1. 巩固已有人脉
　　感叹自己圈子太小 ，缺乏人脉?好消息是，每个人最主要的人脉其实都来得易如反掌!亲密朋友、家人、现在和以前的同事、同学和老师……简单算算，你就会惊讶原来自己的熟人真不少。他们对你来说垂手可及，却是组成你人际网络的重要部分。抽空打电话问候一下彼此近况，约个时间见面聊聊，巩固你的人脉就是这么简单。
　　2. 扩展新人脉
　　想让事业再上一层楼，除了已有的人际网络，你必须伸出触角笼络新人脉。有价值的人脉不只出现在商务会议上，他们会随时出现。在私人聚会、酒吧或咖啡馆、飞机上，甚至你在超市排队结账时，都有可能碰到。平时多参加自己喜欢的，遇到贵人的几率又高的活动。加入行业团体或俱乐部，有任何内部消息，你都能掌握一手资料!
　　
                  
 
     
  	            
　　5. 做你自己  
　　害羞的你是不是经常面对陌生人不知如何寒暄?这并不一定是坏事。因为人们通常会对表面热情，内心做作虚假的人退避三舍。如果你生性内向，别为了和陌生人搞好关系而强迫自己外向开朗起来。你的微笑和真诚就是你最有力的武器，它会自然而然的吸引一群欣赏你特质的人，与你建立更可靠的关系。  
  
　　6. 人脉需要有来有往  
　　建立人脉需要花掉那么多时间和精力，该如何把作用发挥到最大?把相识的朋友按“功能”分类很必要，谁在什么领域有可能会帮到你，要心中有数。需要帮助时，不要感到抱歉或不好意思。那只会让你看起来不够专业，甚至根本没有料!与人交往是一条双行道，接受了别人的恩惠，你可以从其他方面回馈。比如请他吃饭，在他遇到困难时提供建议，哪怕在日常琐事上稍加关心，他也会心存感激。只要掌握“分享”和“回馈”，你也能拥有令人羡慕的人脉！      

            
    
  

蜗牛一觉可睡3年罕见的睡觉小能手（图）蜗牛一觉可睡3年罕见的睡觉小能手（图）蜗牛一觉能睡多久？竟是以年为单位的，说出来你都不敢相信。我们都知道，为了抵御寒冷和减少能量消耗，不少动物在冬天的时候都会冬眠，比如蛇和乌龟等等杨谨华宣布分手可能大家没想到吧杨谨华宣布分手据台湾媒体报道，杨谨华24日出席创世公益活动，最近电视剧一把青热播，剧中强暴戏相当震撼观众，她笑说ldquo可能大家没想到吧。rdquo而聊起戏杀青后状况，她突然表示常吃十种长寿食物十种长寿食物你有经常吃么长寿很大程度上说，是吃出来的。十种长寿食物，你有经常吃吗？这些排行全球十大的长寿食物，需要大家都知道哦mdashmdash看看你喜欢的食物有没有上榜呢？1喝粥饮食习惯看长寿老人无一10个人与动物最感人的瞬间人与动物温暖有爱（图）10个人与动物最感人的瞬间，你能忍到第几个不哭？人和动物之间的很多时刻都让人感动不已，人与动物温暖有爱的瞬间让人潸然泪下。洪水来临，主人逃出后又将家里的狗全部移出。他说这些狗全都是世界上最怪异的房子这个房子是被猛鬼吓到惊叫吗世界上最神奇的房子这个房子是被猛鬼吓到惊叫吗世界上最神奇的房子，这个房子是如何扭曲成这样，被猛鬼吓到变形的吗？美国德克萨斯州拉伯克市自1974年起，艺术家建筑师罗伯特mdashmd想要健康长寿多用脑有助于长寿的好习惯细节决定成败，习惯决定未来。在健康长寿方面，亦是如此。美国悦己杂志最新载文，刊出多位专家总结的有益延年益寿的几个好习惯。学知识常用脑。英国神经生物学家米勒认为ldquo人的大脑受训这样的红标劳斯莱斯全国只有三辆劳斯莱斯是现今当之无愧的豪车之王，而在劳斯莱斯家族当中，也有地位高低之分。我们通常见到的劳斯莱斯都采用的是黑底银字车标，但劳斯莱斯还曾在2004年推出过35辆悬挂红色RR车标的幻影蛋疼什么意思蛋疼的来源和意思及使用例句蛋疼什么意思蛋疼的来源和意思及使用例句蛋疼的来源和意思ldquo蛋疼rdquo字面上的意思通常指ldquo睾丸疼rdquo吧呵呵。来自北方俗语，表示非常闲以至于不知该干什么。后来据高油酸花生油，引领中国食用油产业新风口纯物理压榨的新鲜植物油是健康美味的代言词，也是老百姓餐桌上给食物增色增味的必备佳品，更是人身体所需脂肪酸的来源。随着国人养生意识的不断提高，关于食用油，中国人也不再仅仅关心油品的色开启新的生活方式，一部GalaxyS8就够了开启新的生活方式，一部GalaxyS8就够了3月29日，GalaxyS8在纽约正式发布，无边框ldquo全视曲面屏rdquo的设计成为人们关注的焦点，也成功引起媒体的轰动。关于无边蓝鲸游戏是什么为什么蓝鲸游戏会让青少年心甘情愿自杀蓝鲸游戏是什么为什么蓝鲸游戏会让青少年心甘情愿自杀ldquo蓝鲸rdquo是一款来自俄罗斯的游戏。2013年，菲利普用他网名（FilipLis）的首字母F和号码末两位57，在网上创