到了夏天因为天热大家一来没胃口，二来看到热的就不想吃，所以大家都想找点凉的冰的冷的食物吃来解暑，吃的过程中也不会觉得热，不过这时问题就来了，刚吃完就肚子疼拉肚子是怎么回事，要怎么办呢？ 
　　吃凉的胃疼是怎么回事
　　1、吃凉的食物后出现胃疼，可能是凉性食物刺激到胃黏膜，肠胃一时不能适应，出现胃痉挛，从而导致胃疼。 
　　2、本身肠胃功能弱，或患有胃部疾病，像胃炎、胃溃疡，在吃过凉、过烫、辛辣等刺激性食物时都可能导致胃部疼痛的发生。 
　　吃凉东西胃疼怎么办
　　不要继续吃凉东西：在吃凉的东西发生胃疼现象后，最好是能停止继续吃凉性食物，也不宜吃其他辛辣、生冷等刺激性食物，会加重胃疼的症状。 
　　热敷胃部：吃凉东西后胃疼可以用热毛巾或者是热水袋敷在胃部，温度不要过高，敷15-20分钟左右，可以帮助温暖胃部，缓解因吃凉东西受到冷刺激产生的胃疼症状。 
　　喝生姜红茶水：吃凉东西胃疼主要是胃部受寒导致的，而生姜和红糖都是有暖胃功效的，这时喝上一杯温热的生姜红茶水，是可以帮助驱散胃部寒气，缓解胃疼症状的。 
　　穴位按摩：在吃过凉的食物后出现胃疼，可以尝试进行穴位按摩来缓解，常见的穴位有足三里、内关穴，都是能有效的帮助缓解胃疼的。 
　　内关穴：内关穴是位于手腕的正中，距离腕横纹大约三横指处，在两筋之间取穴，用拇指进行揉按。 
　　足三里：足三里是位于膝盖边际下三寸，在胫骨和腓骨之间，用两手拇指端部点按足三里。 
　　饮食调理：出现胃疼现象后，饮食上可以以温热的清淡流食为主，像粥类、米汤等，胃疼有一定缓解后可以换成鸡蛋羹、牛奶这样半流质的食物，这样能较好的养护胃部。
　　就医治疗：在吃了凉的东西后，出现强烈的胃疼，且一直不能缓解，还伴有恶心、呕吐、腹泻等不适症状，考虑是引发了胃炎或其他胃部疾病，建议要及时去医院就诊治疗。 
　　吃凉性食物还有什么危害
　　长期的大量吃凉性食物，不仅会出现胃疼这样的不适症状，还会加重体内的寒气，特别是对于那些寒性体质和女性而言，可能出现脾胃虚寒、腹泻、痛经等现象。 温馨小贴士
　　平时的饮食最好是以清淡为主，不要吃过多辛辣、寒凉、生冷的食物，特别是肠胃功能比较弱，有胃部疾病的人群，多吃些养胃的食物，养成好的饮食习惯。

妊娠糖尿病的控制方法妊娠糖尿病生完孩子会好吗？妊娠糖尿病是指妇女在妊娠期发生或发现的糖尿病。妊娠糖尿病属于高危妊娠，它是妊娠期最危险的杀手之一，下面我们就来谈谈它究竟对孕妇和胎儿有什么危害。糖尿病对孕妇与胎儿危害孕妇一旦患上妊妊娠糖尿病怎么控制？先手学会如何控糖妊娠糖尿病应该怎么办才好呀？如何治疗妊娠糖尿病很重要，首先要学会如何控制糖才能慢慢治疗糖尿病症状，接下来就让小编来教教你吧。糖尿病会有许多并发症，糖尿病妇女怀孕时，也会有很多风险，妊娠呕吐怎么治疗害喜症状及原因害喜在中国是比较通俗的叫法，英文的称谓是Morningsickness即晨吐，其实这个称谓是不正确的，从专业的医学角度来说应称之为妊娠期的恶心和呕吐，在孕妇中很多都会出现，那么对于失眠的改善与治疗并发症需关注科学文献有时候把失眠定义成由睡眠实验室所证实的睡眠不足。但是，大部分人会认为失眠是由个人主观上所认定的睡眠困难。综合的失眠定义，可以是当一个人在床上超过半小时才能入睡半夜醒来超过半睡眠呼吸暂停症症状与治疗居家护理技巧睡眠呼吸暂停症（sleepapnea），主要分为阻塞型睡眠呼吸暂停（Obstructivesleepapnea）中枢型睡眠呼吸暂停（Centralsleepapnea）及混合型（c口臭的主因牙周病症状与治疗在国内很多人都会有牙周病，而牙周病患者9成以上都会有或多或少的口臭问题，牙周病本身不仅会给患者口腔健康带来隐患，同时口臭问题也会给患者的日常生活交流带来麻烦与囧境，那么面对牙周病我导致气喘的原因诊疗4原则气喘是一种慢性呼吸道疾病，是由气道发炎导致，主要集中在运动和晚上，全球拥有着三亿以上的气喘人群，面对如此高的疾病群体，我们首先要了解其引发气喘原因症状，并在生活中进行自我监控，发现湿疹性皮炎如何正确治疗控制危害建议湿疹性皮炎是常见的皮肤疾病之一，这种皮肤会导致皮肤发炎发痒肿胀等一系列不良反应，不过好在此病为非传染性的，而在治疗方面虽然比较麻烦，但是只要大家耐心的根据医生的指导，并控制好合适的荨麻疹与血管性水肿如何治疗与居家护理荨麻疹（Urticaria，Hives）很常见的皮肤病之一，发病的时候皮肤如同蚂蚁咬一般痒疼，对于出现荨麻疹和血管性水肿这种疾病引起主要有两大原因，分别是免疫性因子和物理性因子两大治疗风寒感冒我有妙招感冒除了天气较为炎热时出现的风热感冒之外，同时还有在天气比较寒冰时出现的风寒感冒，风寒感冒主要便是因为寒气入体导致的感冒，同时风寒感冒也会导致身体出现比较严重的不适感，所以小编给大风热感冒如何快速退烧感冒为全球最普遍性的常见疾病，对于这类疾病在中医中会简单的分为四类，而标题中所说到的风热感冒便是其中之一，风热感冒主要发生在炎热的夏天为主，那么对于有风热感冒的朋友应该怎么办怎么吃