范文健康探索娱乐情感热点
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

睡醒后眼睛模糊是怎么回事?睡醒后眼睛模糊怎么办?

  工作学习有点累,中午可以适当的睡觉,由于睡姿不正确,有些人睡醒后眼睛会不舒服。那么睡醒后眼睛模糊是怎么回事?睡醒后眼睛模糊怎么办?
  睡醒后眼睛模糊是怎么回事
  人在休息时,机体的很多项器官(包括眼睛)都处于半休眠状态,血液循环减慢。当你突然醒来,各项器官(包括眼睛)就要正常工作了,就会导致供养不足就会出现视线都使得头部的血液相对地减少了。
  人的脑子是最需要血液供氧的,短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。此外,由于头部血液减少,眼球内的供血自然也少一些,这样,就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。睡醒后眼睛模糊怎么办
  1、必须注意用眼卫生,工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和,看电视、上网必需要有节制,避免用眼疲劳。
  2、有条件的话平时有空可以多去开阔地带,多看看蓝色的大海,看看绿色的田野,公园里的植物和各种鲜花,保持自己的心情愉快。
  3、平时多吃些富含维生素C的水果蔬菜,多吃些富含维生素A、D的食物如鱼、鸡蛋、牛奶、猪肝、胡罗卜等,有助于恢复眼部的疲劳。
  4、锻炼双眼肌肉的调节能力,经常到高处极目远望。每天锻炼50次,锻炼你的眼睛调节功能,消除眼睛疲劳。

腰痛会影响月经吗腰痛会是癌症吗腰痛是现在还比较常见的一种现象,而很多女性也会出现腰痛的现象,但女生在出现腰痛现象时会担心腰痛影响月经,因此我们便来了解一下腰痛会影响月经吗?腰痛会是癌症吗?腰痛会影响月经吗腰疼一上火会长痘痘吗上火长痘痘怎么调理这逐渐变热的天气让脸上又长出了好多的痘痘,脸上长痘痘是因为天气还是上火所导致的,这样的情况应该怎么调理才能让脸上的痘痘消下去?上火会长痘痘吗上火是会引起长痘的,上火在中医认为人体阴低血压要吃药吗低血压要打针吗低血压是一种还比较严重的疾病,因为患上低血压后是有很大可能性会引起很多并发症的,所以在患低血压时是需要及时进行治疗的,那么我们在这里便来了解一下低血压要吃药吗?低血压要打针吗?低血低血压是什么原因导致低血压是贫血吗低血压是现在日常生活中还比较常见的一种疾病,一般年纪比较大的人是更容易患低血压的,而导致低血压的原因有很多,很少有人知道导致低血压的原因,因此我们便来了解一下低血压是什么原因导致?低血压的人能吃芹菜吗低血压的人吃什么东西最好我们大家很多人应该都有了解过,患低血压疾病通常是因为饮食原因导致的,所以在患上低血压后,我们便要及时调整饮食来进行调理,那么低血压的人能吃芹菜吗?低血压的人吃什么东西最好?低血压的低血压的人如何调理低血压的治疗与饮食低血压是一种还比较常见的疾病,通常年纪比较大的人是更容易患上的,而大多数人患上低血压一般是与饮食有很大关系的,所以在患上低血压后我们便要对应进行调整,那么低血压的人如何调理?低血压低血压的症状或表现低血压的原因及危害低血压是一种经常发生在年龄比较大的人身上的一种疾病,而导致我们患上低血压的原因有很多,有些人可能出现一些症状从而害怕自己患上低血压,因此我们在这里便来了解一下低血压的症状或表现?低低血压头晕最快缓解低血压头晕吃糖缓解吗低血压是我们都很了解的一种疾病,同时在患上低血压时,会引起很多的症状与并发症,而头晕就是其中最明显的一种,在出现头晕现象时,我们需要尽快的进行缓解,防止出现晕厥的现象,那么低血压头低血压是什么引起的低血压吃什么食物能补上来低血压是现在还比较常见的一种疾病,很多年龄大的人都容易患上低血压,而导致我们患低血压的原因有很多种,在患上低血压时也要及时进行调整,那么我们便先来了解一下低血压是什么引起的?低血压血气不足的特征有什么呢为什么会血气不足呢大家在生活中应该都见过非常多的疾病吧,但是你了解什么是血气不足吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟血气不足的特征有什么呢,以及为什么会血气不足呢?跟着小编我们一起来学习吧。血血栓究竟有多危险?任何年龄都有可能得血栓血栓总是在不经意中夺取人的性命,是非常不易察觉的隐形杀手,下面5号网小编带大家来看一下血栓究竟有多危险?任何年龄都有可能得血栓。血栓究竟有多危险道路堵塞,交通会瘫痪,血管堵塞,身体
诺如病毒要验血吗?诺如病毒可以验血查出来吗?有些孩子得了诺如病毒父母看不出来,会带孩子去医院做检查。那么诺如病毒要验血吗?诺如病毒可以验血查出来吗?诺如病毒要验血吗你说的诺如病毒一般不是在血液中检查的,在粪便标本或呕吐物中检戒烟嗑瓜子嗑出糖尿病足,糖尿病足的早期症状有哪些?瓜子中国人的传统零食,没事嗑一嗑还有助于消化,不过要是嗑多了可就得不偿失了,近日一s市民就因为嗑瓜子嗑出了糖尿病足,差点为此截了肢,下面一起来看看具体内容!戒烟嗑瓜子嗑出糖尿病足陈宫颈糜烂严重吗?宫颈糜烂怎么办?很多人听到宫颈糜烂会非常害怕,作为女性来说,这也是一种比较常见的病症了。宫颈糜烂严重吗?宫颈糜烂怎么办?宫颈糜烂严重吗宫颈糜烂是一个困扰了很多女性的一个疾病,女性去做体检,几乎十有拔火罐会上瘾吗?拔火罐上瘾了怎么办?拔火罐是我们生活中最常见的一项养生方法!常常会有人觉得身体湿气重的时候,就会选择去拔个火罐。那么不少人困惑,拔火罐会上瘾吗?关于,拔火罐会上瘾吗?拔火罐上瘾了怎么办?5号网小编来为猩红热易发于什么季节详谈症状与预防猩红热是一种会全身出现红疹的疾病,风吹麦浪时还会有高烧情况发生,这类疾病较容易发生于310岁的儿童身上,多发于冬春季节之间,不过都市之中随时都有发生可能,以下各位父母应该多多了解其肺结核能过性生活吗?肺结核能上班吗?日常生活中,其实身边是会有肺结核患者的,很多人不了解这个疾病,下面5号网的小编为你们介绍肺结核能过性生活吗?肺结核能上班吗?肺结核能过性生活吗可以,但是要注意不要吐痰咳嗽打喷嚏,更眼睛痛怕光是什么原因?为什么眼睛看到光会痛?秋季干燥眼睛也容易干涩,可是眼睛痛怕光是什么原因?为什么眼睛看到光会痛?5号网小编为您解答!眼睛痛怕光是什么原因当你觉得眼睛干涩,对光线敏感的时候,眼睛已经处于疲劳的状态了,这时候鼻子不通气吃什么药?鼻子不通气的九个小妙招日常生活中鼻子不通气是一件非常让人烦恼的事情,鼻子不气会导致人没有精神,食欲不振,想睡觉等症状,这不仅会影响心情还会影响到工作效率。那么鼻子不通气吃什么药?鼻子不通气的九个小妙招鼻手指月牙怎么补回来?手指月牙少怎么调理?手指上的月牙怎么慢慢变少了呢?这是什么原因导致的呢?5号网小编今天要为大家解答一下,手指月牙怎么补回来?手指月牙少怎么调理?手指月牙怎么补回来注意补充中性蛋白质,如奶蛋豆鱼黑颜色的禽流感会拉肚子吗?拉肚子难受会是禽流感吗?近期是禽流感的高峰期,不少人都变得极为敏感。特别是出现了感冒腹泻发烧的现象!那么有人困惑了,拉肚子难受会是禽流感吗?关于,禽流感会拉肚子吗?拉肚子难受会是禽流感吗?5号网小编来为您激素的常见不良反应是什么?激素会产生哪些副作用?激素是由正常机体某些组织产生,然后弥散入血,由血液循环运输到机体其他组织,发挥特殊生理作用的一类化学物质。那么激素的常见不良反应是什么?激素会产生哪些副作用?激素的常见不良反应免疫