生命早期1000天，决定一生，影响未来

　　刚出生的那几天，孩子们看起来都一个样，稀疏的头发、皱巴巴的皮肤、小小的五官，但随着时间的推移，发育却出现了很明显的＂分水岭＂--有的孩子口齿伶俐，有的却＂贵人语迟＂；有的壮得像小牛犊，有的却瘦弱得像小鸡。是什么让孩子的差距越拉越大？答案是:早期1000天，这是我们生长发育重要的＂机遇窗口期＂，它决定一生，影响未来。
　　生命早期1000天也就是从母亲怀孕起，一直到孩子满两岁，这段时期母亲的营养、宝宝所接受的喂养方式等，不仅能够影响婴儿时期的体格育和脑发育，也关系到孩子成人后的健康。
　　出生后前两年，是生命可塑性较大的关键时期。此时宝宝的免疫力、大脑和基础的生理功能都在快速的发育中，妈妈的乳汁是这个时期宝宝的＂黄金餐＂，不仅可以补充抗体，还提供了有益菌，帮助宝宝肠道生态环境的搭建。
　　美貌会遗传给下一代，＂营养不良＂也会。如果受精卵质量不好，也会影响新生命的健康。缺乏营养的女孩长大后会成为缺乏营养的母亲，形成营养不良的代际传递，很可能会生出低体重的婴儿。
　　营养观念的缺失
　　可能会造成家庭没有办法孕育出健康的后代。怀孕的每个时期，胎儿的发育都有侧重点，不懂营养，就不会去做；不做就会错过孩子发育的关键时期。
　　3岁以后，随着社交圈扩大，孩子的患病率也在激增。其实，每一场疾病都是对第二套免疫系统的考验，也是提升它的方式之一。家长怎么做才能抓住这个关键期，做好第二套免疫系统的巩固，让孩子有＂小牛犊的超强体力＂呢？这节课，我们一起了解巩固好第二套免疫系统，让学龄前宝宝少生病。
　　学龄前爱生病原因:
　　1、5岁前，免疫系统还没有成熟到可以应对大部分病菌。比如免疫球蛋白的B细胞，直到5岁才发育完全，所以学龄前的孩子比较容易生病。
　　2、肠道菌不够丰富。免疫系统接触的肠道菌群越多，免疫力也就强。2-3岁间适当补充儿童益生菌，尽量丰富孩子肠道内菌群，为3-5岁第二套免疫系统的建立打下夯实的基础。
　　尊重孩子的饮食选择，挑食管理要有度。当孩子坚决不吃某种食物时，可以秉持＂挑品种，不挑种类＂的原则，不吃猪肉可以换成鸡肉牛肉等肉类，只要确保营养均衡即可。注意食物的多样化，增加进食的氛围都能起到良好帮助。
　　孩子挑食，有可能是缺锌和消化不良。缺锌时味觉会下降，喜欢重口味的食物，会出现厌食、挑食、消化功能减退等症状。另外，幼儿的肠胃功能发育不够完善，胃里消化酶分泌不足，会引起消化不良，出现挑食、偏食。