＂吃＂什么成了血小板增多症患者的一个大难题，生怕吃了反而加重病情，不但没有把身体养好，还增加了血栓的风险。而老年血小板增多症患者更是要小心谨慎，由于身体机能下降，消化功能慢，骨髓造血功能也慢慢衰退。那么可以怎么吃呢？
　　1.控制胆固醇含量高的食物
　　动物内脏含有大量的胆固醇和饱和脂肪酸，会加重血液粘稠度。三餐还是清淡的好，少吃这些高脂类食物及甜食，多吃蔬菜、水果。避免血液中胆固醇含量过高。含胆固醇比较高的食物，包括肥肉，动物的油，动物的内脏，比如肝，脑，肾，肺，心等，蛋黄，蟹黄，鱿鱼，奶油制品，椰子油，可可油，这些也是含高胆固醇的饮食。可以吃一些含胆固醇比较低的一些肉制品，瘦肉类的，比如鸡肉，鸭肉，牛肉，羊肉，鱼肉，其中鱼肉最好含胆固醇低。
　　2.生姜
　　生姜是一种极为重要的调味品，同时也可作为蔬菜单独食用，而且还是一味重要的药材，姜尝起来很辣。这种辛辣的成分可以刺激我们的心脏和血管。因此，吃了生姜后，身体的血液循环会快得多。它不仅能防暑降温，还能散寒治感冒。此外，经常食用生姜可以防止细菌入侵。
　　3.黑木耳
　　黑木耳味甘性平，有凉血、止血作用，主治咯血、吐血、衄血、血痢、崩漏、痔疮出血、便秘带血等，是因其含铁量高，可以及时为人体补充足够的铁质，所以它是一种天然补血食品。具有显著的抗凝作用，它能阻止血液中的胆固醇在血管上的沉积和凝结。
　　所以，在食补上可以辅助治疗，只要营养均衡，才能保证身体健康，减少患血栓的风险。

济南砂石展15000亿！进入大建设时期，砂石需求将回暖据中国砂石协会获悉，2022年四季度，国家铁路建设进入新一轮大建设时期，总计将有约30个项目进入全面开工阶段，建设总里程超7000公里，总投资约15000亿。业内人士认为，基建投资十年收入稳步增长民生福祉大幅提升本报记者李海楠十年来，居民人均可支配收入从一万六千五百元增加到三万五千一百元。党的二十大报告在谈及十年来我国采取一系列战略性举措，推进一系列变革性实践，实现一系列突破性进展，取得一如何在Web3熊市，做成一家独角兽？Web3应用落地的第一步，是降低用户的进入门槛。这是又一个Web3初创公司快速长成独角兽的故事四位华裔创始人用9个月的时间，打造出了Solana上最大的NFT交易市场MagicEd奇瑞冰火两重天！全球销量屡创新高，国内销量不温不火？奇瑞汽车这10年的发展，可谓是大起大落。巅峰时期，他是自主销冠，友商们只能望而兴叹落寞时，他被曾经的小弟们纷纷反超，最终落得个卖身求生的结局。但是最近，奇瑞汽车似乎已经支棱起来了。新能源热门车海豹已完成人体电磁防护测评太平洋汽车行业频道自中汽中心主办的2022年新能源热门车正式开测以来，目前比亚迪海豹（询底价查参配）已完成乘员健康项目中车内空气质量和电磁防护的测评工作。目前测试的结果尚未公布，此六大国有银行强化大行责任担当全力支持实体经济近几年来，受世界地缘政治因素和反复无常的新冠疫情影响，我国经济弱势运行，尤其是在今年俄乌冲突后，经济更是出现了较为明显的下行态势。随着房地产行业的持续低迷，越来越多的行业受到冲击，联想推出拯救者M7鼠标定制原相传感器，首发249元IT之家10月21日消息，联想现已推出拯救者M7鼠标，今晚上市，首发249元。IT之家了解到，拯救者M7采用了与原相合作定制PAW3395传感器，可达26000DPI，可在LEGIJDG30RGE晋级4强，Hope沦为突破口，张益达为RNG加油2022电竞季哈喽大家好，这里是狗子，每天为您带来有趣的游戏资讯，喜欢的记得点个关注就在刚才，S12全球总决赛的第一支4强战队已经确定，JDG在和RGE的对决中，以30的战绩顺利拿EPIC本周限免辐射3进化之地下周送战锤40K机械神教本周EPIC赠送辐射3最佳年度版以及RPG复古游戏进化之地，两款游戏的质量都非常不错，不要忘记领取哦下周将赠送策略类游戏战锤40K机械神教以及第三人称roguelite恐怖冒险游戏文森特，一个近乎病态的玩家屠夫lol老玩家都会记得，在14年，15年左右有一个主打德莱文的主播一时间风生水起，几乎把把虐泉，把对面玩家堵在泉水里当猪宰，声称帮助对面戒除网瘾。没错，他就是文森特鲍飞。一个让我反感南水北调，魔性买量大行其道此前伽马数据发布的2022年8月游戏产业报告显示，8月中国移动游戏市场实际销售收入139。57亿元，环比下降4。63，同比下降27。45，规模创近6个月新低。同时流水测算榜TOP1