长寿是千百年来，人们不变的追求和向往。
但是在长寿的行列中，男性往往是不占优势的。
男性的压力比较大，再加上男性总是不拘小节，不注意饮食和生活习惯，男性的身体就早早的开始走下坡路。
其实，生活中也不缺少健康长寿的男性。
只要是男性也重视自身的保养，保证良好的习惯，你也会与长寿有缘。
那么，寿命长的男人有都有哪些特征呢？
寿命长的男人，往往有6个共同点，若占一个，说明身体比较健康
1、爱干净
相对女性，男性是不爱干净，很邋遢的。
但是不爱洗澡，不爱刮胡子，不爱打扮的男性，从外表上看就会很显老。
而研究显示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，促进皮肤的健康。
经常打扮自己，有一颗年轻的心是预防衰老，抵抗疾病的重要的步骤之一。
2、腰围细
男性很少会去控制自己的体重，吃宵夜，暴饮暴食也是常事。
现在男性大肚囊，啤酒肚已经是见怪不怪了。
但是大肚子并不是什么好事，数据显示，腰围增加一英寸患癌症的风险也会增加8倍。
肥胖的人，身体内脂肪，有害垃圾增多，身体代谢慢慢的减慢，一些疾病也就随之而来。
老一辈人常说有钱难买老来瘦，肥胖的人会影响人的寿命。
3、脾气小
我们常用驴脾气臭脾气形容男人。
男人的社会和家庭压力很大，有的时候也很难控制住自己的脾气。
但是经常生气，发脾气对身心的危害是不容小觑的。
中医讲百病皆生于气，大量的研究证实，生气1小时对身体的消耗，相当于加班6小时。
不良的情绪对身体各个组织脏器都会产生危害，因此，男人要用宽阔的胸怀，遇到事情不要急于发脾气，不仅解决不了问题，还会把自己的身体气坏。
4、口味淡
大多数的男人都比较偏爱重口味的食物，高盐，高脂肪，辛辣食物等，都会男性比较喜欢的。
殊不知，重口味的食物，会增加五脏六腑的负担。...
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