丰胸已经成为现代女性必须要了解的知识之一，其实丰胸的方法也有很多种，根据不同的体质采用的方法当然也是不同的，但是选择适合自己的丰胸方法很重要。今天小编给大家带来精油丰胸法，让你的胸部快速挺起来！
　　丰胸精油的正确使用方法一
　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液循环，擦干后。
　　滴5——6滴在手掌（胸部）以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧向中央推。
　　Step2：手保持同样的形状，从左胸开始，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时右手从左乳下方将左乳尽量往上推。
　　就是两只手交错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提升胸部。
　　Step3：手弯成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向做提拉动作。
　　Step4：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干为止。
　　丰胸精油的正确使用方法二
　　Step1：沐浴后，将按摩油轻轻涂抹于胸部，避开乳头及乳晕，两侧一共使用15——25 滴。
　　Step2：用食指轻轻揉压胸部正中间的膻中穴，持续1 分钟。
　　Step3：双手置于胸部旁边，虎口张开，从外侧往中间推胸部，反复做2 分钟。
　　Step4：双手手势不变，左手从外侧将左乳推向中间，右手从下方往上推左乳，一直推至锁骨处， 反复做2 分钟，右乳手法相同。
　　Step5：双手五指稍分开，罩住胸部，绕着胸部做圆周形按摩，同时以从底部到乳头的方向，向上提拉乳房，期间注意避开乳头及乳晕。

瘦腰的方法轻松拥有a4性感小蛮腰的瘦腰方法减肥瘦身不只是瘦腿，瘦胳膊，瘦腰也是很多女孩发愁的减肥方法，整体坐着肚子上长了很多赘肉，穿紧身衣服好难看，怎么瘦腰有效？最快的瘦腰的方法有哪些？其实瘦腰的方法有很多，不管从饮食还是如何运动瘦腰在家就能做的简单运动瘦腰方法性感迷人的小蛮腰你想拥有吗？女人的美都讲究曲线美，瘦腰成了女人减肥瘦身的一大目标，瘦腰的最快运动有哪些？如何运动瘦腰？今天小编带来了运动瘦腰的方法，不用户外特意瘦腰，在家做做运动就臀部下垂怎么办5招让你拥有结实集中的臀部组图臀部下垂怎么办？经常久坐办公室，又不注意合理饮食与运动，造成臀部下垂，有哪些方法可以改善臀部下垂呢？除了注意一日三餐的饮食外，小编带来了5个方法打造结实集中的臀部。一起来看看吧。臀水肿型肥胖吃什么好这些食物是水肿型肥胖的克星水肿型肥胖吃什么好？肥胖，并不一定是脂肪引起的。水肿也是引起肥胖的罪魁祸首之一。怎么判读自己是否是水肿型肥胖呢？水肿型肥胖产生的原因你造么？日常多吃哪些食物可以消除水肿型肥胖，一起做什么动作瘦脸一周7个动作塑造完美脸型做什么动作瘦脸一周7个动作塑造完美脸型动作图解这是一组日本非常火的瘦脸操小贴士注意在按摩之前，清洁脸部，然后擦上乳液，双手擦上按摩油。Step1两个手掌摊开，放在鼻子两边的脸颊上面怎样瘦脸变成瓜子脸简单方法瘦出瓜子脸完美上镜怎样瘦脸变成瓜子脸？对于很多女生来说，瓜子脸是很多人羡慕的脸型，只是对于不标准的脸型如何瘦出好看的瓜子脸呢？小编为你分享一些简单的瘦脸方法，让你快速瘦出瓜子小脸。怎样瘦脸变成瓜子脸如何打造小v脸拥有漂亮小v脸只需3招如何打造小v脸？拥有迷人小脸绝对是硬指标。然而脸型是天生，想要拥有小v脸，小编为你分享3个秒招，让你拥有漂亮的小v脸。如何打造小v脸拥有漂亮小v脸只需3招拥有迷人小脸绝对是硬指标。自然瘦脸的最快方法简单表情瘦脸法甩掉嘟嘟脸自然瘦脸的最快方法简单表情瘦脸法甩掉嘟嘟脸胖嘟嘟的小脸让人感觉整体都是胖的，自然瘦脸的最快方法有哪些？小编今天为你带来5种简单自然的瘦脸方法，简单的表情瘦脸法让你甩掉嘟嘟脸。自然瘦女性如何瘦脸揭秘众女明星快速瘦脸的秘诀女性如何瘦脸？对于明星来说她们不但长着好看的容颜，而且还有一张精致的小脸，想知道她们是如何瘦脸的吗？今天昕薇小编为你分享女明星快速瘦脸的秘诀，一起来看看吧。女性如何瘦脸揭秘众女明星瘦脸针能永久瘦脸吗瘦脸针要打几次才能永久瘦脸针能永久瘦脸吗？瘦脸的方法有很多种，瘦脸针，可是说是瘦脸的最快途径。瘦脸针能永久瘦脸吗？一起和小编看看吧。瘦脸针能永久瘦脸吗瘦脸针要打几次才能永久瘦脸针瘦脸的原理瘦脸针专业名称脸大真显胖！动动手指每天3分钟就能瘦出小V脸脸大真显胖！动动手指每天3分钟就能瘦出小V脸每个人都希望自己拥有一张小V脸，胖嘟嘟的脸总让自己看起来胖两圈，快速瘦脸的方法有哪些？想快速瘦脸也不只只有瘦脸针这一种方法哦，昕薇小编今