睡觉流口水是什么原因？睡觉流口水怎么办？

　　你知道吗？睡觉流口水可能是一些疾病的征兆哦！睡觉流口水不仅仅是宝宝，成人有很多也是如此。想知道为什么睡觉会流口水吗？想知道睡觉流口水怎么办吗？小编告诉你答案。睡觉为什么流口水
　　睡觉姿势不对
　　睡觉的时候流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下，只需要适当调整睡觉姿势。
　　兴奋过度
　　身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后，可能会诱发神经紊乱，睡觉时大脑会发出错误信号，引起唾液分泌增加，从而引起流口水。
　　脾胃失调
　　中医认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸。
　　牙齿畸形
　　牙齿畸形也会引起睡觉时流口水，尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。
　　口腔卫生不良
　　口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。
　　神经调节障碍
　　唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓＂望梅止渴＂，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。
　　睡觉流口水怎么办
　　睡姿
　　首先一定要端正自己的睡觉姿势，不要趴在桌子上、或者斜靠着椅子睡觉，这样比较容易流口水，要调整为正确的睡姿，平躺在床上睡觉，或者微微向右侧卧睡觉。
　　饮食
　　睡觉之前最好不要吃东西，同时要刷牙或者漱口，配合压线之类的工具清洁口腔，建议晚上刷完牙之后再用漱口水漱一两分钟，一定要保证嘴里没有甜咸等味道。
　　调理脾胃
　　有可能是脾的功能出了些问题，可以试试吃一些具有健脾功能的中药或者食物，比如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等，推荐莲子红枣米粥，健脾效果不错。
　　推荐调理方法
　　四宝粥
　　原料：桂圆、红枣、山药、薏仁各25克，糯米100克，水、冰糖适量。
　　方法：
　　1．把桂圆、红枣、薏仁、糯米用温水泡1小时左右，然后加水熬煮。
　　2．快煮熟时，再加山药煮成粥，用冰糖调味。
　　矫正
　　对于牙齿畸形引起的睡觉流口水，唯一的方法是到医院进行牙齿矫正手术，才能让牙齿变成正常形状，睡觉时唇部可以覆盖完全的牙面，防止流口水。
　　安神
　　对于神经调节障碍引起的睡觉时流口水，可以去医院看医生，服用一些可以益气安神的药物，例如养血安神丸、安神汤等。