做熟了企业内训，想变身HR；做腻了营销，想转市场。正好遇上内部转岗机会，你一定喜出望外，觉得好机会来了。然而，转岗后才发现，自己的工作表现大不如前，业绩不仅没有进步，甚至还在走下坡路，你心灰意懒：＂工作这么多年，这岗位我还胜任不了？有这么差么？＂事实上，问题不在于你的能力，而在于你的选择。这些看似职能相近的岗位，其实在工作内容上有很大的差异。内部转岗，到底是机会还是陷阱？如何做出明智的选择？小编为你指点一二。
　　案例：内部转岗失败，发展没方向
　　Kevin在X公司做了两年的内训工作，一直与员工打交道，让他萌生了转做HR的念头。
　　在内训工作中，Kevin积累了不少培训经验，对人力资源部门的其他工作也有一定了解，他对转岗很有信心，于是便写了报告申请内部转岗。没多久申请批了下来，Kevin喜出望外。
　　
                  
 
     
  	              
　　案例启示：评估转岗机会的五条标准    
　　能在企业里实现转岗，是个难得的好机会。不少人因为厌倦了本职工作，主观上感觉没发展，未做深入评估，一看到有转岗机会匆忙决定。    
　　事实上，内部转岗自然是个人职业发展的一个机会，但是否适合自己，则需要详加评估。向阳生涯首席职业规划洪向阳指出，以招聘专员为例，它与内训岗位在工作内容上的差距很大，核心职能也不一样。有时看似相近的两个工作，其实核心工作内容完全不同，对个人职业技能、工作能力的要求也完全不同，因此，在转岗时，一定要将新岗位的任职要求与自身实际能力做全面的评估。洪向阳提醒职场人，面对内部转岗机会，要认真考虑以下五个最基本的问题：    
    
　　1)个人在转岗目标岗位上的实际能力如何；    
　　2)转岗目标岗位是否符合个人职业规划；    
　　3)目标岗位是否符合现阶段职业发展需求    
　　4)对目标岗位是否有强烈的兴趣    
　　5)个人是否具备快速学习能力        

            
    
  

12时辰养生法顺应时间还你健康体魄不知道大家听说过12时辰养生法没？顾名思义就是顺应时间进行养生。中医认为，四季的季节时辰都不一样，只有对症养生才有成效。话不多说，赶紧跟随小编一起来探讨一下12时辰养生法吧！顺应时电脑族养目护眼秘笈四大护眼方法赶紧学起来上班族大豆每天要对着电脑工作，除了容易出现脑疲劳外，眼睛也很容易ldquo罢工rdquo。为了不让自己的眼睛黯然失色，给大家盘点了几个电脑族养目护眼秘笈，四大护眼方法赶紧学起来吧。放弃午睡你的损失有多少午睡是身体最好的修复剂午睡的好处你知道吗？如今部分上班族因为繁忙的工作，不得不放弃午睡。其实这样是非常伤身的，睡出健康，并非虚言。哪怕是抽出一点点时间休息都会给身体注入巨大的能量。下面就来详细了解下，放夫妻这事做的好小三也难插手（图）夫妻这事做的好小三也难插手（图）百年修得同船渡，夫妻之间本应该相互搀扶，共同走完一生，但相守不易，尤其是在这个小三横行的年代，所以说女人在婚姻中起着很关键的作用。今天，我们就和大家2018年春运抢票技巧回家攻略收藏起来备用2018年春运抢票技巧回家攻略春运快到了，很多小伙伴都开始准备订过年回家的火车票。如果不提前查找一些攻略，春运火车票真的很难抢到。本文介绍2018年春运抢票技巧回家攻略。2018年苦瓜怎么做不苦？苦瓜的营养价值苦瓜是日常生活中常见的食材之一，苦瓜的营养价值非常丰富，所以人们都喜欢吃苦瓜，苦瓜不仅好吃，同时具有丰富的营养作用，清心明目，益气解热，还有降低血糖和防治癌症作用等，但是苦瓜做得不48岁温碧霞晒比基尼照片三点式秀性感48岁温碧霞晒比基尼照片三点式秀性感，还记得当年的那个妲己吗？小编记得那时的那个妲己姐姐，真的是美艳了，现在在看到这位妲己，感觉样子一点儿都没有变，如今48岁的她身穿比基尼照片，网陈浩民妻子蒋丽莎晒性感大肚照网友好性感的妈妈陈浩民妻子晒性感大肚照25日凌晨，陈浩民的妻子蒋丽莎更新微博，晒出一张挺着大肚子的自拍照，并配文道ldquo肚子里的小宝贝，天天晚上不睡觉，已经蠢蠢欲动啦helliphellip妈梅雨是什么意思梅雨的意思，2018年梅雨季节梅雨是什么意思梅雨的意思，2018年梅雨季节梅雨是初夏季节经常出现的一段持续时间较长的阴沉多雨天气。主要分布于中国江淮流域经朝鲜半岛南端到日本南部等地。每年6月中下旬至7月上半月之这些死贵的东西其实都是骗人的消费者注意绿色蔬菜有机大米高钙奶养胃饼干helliphellip当下，总有一些打着高大上旗号的商品，在昂贵的售价下面，产品的质量和普通的商品相差无几，让消费者花大价钱做冤大头。比如以下的几种日全食的形成图解日全食形成过程日全食形成示意图日全食的形成日食是一种罕见的天文现象，从世界范围来看平均一年能出现一两次，但是在一个地区可能300多年才会出现一次。日食有日全食日偏食和日环食的区分。此次2017年8月21日在美国