每当季节交替的时候，日夜温差是很大的，这时的鼻子会很不舒服，打喷嚏，流鼻涕等，甚至会过敏，那么，如何才能根治呢？能缓解吗？让我们来看看吧。
　　过敏性鼻炎分为两种原因内在因素与外在因素
　　何谓过敏性鼻炎？是因为鼻腔上缘的黏膜接触环境物质，例如：尘螨、毛屑、冷空气，所引发的过敏情况。由于台湾气候温暖潮湿，为尘螨提供相当适合孳生的环境条件，让过敏性鼻炎不分男女老幼都十分盛行。除了外在因素，以中医角度来看，内在因素也是引发过敏性鼻炎的肇因，多是脏腑功能失调所致，尤以肺、脾、肾功能失调因导致发过敏性鼻炎发作。运动健身有助对抗过敏鼻炎
　　平常可维护居家勤于打扫，或使用空气清净机消灭尘螨、霉菌，降低外在因素引发过敏性鼻炎的机率；而内在因素则可以透过规律作息、均衡饮食以及运动锻炼身体调整；特别是运动，不但可以强健自律神经系统，有助于对鼻腔两侧的两块下鼻甲调控，改善鼻塞症状，而且在户外运动多晒日光，人体会产生维生素D，可抵抗过敏同时强化骨质密度，一举两得。不过最好选择较为和缓的运动，以免因从事剧烈运动，导致气喘如牛，不慎吸入更多过敏原。
　　中医师曾在电视节目中表示：在睡眠前和起床后，按摩下列4个穴位，可舒缓过敏性鼻炎：1、印堂穴：位于眉毛联机中点。2、鼻通穴：位于鼻翼上缘。3、迎香穴：位于鼻翼下缘，与法令纹的交会处。4、人中穴：位于鼻唇沟的中点。
　　方法是先将双手搓热，依序用指腹按压这4穴位6秒，很快就能增进鼻子周围的血液循环。
　　起床就狂打喷嚏？这一招缓解鼻过敏
　　也可于早上起床后，可先将手心搓热，包住整个鼻腔使保暖并按压，然后在鼻周的迎香穴及印堂穴间来回点按，有助于鼻腔的血液循环、温暖滋润，对鼻子过敏的改善会有帮助。

突发性耳朵聋什么原因引起的突发性耳朵聋有什么症状突发性耳聋是怎么引起的呢？突发性耳聋一般会有什么症状？突发性耳聋需要怎么预防呢？一起来了解一下吧！突发性耳朵聋什么原因引起的突发性耳聋是一种耳部的急症，以突然发生快速的听力下降为主脚气会传染到身体其它部位吗脚气会传染给别人吗脚气是一种传染性很强的疾病，那么要是患有脚气的话还会传染到身体的其它部位吗？脚气会不会传染给别人呢！脚气会传染到身体其它部位吗脚气即为脚部的真菌感染，如果导致其它部位的真菌感染的话脚气在床单上碰到就会传染吗脚气在床单上能活多久脚气是一种很能让人头疼的病，它最大的问题就是会反反复复，那么脚气要碰到床单上的话被会传染吗？脚气在床单上可以活多长时间呢！脚气在床单上碰到就会传染吗脚气可以通过床单传染，这是一种间脚气一直不好怎么办脚气为什么总是反反复复虽说现在上能治疗脚气的产品很多，但是还是有很多人的脚气一直都没有好过，为什么这个脚气病会一直不好？脚气为什么总是反反复复的？脚气一直不好怎么办观察是否出汗多或者伴随真菌感染等刺激导脚气水泡痒用什么药最好脚气为什么会痒脚气得上之后有的会出现长水泡的现象，一旦水泡破了就会特别的痒，像是这种情况下应该用些什么药比较好？为什么得脚气会痒呢！脚气水泡痒用什么药最好脚脱皮起水泡痒这是真菌感染脚气的情况，建脚气怎么治疗能根除脚气是怎么引起的很多人莫名其妙的就得上了脚气病，搽药也好泡脚也好，总是会反反复复的，这个脚气要怎么治疗才能根除呢？脚气是因为什么所引起的呢！脚气怎么治疗能根除首先，要注意个人卫生，勤洗澡勤换袜子，19岁女睡神走哪睡哪发作性睡病能自愈吗武汉一名19岁的少女不知道为什么可以做到说睡就睡，有时甚至正说话聊天逛街说睡着就能睡着，也因此其也被评上了睡神，最后经过了医院的检查后确定为一种发作性睡病，那么你对这种疾病了解多少喉咙痛是风热还是风寒感冒风热和风寒感冒症状喉咙痛是感冒的一个症状，根据喉咙痛的先后顺序，可以推断出自己的风热感冒还是风寒感冒，然后对症下药，喉咙痛如果出现在鼻塞咳嗽之前则是风热感冒，在症状之后应该就是风寒感冒了。喉咙痛是风人流对身体有哪些危害有哪些流产方式意外怀孕后有些人选择人流把孩子拿掉，但是人流对身体的伤害还是挺大的，而且人流越早流越好，多了解一些人流的知识，挑选适合的方式，小编还是想提醒一句，如果不想要孩子，就做好避孕措施。人引产和人流有什么区别别搞混了人流和引产这两个词大家应该都耳熟能详了，都是堕胎的一种方式，但是这两个是完全不同的两个概念，什么情况下选择引产什么情况下选择人流呢，这两个之间的区别是什么，一起来看一下。引产和人流尘肺病能换肺治愈吗？尘肺病不能吃什么尘肺病多半是肺部灰尘太多导致肺部承载大清理工作降低导致的，对此有人提出换肺治疗的方法。那么，尘肺病能换肺治愈吗？尘肺病不能吃什么？尘肺病能换肺治愈吗尘肺病换肺理论上可行，实际中也可