众所周知，中国人常＂民以食为天＂，爱吃应该算是每一个中国人的天性了，无论什么节日，中国人都爱待在一块喝点吃点聚聚。但＂吃什么＂、＂怎么吃＂、＂吃多少＂也要有所讲究，稍有不慎，就可能＂吃＂出消化道肿瘤。
　　消化道肿瘤 ——是在我国死亡占比前五占四席之地的肿瘤，其中包括了食管癌、胃癌、肝癌、大肠癌（包括结肠癌和直肠癌）、胰腺癌等，其中以胃癌、肝癌、大肠癌相对多见，近年来胰腺癌、大肠癌发病呈逐渐上升趋势。消化道肿瘤总是在你毫无防备之时进入你的体内，侵蚀你的健康！
　　其实，消化道癌不可怕，可怕的是没有早点发现它们 。这不，小E君总结了几类属于消化道肿瘤的高危人群 ，若你属于其中之一的话，也不必过于恐慌，及时就医并定期进行肠胃镜筛查，争取＂早发现、早治疗＂：1. 爱吃烫食的人：食物刚刚出锅很烫时就匆匆入口，经常这样吃，会让食道和胃黏膜发生慢性损伤。
　　2. 吃饭太快的人：  总是急匆匆、囫囵吞枣式进食的人，长久以往可能会引起胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病。
　　3. 与多人共餐不使用公筷的人：  多人聚餐而不使用公筷容易导致幽门螺杆菌的交叉感染。
　　4. 过度饮酒的人：  很多人不知道，酒精本身就是一种致癌物质。酒是很多疾病的推手，比如说胃炎、胃溃疡、急性胰腺炎、肝癌等。进入人体的酒精90%~98%是在肝脏中进行，长期大量饮酒容易引起肝硬化，从而引起肝癌。
　　5. 经常有焦虑不安、厌烦等情绪的人：  这类人群会出现食欲不振、没胃口、反酸、胸闷、便秘等症状。
　　6. 一直坐着不动的人：  这也是很多白领社畜的通病。一坐就好久，吃完饭后也急匆匆地立即进入工作状态，长久以往肠道缺少蠕动，容易引起便秘等症状。
　　最后，小E君在这里呼吁大家：想要远离癌症，＂怕＂是不能解决问题的。我们得要＂防＂。我们要养成良好的生活方式，规律运动 ，同时也得避免暴饮暴食、戒烟戒酒 、调整饮食习惯，适量多吃白肉少吃红肉 。当然，定期的筛查也是必不可少的，切不可因为没感觉、没问题而忽视了筛查哦！

红色，其实真的很好穿你会觉得红色不好驾驭吗？因为红色的存在感极强，总能给人攻击性极强的感觉，所以大多数人的潜意识都会觉得它难以驾驭，今天pig小姐带大家领略下这一抹红色到底有多美。拥有者黄色皮肤的我们Zendaya身着雪儿风格华伦天奴礼服惊艳奥斯卡红地毯点燃社交媒体Published26thApril2021CreditChrisPizzelloAP周日晚上，泽达亚在第93届奥斯卡颁奖典礼上再次确认了自己的红地毯王室身份，她身穿一件鲜艳的柠檬美爆！玉林这里藏了不少打卡圣地，你去过吗？这个假期如果你想避开人海去到风景美爆的地方兴业县这些美景美食是一个不错的选择葵山葵山葵山位于兴业县和贵港市港南区木格镇之间，主峰虽不足千米，但山体巨大，山形峻峭，植被丰富。葵山风光太极圣地陈家沟一日游，沉浸式体验太极文化朴素的精华长济线路口的巨型石碑从郑州地标大玉米出发，中州大道一路向北，在柳林上连霍高速，在荥阳立交桥下高速转兴阳线快速路，跨越有十余公里长度的焦郑黄河大桥，再转县道长济线直达太极圣地陈家沟。探访日本牛仔圣地冈山儿岛现代织机和老式梭织机日本冈山儿岛一直是牛仔圣地，是世界高端牛仔布生产的中心。这一次的旅程来到这一个被群山和绿树环绕的小城市。带大家亲眼目睹了牛仔布是如何编织的，更好地了解了现代梭织机和老式梭织机有什么丹江口市的三线厂旧址，规模宏大保存完好，无人居住蜕变成养猪场丹江口市古称为武当县武当郡均州，是湖北省十堰市代管的县级市，处在湖北中南部的大山里面，为中国道教圣地所在地，旅游资源丰富，武当山丹江口水库和丹江口森林公园等都是国家级景点，但众多旅鄂州一景区发布重要提醒为保障游客的身体健康安全，助其度过一个舒心安心放心的十一假期，按照全省新冠肺炎疫情防控工作要求，梁子岛生态旅游区全员积极采取相关应对措施，现将有关防疫政策提示如下1。坚持限量预约错马斯克被要求为缅甸反军政府斗争提供星链网络缅甸活动人士要求SpaceX和特斯拉创始人埃隆马斯克在缅甸各地提供未经审查的互联网，马斯克的卫星互联网公司Starlink星链近期开始在伊朗运营，还在乌克兰提供服务，目前缅甸军政府红了！鄂州街头氛围感拉满如果国庆节有颜色，那一定就是中国红在国庆前夕鄂州市城管委组织工人连夜在鄂州十条主干道以及凤凰广场火车站广场悬挂起6000面鲜红的国旗广场游园各式各样景观花坛纷纷亮相充满浓厚的节日喜夜雨丨胡木非木祖国秋风吹拂的清晨献给共和国73周年华诞祖国秋风吹拂的清晨献给共和国73周年华诞胡木非木祖国秋风吹拂的清晨，请允许香樟林奉上满目黄金，允许露珠滴答，洗亮小鸟的歌声让歌声唤醒河流，桂香浸润一座城允许我，奔跑在湛蓝天空下一列世界文化瑰宝，三大朝圣地之耶路撒冷麦加圣地亚哥的由来众所周知，耶路撒冷麦加和圣地亚哥是世界三大朝圣地，但是你知道这三大朝圣地的由来吗？耶路撒冷是犹太教基督教伊斯兰教的共同圣地耶路撒冷的哭墙公元前十世纪以色列所罗门王在耶路撒冷建成第一