不要想太多（别想太多啦，干就对了）＂你想多啦！＂，这句话我们一定很耳熟。当我们有的、没的胡思乱想时，经常会有人抛下这样一句调侃。
　　人生90%的烦恼，都源于想得太多，在复杂的世界，做一个简单的人，是为人快乐的根本，可是又有几人真的能做到呢？
　　新理的头发，朋友会不会说很傻？今天穿的衣服，会不会和别人撞衫？老板昨天说的那句话，是不是有什么意味深长的含义？小张和小李又在那里交头接耳了，是不是在说我的坏话？
　　每天，这些看似无聊的问题，如同一张大网，将我们紧紧缠绕，无法摆脱。而这，其实不过是我们作茧自缚，庸人自扰罢了。
　　虽然有时我们也会对自己说，别想太多啦！但是思绪却总是不受控制。这使我们非常的沮丧和焦虑。
　　《别想太多啦》，这是一本在日本畅销40万册的情绪疗愈指南，翻开这本书，我们就可以获得舍弃这些烦恼的勇气和方法。
　　这本书告诉我们，如果只在意别人的看法，很容易让自己讨好别人而委屈自己。全力以赴去完成自己真正想要做的事儿，那才是我们的人生。
　　不论是赞扬还是恶语，别人如何看待自己那是＂对方的问题＂，只要记住，不作恶，我们就是个好人。
　　我们做一件事情失败了，那又能怎样，一切不过＂原来如此＂，退一步，真的是可以海阔天空的。
　　挣脱掉我们自己给自己编织的那个大网。别想太多啦，也许，干就对了！

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