百香果不但含有丰富的营养价值，还有广泛的功效与作用，以及重要的食疗价值。那你知道百香果的功效与作用有哪些吗?百香果的营养价值有哪些?哪些人可以吃，哪些人不能吃呢?下面跟随小编一起去看看百香果的功效吧。
　　百香果的功效与作用
　　百香果的功效1、百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳;
　　百香果的功效2、治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;
　　百香果的功效3、改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;
　　百香果的功效4、舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。
　　百香果的营养价值
　　百香果含有丰富的营养物质，这些营养元素都是人体所需的。比如氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。除此之外它还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾，更被称为水果中的维生素C之王，口感独特。它的种子香脆可口，营养丰富。
　　百香果含有果酸、可食纤维，有利于消化系统，对于食欲不振、胃胀和便秘都有不错的效果。
　　百香果还含有维生素E、番茄红素，这些物质对于生殖系统的有非常重要的作用，不少夜多小便的中老年人食用后，觉得晚上起床的次数明显减少，故百香果有滋阴补肾之说。
　　适宜人群
　　一般人群都可以食用。
　　不宜人群
　　患有消化系统疾病的人谨慎进食。

带白酒过安检被查当场把酒喝光现实版的人在囧途王宝强啊近日，网上爆料称，一位男子在火车站接受安检的时候，在被告知酒精不能带上火车的时候，这位男子直接将一瓶白酒当场喝光了，不少网友纷纷表示，这是现实版的人在囧途中的王宝强啊，一起来看一下世界7大张诅咒的油画总是会有不好的事情发生（图）世界7张被诅咒的油画总是会有不好的事情发生（图）为什么说是7张被诅咒的油画呢，接下来你就知道了。流泪的女孩流泪的女孩是世界十大恐怖油画里面最诡异的一幅画，据说是根据格林童话而画的，鸡蛋的饮食搭配如何吃才能更营养鸡蛋的饮食搭配如何吃才能更营养虽说鸡蛋营养丰富，但如果不注意鸡蛋的禁忌搭配，就不影响到鸡蛋的功效，更有可能影响到我们的健康。所以，在吃鸡蛋之前，一定要好好了解鸡蛋不能和什么一起吃才高中不得招借读生教育部指出严禁双重学籍为进一步规范大中小学招生秩序，教育部昨日下发关于严格规范大中小学招生秩序的紧急通知，强调普通高中不得招收借读生，严禁高中学生ldquo人籍分离rdquo，并要求加大对ldquo高考男孩坐着睡觉走红照片曝光详情始末这究竟是个什么梗男孩坐着睡觉走红引起大家的关注，那么男孩坐着睡觉走红是什么梗？男孩坐着睡觉照片曝光了，具体详情始末一起来了解下。男孩坐着睡觉走红照片曝光一段小男孩在教室坐着熟睡的视频意外走红。小孩最正确糖蒜腌制方法糖蒜的做法，教你腌制美味可口的糖蒜最正确糖蒜腌制方法糖蒜的做法，教你腌制美味可口的糖蒜美味可口糖蒜的腌制方法你知道吗？记得小时间家里总会腌制些大蒜，酸酸甜甜的非常好吃，每次腌制的时候还会在地上刨个坑把腌好的大蒜坛放陈妍希称爱情美妙陈晓称我主动追的陈妍希陈妍希称爱情美妙，由章子怡彭于晏佟丽娅周冬雨陈妍希张译梁静王千源吴莫愁陈嘉俊主演的爱情电影奔爱定档今年情人节。近日火爆开启路演宣传。20日，陈妍希小露香肩不畏寒风微雨来到广州宣传本不吃早餐会发胖吗发胖是小事不吃早餐的危害很吓人不吃早餐会发胖吗？对于很多人来说不吃早餐已经形成了一种习惯，早上起来不饿也不想吃，到饿的时候就没的吃了，早上中午一起吃，不管你是减肥的人还是不习惯吃早餐的人，希望你看了这篇不吃早餐马航370失事两周年马方依然对找到客机抱有希望马航370航班失事两周年之际，马来西亚8日表示对搜寻到失事航班抱有信心，澳大利亚则承诺将尽最大努力寻找飞机，给失踪乘客家属一个交代。马来西亚总理纳吉布8日在一份声明中说，去年7月在日本美女眼中的国人评价有些出乎意料（组图）日本美女眼里的中国人评价有些出乎意料呀（组图）曾经几何，中国人浴血奋战抗击日寇，而如今却被日本美女关注，不是因为中国男人强，只是日本美女好奇中国男人不会穿衣。也许你觉得这哗众取宠，日本有女相扑图片日本美女相扑赤裸肉搏图片欣赏日本有女相扑图片，日本女子相扑手美貌惊人，不肥不壮甜美还单身。日本体坛涌现出不少美女选手，而一位19岁的女子相扑运动员也凭借着甜美的长相引来网友的热议，她就是出身于静冈县的野崎舞夏