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便秘可以吃月饼吗?便秘患者如何正确吃月饼

  中秋时节吃月饼是中国自古以来的习俗,但是并不是每个人都可以吃月饼。因为月饼热量高,不易消化,所以患有便秘的人如果吃多了会加重便秘的情况。那么,便秘是什么原因引起的呢?便秘患者日常饮食要注意哪些问题呢?
  便秘可以吃月饼吗
  有便秘情况的朋友要少吃月饼,因为月饼的蛋白质含量也很高,若是吃多了,会加重便秘的情况。冰皮月饼比普通月饼较容易消化,可稍微多吃一点。但冰皮月饼比较凉,所以有胃病的朋友最好少吃。 吃完月饼,吃点水果也可助消化,例如苹果、雪梨,但切记不要吃柿子。便秘的原因
  1、进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足,对结肠运动的刺激减少。2、因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。3、结肠运动功能紊乱所致,常见于肠易激综合征,系由结肠及乙状结肠痉挛引起,除便秘外同时具有腹痛或腹胀,部分病人可表现为便秘与腹泻交替。4、腹肌及盆腔肌张力不足,排便推动力不足,难于将粪便排出体外。5、滥用泻药,形成药物依赖,造成便秘。6、老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难,或由于结肠冗长所致。如何治疗便秘
  1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。2.避免排便习惯受到干扰:由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下,易引起便秘。3.避免滥用泻药:滥用泻药会使肠道的敏感性减弱,形成对某些泻药的依赖性,造成便秘。4.合理安排生活和工作,做到劳逸结合。适当的文体活动,特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善,对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。5.养成良好的排便习惯,每日定时排便,形成条件反射,建立良好的排便规律。有便意时不要忽视,及时排便。排便的环境和姿势尽量方便,免得抑制便意、破坏排便习惯。6.建议患者每天至少喝6杯250毫升的水,进行中等强度的锻炼,并养成定时排便的习惯(每天2次,每次15分钟)。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强,将粪便向结肠远端推进,故晨起及餐后是最易排便的时间。7.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病,泻药应用要谨慎,不要使用洗肠等强烈刺激方法。

妊娠高血压症状是什么妊娠高血压怎么治疗妊娠期高血压是现今产科中最为常见的疾病之一,大概有68的比例孕妇都会出现这种情况,而妊娠期的高血压一般可以分为两种,根据高血高的时间来判断,分别是慢性高血压及怀孕引起的高血压。假如肾病可以吃秋葵吗?肾病患者能吃秋葵吗?肾病是指人体的肾脏功能发生了异变的功能性障碍性疾病,比如常见的肾炎肾结古肾衰竭等,对于肾病朋友一定要在自己的饮食方面多多注意并要做好忌口工作,其中蛋白质的控制犹为重要,蔬菜的蛋白质女性缩阴中药有哪些?女人缩阴药有哪些?缩阴在男女中都有特指,对于男性缩阴则是一种疾病,主要指男子阴茎阴囊向腹内缩,需要去医院进行专业的治疗,而对于女性并不算是一种疾病,更多的应该算是一种保健,主要是针对阴道松弛的改善,唇炎为什么会痒唇炎为什么不长新粘膜唇炎是一种我们大家都很熟悉的口腔粘膜疾病,很多人也都患有唇炎,患唇炎的人都知道有时唇炎会导致嘴唇非常痒,那么我们便要了解一下唇炎为什么会痒?唇炎为什么不长新粘膜?唇炎为什么会痒是因过敏性鼻炎喝中药能调理过来吗过敏性鼻炎喝中药有用吗过敏性鼻炎好像光靠吃药还不能彻底的治好,那么要是喝中药的话可不可以调理过来呢?过敏性鼻炎喝中药有用吗?过敏性鼻炎喝中药能调理过来吗过敏性鼻炎是一种病程非常长的过敏性疾病,而且在生活唇炎能喝酒吗唇炎能喝咖啡吗我们大家有很多人对唇炎这种口腔疾病是非常熟悉的,而同时我们大家也都知道患上唇炎是需要忌口的,有很多食物是不可以吃的,那么唇炎能喝酒吗?唇炎能喝咖啡吗?唇炎能喝酒吗唇炎的患者是不能喝唇炎为什么反复发作唇炎为什么长期不好唇炎是一种日常常见的口腔疾病,同时唇炎的症状有很多,有些唇炎比较严重的人便会出现反复发作的现象,因此我们便要了解一下唇炎为什么反复发作?唇炎为什么长期不好?唇炎为什么反复发作唇炎反唇炎怎么快速治好导致患上唇炎的因素通常唇炎在我们日常生活中是一种常见的口腔疾病,患上唇炎会让人感觉唇部非常的难受,不舒服,所以我们此时需要想办法快速治疗,那么唇炎怎么快速治好?导致患上唇炎的因素?唇炎怎么快速治好唇唇炎可以吃鸡蛋吗唇炎可以吃芒果吗唇炎是一种常见疾病,很多人也都患有唇炎,而同时我们也都知道患上唇炎我们是需要忌口的,那么我们便要了解一下唇炎可以吃鸡蛋吗?唇炎可以吃芒果吗?唇炎可以吃鸡蛋吗当患者患有唇炎的时候是可头晕和耳鸣有关系吗头晕耳鸣是怎么回事能够引起头晕的原因有很多,所以一般来说没有办法确定具体的因素,要是头晕的同时还伴随着耳鸣是怎么回事?头晕和耳鸣之间有关系吗?头晕和耳鸣有关系吗头晕和耳鸣之间没有必然的联系,耳鸣不一头晕和头昏的症状区别头晕和头昏一样吗头晕,头昏,这从字面上来理解好像没有什么区别,实际上它们之间有区别吗?头晕和头昏是一样的吗?头晕和头昏的症状区别头昏时表现为头脑昏胀,而头晕是步态不稳,情况严重时可出现眩晕。头昏和
中风可以吃鸡蛋吗中风可以吃什么水果中风是现在很常见的一种疾病,而对于中风病人,是需要注意日常饮食的,有很多食物中风病人是不可以食用的,那么我们便来了解一下中风可以吃鸡蛋吗?中风可以吃什么水果?中风可以吃鸡蛋吗中风的中风的前兆有什么症状中风的症状有哪些表现中风是我们大家都听说过的一种疾病,很多年纪比较大的人都容易患上中风,而一般在患上中风前都是有相应的征兆的,那么中风的前兆有什么症状?中风的症状有哪些表现?中风的前兆有什么症状中风是荨麻疹会引起头皮痒吗荨麻疹有什么表现症状最近总觉得头皮发痒,而且是越挠越痒,这是因为荨麻疹的缘故吗?荨麻疹究竟有什么表现症状?荨麻疹会引起头皮痒吗荨麻疹可能会让头皮发痒的,人们患上荨麻疹后就会出现一些赤色斑块,如果斑块转骨质疏松应该怎么治疗呢骨质疏松应该多吃点什么呢大家在生活中应该都听说过骨质疏松吧,但是你了解骨质疏松吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟骨质疏松应该怎么治疗呢,以及骨质疏松应该多吃点什么呢,跟着小编我们一起来学习吧。骨质什么是骨质疏松呢骨质疏松有什么危害呢大家在生活中应该都听说过骨质疏松吧,但是你了解骨质疏松吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟什么是骨质疏松呢,以及骨质疏松有什么危害呢,跟着小编我们一起来学习吧。什么是骨质疏松头皮毛囊炎用什么洗头?毛囊炎用什么洗头很多头皮毛囊炎患者担心洗发素会诱发毛囊炎复发,一般使用头皮清洁产品很谨慎。那么,头皮毛囊炎用什么洗头呢?一起来了解一下吧。头皮毛囊炎用什么洗头做头皮清洁时,需注意每个人头皮皮脂腺油发烧是怎么引起的高烧的两种误区发烧大家应该都很熟悉,发烧是很多人都得过的一种疾病,导致发烧的原因有很多,发烧的时候身体会很难受,四肢无力,头重脚轻,浑身发热。发烧是怎么引起的1感染引起发烧感染一直都是引起发热最香港流感有什么症状?香港流感可以治愈吗对于香港流感很多人担心会传播,甚至担心家里的老人及孩子感染上,连香港旅游都取消了。那么,香港流感有什么症状?香港流感可以治愈吗?香港流感有什么症状最新一期传染病直击分析指,今年,香宝宝咳嗽可以吃鸡蛋吗?宝宝咳嗽老不好怎么办?春天气温变化大,也是细菌滋生的高发期,很多家长为了孩子免遭外面细菌侵袭,给他们穿得很多,而且家里门窗不通风。这就导致孩子们在玩耍嬉闹时,身体出汗后背心着凉,加上室内空气不流通引发咳长水痘可以吃鸡蛋吗?得水痘能吃鸡蛋吗?长水痘后部分食物是不能吃的,尤其是辛辣发物要忌食,这样才能好得快不留疤。那么长水痘可以吃鸡蛋吗?得水痘能吃鸡蛋吗?长水痘可以吃鸡蛋吗孩子出水痘最好不要吃鸡蛋,这样不利于病情的快速康得了猩红热可以吃鸡蛋吗?感染猩红热能吃鸡蛋吗?宝宝以前很爱吃鸡蛋的,但是现在感染了猩红热,不知道还能继续吃否。请问得了猩红热可以吃鸡蛋吗?感染猩红热能吃鸡蛋吗?猩红热可以吃鸡蛋吗得了猩红热是可以吃鸡蛋的。鸡蛋的营养成分比较全面