#养生之道# 图片来源于今日头条 白茶是常用的是早春季节采摘的茶叶制作而成的。其制作过程简单,茶叶和茶芽都比较稚嫩,绿色的叶子外表披满白色茸毛,大众则称之为"白茶"。 祖国传统药理证明,白茶性清凉,具有退热降火之功效。由于制作过程简单,以最少的工序进行加工,因此,白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。白茶中还含有人体所必需的活性酶,可以促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,分解体内血液中多余的糖分,促进血糖平衡。 若是在夏天经常喝白茶的人,很少中暑。现代研究认为,这是因为白茶具有退热、祛暑、解毒的功效。