一直想做最喜欢的水煮鱼， 这次尝试了最简单的版本， 但味却鲜的很
　　食用时需注意，别过量食用水煮鱼，要注意适可而止。水煮鱼是高蛋白、高热量的食物，但要注意搭配蔬菜、水果，免得造成维生素缺乏。油中含有大量的热量和脂肪。食用过量，人体的脂肪含量也会随之增加。过量食入盐易造成身体水分增加。过多的水分如不能及时排出体外，会导致手脚发胀，体重增加。
　　【制作方法】
　　第一步：准备小米椒，生粉，盐，花椒粒，葱姜蒜，蛋清，豆瓣酱，八角，干辣椒，料酒，桂皮，白菜，胡椒粉，草鱼，香菜，备用
　　第二步：草鱼处理干净，去掉头部，片下两片肉片
　　第三步：顺着鱼的纹路，斜刀切或切成大片，中间鱼骨剁成段，放在一起
　　第四步：切好的鱼片，加入盐，料酒，胡椒粉，蛋清，生粉，最后加入少许油，搅拌均匀，腌制30分钟
　　第五步：锅中煮开水，把白菜叶烫熟，捞出放入锅底，再把香菜放在上面
　　第六步：锅中加入适量植物油，放入花椒，八角，桂皮，干辣椒，小火煸炒出香味
　　第七步：锅中留底油，放入葱姜蒜，再加入小米辣椒，豆瓣酱，翻炒出红油
　　第八步：然后加入一大碗清水，大火煮沸
　　第九步：水沸后倒入腌制好的鱼片，轻轻滑散，大火煮沸
　　第十步：汤汁再次沸腾后，撇去浮沫
　　第十一步：将鱼肉捞出，放入白菜碗中，葱花点缀
　　第十二步：将鱼汤淋上，撒上几片香菜，即可

韩国天价垃圾桶5万元一个天价垃圾桶竟不比普通版原因究竟为何近日，韩国的两个天价垃圾桶在网上引起了热议，据说这一个垃圾桶的价钱就在780万韩元（约合人民币4。65万元），一个垃圾桶价格竟这么贵，这个价钱都可以购买一辆汽车了，而且，这个天价垃聪明商贩挂驴腿卖猪肉神一般的接骨缝皮术聪明商贩挂驴腿卖猪肉神一般的接骨缝皮术无良商贩造假驴肉先接骨后植皮挂驴腿卖猪肉商贩挂驴腿卖猪肉带皮的驴小腿与猪大腿的关节处是用铁丝连接的，而且能活动自如。商贩挂驴腿卖猪肉经造假者l超时空同居彩蛋是什么意思超时空同居片尾彩蛋是什么超时空同居彩蛋是什么意思超时空同居片尾彩蛋是什么电影超时空同居即将上映，雷佳音和佟丽娅的搭档也给人带来了许多的惊喜。只不过，超时空同居的结局又是什么意思呢？还是来和小编瞧瞧吧。与以古代日本女人婚前竟要与汉人同居（图）古代日本女人婚前竟要与汉人同居（图）在宋朝时回鹘的年轻女子未嫁前有与宋朝汉人先ldquo同居rdquo的传统。回鹘人以此为自豪，在嫁女儿时回鹘的父母们会自豪的宣扬说ldquo我女儿早餐晚餐吃这个，排出体内10年湿邪，漂亮又健康（图）早餐晚餐吃这个，排出体内10年湿邪，漂亮又健康（图）湿邪，可说是现代人健康的最大敌人之一，10个人里有八九个人有湿邪潜伏。生活中很多人患上了脂肪肝哮喘高血压心脑血管等疾病，甚至恶性12件事最伤心脏不吃早餐吃太多鸡蛋（图）不吃早餐会影响到心脑血管的健康，而且会导致血糖波动较大，早餐一定要吃好，并且要养成吃早餐的好习惯，高盐饮食也会影响到血压，会导致高血压的产生，不吃早餐吃太多鸡蛋。1不吃早餐美国哈佛长期不吃早餐的危害不吃早餐11大危害须知早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。这句话在国外的说法早餐吃得像国王，中餐吃得像绅士，晚餐吃得像贫民。营养学家建议，早餐应摄取约占全天总热能的30，午餐约占40，晚餐约占30。而在吃早餐的重要性十大原因解读一天中最重要的一餐吃早餐的重要性似乎你要做的事越来越多，而你也越难坐下来吃一顿营养早餐。我们都听说早餐是三餐中最重要的一餐，但是比起晚饭，我们更容易忽略早饭，因为晚饭是在你忙碌劳累了一天后吃的。但是老一辈人的叙述民间大山一个关于棺材的故事说起大别山，大多数人想到的，可能是大别山战役。因为它位于鄂皖交界，扼江汉江淮之要冲，历来为兵家必争之地。所以在抗战期间，大别山的第五战区在那边建立了根据地。自1938年开始，日军对中国的棺材为何一头高一头低，一头大一头小？（文化习俗）中国的棺材为何一头高一头低，一头大一头小？（文化习俗）棺材的历史由来已久，古时候人们希望过世的亲人可以保佑后人升官发财，所谓棺材也就是官才。棺材可以使用不同的材料制作，但最常见的莫棺材为什么一头高一头低关于中国棺材的民俗（图）棺材为什么一头高一头低关于中国棺材的民俗（图）会有人有疑问，棺材为什么一头大，一头小？这里面有什么说法？预示这什么？有些人会说是为了省木料，还说做成长方形多省事！里面塞一点东西，就