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美食诱惑挡不住中医专家教您消积食

  新春佳节,是阖家团圆的好日子,走亲戚,吃大餐,其乐融融。面对各种美食的诱惑,嘴馋的小朋友可乐开了怀。沉浸于这过节的喜庆氛围中,往往会忽视隐藏的健康危机。为了孩子有个健康快乐的春节,家长们可得注意了。
  中医有句古话"若要小儿安,三分饥与寒"。意思是要想孩子身体健康、少生病,就不能吃得过饱、穿得过暖。逢年过节,免不了吃吃喝喝,大鱼大肉后身体却"不堪重负"。尤其对消化能力还比较弱的小朋友来说,稍不注意就容易出现积食。
  孩子积食有哪些"蛛丝马迹"?为什么小朋友容易积食?积食了又该怎么办?出现积食,如何尽早识别?对于不能很好表达自己感受,描述自己病情的孩子,家长该如何判断小朋友是否积食?积食是儿科最常见的病症,也是最常见的病因,危害甚大。主要是指小儿乳食过量,损伤脾胃,引起的一种特殊的胃肠功能疾病。积食可以出现在脾胃系统的所有病症中,比如呕吐、腹痛、便秘等,也可以出现在感冒、咳嗽、扁桃体发炎等呼吸疾病中。积食表现食欲下降、腹胀、腹痛、口气、睡眠质量差、大便异常、舌苔厚腻……
  若小朋友出现不思乳食、脘腹胀痛、口气、夜寐磨牙、趴着睡、大便不调夹不消化物、舌苔厚腻等表现。家长就得留心观察了。小儿积食的原因?"脾常不足"的生理特点是小儿积食形成的主要内在因素。小儿生长发育迅速,需要的营养物质相对较多,与"脾常不足"的生理特点形成矛盾,造成小朋友容易被乳食所伤, 食物不能及时消化,形成积食, 即所谓"积因脾虚"。
  食物摄入过多或者不容易消化。小朋友往往难以阻挡美食的诱惑,如果遇上"心大"的家长,喂养不当导致饮食过饱也容易引起积食。春节之时,美食不断,长辈们抱到许久未见的小宝贝更是宠爱有加,殊不知过度饮食却成了小朋友身体的负担。小朋友患感冒、咳嗽等呼吸疾病时最容易兼夹食积,同时,小儿外感证大多与伤食有关,古人称之为夹食伤寒。
  中医如何治疗小儿积食?积食为有形的食物停留在胃里不消化,治疗以消食化积,理气行滞为主,对于平素脾虚的孩子,还应配合健运脾胃。药物治疗,"消"即消除,让食物在胃里消化掉,如用山楂、麦芽、神曲等药物以助消化食物。六腑以通为用,消积还必须导滞,可以让宿食从大便排出。食物从口而入,经脾胃运化,吸其精华,输其糟粕,临床常用枳实、胡黄连、槟榔等通导下行。
  此外,积食内停,容易郁而化热,所以导滞又常兼清热。如治疗积食的代表方保和丸中用神曲、山楂消积,莱菔子、陈皮行气导滞,连翘清热解郁。消积必须导滞,导滞常兼清热,化滞清热法也就成了积滞化热证的治疗大法。推拿疗法,如果宝宝不爱吃药或者症状较轻,家长可以试一试推拿手法。小儿百病,积食为先!春节是万家团圆的日子,聚会聚餐,适当控制饮食,别让宝贝的肚子吃得太圆。
  转自:荔枝网

大圣贝尔宣布退役弯道超车终成绝响贝尔图视觉中国文羊城晚报全媒体记者徐扬扬经过深思熟虑,我宣布立即从俱乐部和威尔士队退役。能够实现从事我热爱的运动的梦想,我感到无比的幸运。足球确实给了我生命中的一些最美好时刻,达到特拉斯中国降价遭车主维权,所以是早买早享受还是迟买得优惠?新年伊始,特斯拉中国开启新一轮降价,其中由上海工厂生产的Model3标准版售价由26。59万元降到22。99万元,降幅达3。6万元之多,而ModelY也从28。9万元降到25。99冰花须将肮脏的肉体弃于红尘只带着洗了又洗的灵魂来观看一场浩大规模的盛开八百里松花江诗意的名字鬼斧神工绝世之美当眼睛掠过如画的鸿篇巨构巨大的玻璃镜面上的天人手笔叹为观止琼妃剪琭暗把素尘偷得罪造型师的女明星,卤蛋头穿肚兜巫婆装,一个个都彻底翻车前言百花开放,争奇斗艳,花是如此,明星亦是如此,在红毯上,各个明星大显神通,只为博得眼球,各种服装造型也是各具特色01。何穗何穗作为国际超模,其身材无疑是一大优点,她的团队也很清晰正式任命!丁宁亮相新岗位,33岁国乒世界冠军,给刘国梁一份惊喜北京时间1月14日,中国乒乓球队的昔日功勋,现年33岁的大满贯选手丁宁也是正式亮相,被正式任命了黑龙江省政协委员,在获得了这样一份沉甸甸的重要任命之后,丁宁也深知自己肩膀上的担子有库里很高兴能为球迷奉上一场精彩表演北京时间1月14日,马刺建队50周年纪念日,勇士在阿拉莫穹顶球馆144113大胜马刺,结束3连败。此役勇士早早确立领先优势,全队8人得分上双,头号球星斯蒂芬库里出战23分钟,12投国际足联指控阿根廷和克罗地亚,马丁内斯做不雅动作世界杯虽然已经结束多时,但世界杯上的一些争议事件仍在发酵,例如冠军球队阿根廷个别球员,不管是在世界杯赛场上还是在场下,一些庆祝行为很不友好。同时季军克罗地亚整体作出的一些不恰当行为升官了,担任辽宁政协委员,丁霞亮相新岗位,提案建设体育强省一整个排超的赛季,球迷们一次又一次的期待着丁霞的出现,可惜的是虽然两次出现在报名表上给球迷带来了无限的惊喜和期待,可是丁霞最终还是没有出现在赛场上,这也是让球迷更加想念丁霞。1月1爱德华兹开局我们的表现很完美,终结时有些糟糕森林狼在比赛中121116击败太阳。赛后,森林狼球员安东尼爱德华兹接受了采访。爱德华兹总结了这场比赛开局我们的表现很完美,但是终结的时候有些糟糕。世界上没有完美的事情,但我们本可以足协杯决赛前瞻终极决战一触即发心态把控成取胜之匙齐鲁网闪电新闻1月14日讯北京时间1月15日下午15点30分,中国足协杯决赛即将在苏州奥体中心打响。浙江队迎战山东泰山,这也是2022赛季中国足球最后的压轴大戏。两队在本赛季联赛中英超春晚曼联vs曼城曼联似乎有几笔账要和曼城清算。夏天63的切肤之痛还隐隐发作,随着队内内鬼被清除之后,曼联虽然最近的对手并没有那么强,但也强势复苏。并不是进攻端的体现,曼联本来的基础就十分强大,最近
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