1、对虾通草丝瓜汤
　　材料：对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。
　　做法：
　　以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下人葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。
　　丰胸功效：对虾、通草、丝瓜络食物与中草药，配成汤菜，可通调乳房气血，通乳和开胃化痰功效。
　　2、黄芪虾仁汤
　　材料：黄芪30克，虾仁100克，当归15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山30克。
　　做法：
　　将当归、黄芪、桔梗，洗净，放入锅中;淮山去皮，切块，也放入锅中，加清水适量，上文火煎汤，去渣，再加入虾仁同煎15分钟即成。
　　丰胸功效：调补气血，适用于气血弱虚所致乳房干瘪。
　　
                  
 
     
  	            
　　9、木瓜炖鱼  
　　材料：青木瓜半颗、鲢鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。  
　　做法：  
　　①先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。  
　　②再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。  
　　丰胸功效：青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。  
  
　　10、羊肉汤  
　　材料：羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北茂50克。  
　　做法：  
　　①羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗净切成片或丝。  
　　②将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅，加水上火同煲约10小时，取浓汁，去渣留肉，再人正蜜糖，熬成麦芽糖样，即可食用。  
　　丰胸功效：此菜以羊肉为主料，配以多种中药，有健胸作用，女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。  
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