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白粥配什么菜好吃(喝粥最下饭的菜)

  凉拌萝卜皮
  功效:健脾开胃
  材料:心里美萝卜皮;盐1小勺;米醋1勺;糖1小勺;,芝麻;花椒;食用油少许;
  凉拌萝卜皮去掉了辛辣,吸进了汤汁的味道,酸甜可口,清脆开胃,吃起来还嘎崩嘎崩的。
  做法:1,将萝卜反复搓洗干净,去除根部和头部, 用刀将萝卜皮片下来,片的时候要稍带些萝卜肉不要太薄了。将片好的萝卜片再切成丝。2,放入碗中调入盐后搅匀,腌制15分钟,3,挤掉汁的萝卜丝中加入米醋,拌匀;再加入糖拌匀。4,锅中倒适量油,油热后将花椒爆香。5,将拌好的萝卜摆入盘中,上面撒上芝麻,将剔掉花椒的热油浇在萝卜上即可。
  脆笋火腿小咸菜
  功效:健脾开胃
  材料:烟熏片火腿(用一般火腿代替,或者肉末都不错);蒜苗;小脆笋;雪菜;蒜;鸡精;糖;
  佐餐搭配粥小菜,搭配营养,有荤有素,并且清爽开胃,简单易做。
  做法:所有的材料处理成丁,蒜切末;炒锅内热油,三成热时,下入蒜末煸香;下入雪菜,翻炒直至水份尽干,香味出来,下入适量糖,以中和雪菜的咸味;将脆笋与青蒜依次下锅,炒至青蒜断生;下入火腿,略炒,调入鸡精,炒匀即成!
  酸豆角炒肉末
  功效:健脾开胃
  材料:酸豇豆;猪肉馅;小辣椒;花椒;葱姜蒜;料酒;盐;糖;鸡精;胡椒粉;
  非常简单的一道家常下饭菜,味道酸爽,十分开胃。
  做法:1,酸豆角也要洗净稍微泡泡要不太咸了,然后切碎,准备好肉末、小辣椒切圈、花椒和葱姜蒜切末。2,锅中烧茶油(湖南的茶油做湖南菜可是一绝啊),先炒辣椒、花椒,然后炒香葱姜蒜,再下肉末炒,来点料酒烹出香味。3,肉末炒熟后,将酸豇豆下锅翻炒。4,酸豆角加一点水盖盖改小火炒熟。5,加少许酱油、糖、鸡精、胡椒粉,撒香葱末出锅。
  雪菜肉末炒毛豆
  功效:健脾开胃 补钙铁锌硒
  材料:雪菜;毛豆;肉末;葱;姜;蒜;干红辣椒(可不放);生抽;糖;
  这是一道,集下饭,佐粥和带饭,三种吃法儿为一身的菜。不吹牛的形容,就俩字:好吃。
  做法:1,炒锅热油,加入辣椒、姜、蒜瓣爆香。2,加入肉末煸炒至断生,加适量生抽。3.加入毛豆同炒。4.最后加入雪菜,加少许白糖调味。
  毛豆榨菜肉丝
  功效:减肥瘦身
  材料:毛豆;榨菜(给宝宝吃可以不加榨菜);肉丝;油;盐;生粉;料酒;
  非常简单的一道家常菜,榨菜脆爽,非常开胃。
  做法:1,肉丝用料酒,胡椒粉,少许盐,淀粉搅拌均匀,腌制20分钟。2,将毛豆洗干净,油烧热后下毛豆煸炒约2分钟,然后稍微加点水,加入盐、糖烧开,至毛豆完全断生后盛出待用。3,锅中倒油烧热,放入肉丝炒至变色断生。然后倒入榨菜和毛豆米混炒一下。
  凉拌干豆腐
  功效:减肥瘦身 补钙铁锌硒
  材料:干豆腐300克;胡萝卜50克;香菜20克;葱20克;大蒜3瓣;辣椒油和里面的辣椒1大勺;白醋2小勺;白糖1小勺;香油少许;十三香少许;芝麻1小勺;盐适量;喜欢放味精和鸡精的也可以放少许;
  东北人拌凉菜喜欢放味精,我承认放了味精的凉拌菜味道确实非常的好,但是我已经好多年没有买过味精和鸡精了,如果家里常备这些的,可以放上一点很提味的。
  做法:1,将干豆腐平铺摞在一起然后卷成卷切成0.5厘米粗的豆腐丝;2,将干净的锅中放入清水烧开然后放入干豆腐又筷子划开烫1分钟关火,捞出,摊开自然晾凉;3,将胡萝卜切细丝,葱切丝,香菜切断,大蒜去皮先用刀拍成四分五裂状,然后剁成细末;4,将晾凉的干豆腐、胡萝卜、葱丝、香菜段、大蒜末都放入大碗中,然后放入所有的调料拌均匀即可。
  凉拌萝卜丝
  功效:清热去火 健脾开胃
  材料:萝卜;花椒;干辣椒;蒜;米醋;香油;蚝油;花生油;盐;
  萝卜又称莱菔,萝卜子称莱菔子。萝卜含有大量纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸。纤维素可促进胃肠蠕动,防治便秘。双链核糖核酸能诱导人体产生干扰素,增强人体免疫力。
  做法:1,萝卜切丝。蒜拍碎至上。2,锅热油,加花椒,干辣椒小火爆香,捞出不要。3,油趁热浇到蒜碎上,拌匀。加盐,米醋,香油,蚝油,拌匀即可。
  榨菜毛豆炒豆干
  功效:清热去火 健脾开胃
  材料:大头菜;毛豆;彩椒(红黄青);香豆腐干;盐;鸡精;香油;
  大头菜香甜、脆嫩、爽口!豆腐干的香软,毛豆的清香,彩椒的爽脆,让这道菜虽然用料多,但口感层次非常分明啊!
  做法:1,毛豆剥后后放入蒸锅蒸20分钟;把毛豆拿出放凉备用;把大头菜清洗一下;把大头菜切成细丁;彩椒切成丁;香豆腐干也切成丁;2,热锅后加油;先放入大头菜丁炒出香味;加入豆腐干丁;加入蒸熟的毛豆;加入少许盐;加入三勺水继续翻炒让食材相互入味;加入彩椒丁;淋上香油;加入一点鸡精就大功告成了啊!
  酱香肉丁春笋
  功效:春笋;猪肉;豌豆;
  材料:海天拌饭酱;海鲜酱油;
  春笋的脆嫩与猪肉的油润,加上酱里的香菇与辣味,使得这道回味春笋最后鲜嫩滋味的家常小炒----酱香肉丁春笋,去腻开胃、香辣浓香,超级下饭。
  做法:1,将春笋剥壳洗净后,用刀背拍扁松散切成段,然后先在开水锅里焯一下捞出漓干水份。2,猪肉油膘切成丁,瘦猪肉切长块,加黄酒、生粉拌匀腌制20分钟。3,将猪肥膘肉熬成猪油后,将猪肉块倒入滑炒变色,加入酱料,酱里面有香菇丁的。4,翻炒上色,然后把春笋段倒入锅里翻炒。5加上少量黄酒、酱油、糖炒匀后略焖,等酱香焖入笋肉里,酱味汁收浓,撒上些已经焯水熟的豌豆即可。
  凉拌猪耳朵
  功效:健脾开胃
  材料:猪耳1只;大葱2根;黄瓜半根;老姜1小块;大料(八角1颗;小茴香1小抓;)复合酱油适量;油辣椒适量;白糖少许;花椒少许;白芝麻适量;
  猪耳朵还可以先卤再凉抖,不一样的风味,不过,吃到嘴里都是又柔韧又脆。
  做法:锅中放水,下猪耳,再丢下:拍烂的老姜、八角、小茴香;大火煮开后,小火30分钟;捞出待凉后,顺着耳软骨切片。大葱斜切段,黄瓜擦丝;拌入大葱、黄瓜,再调入复合酱油、油辣椒、白糖、花椒和白芝麻就好。(可以再放点蒜末的)
  酸菜炒肉丝
  功效:健脾开胃
  材料:酸菜;里脊肉;红椒(红椒是点缀用的,可以省略);姜片;料酒;胡椒粉;盐;白糖;
  酸菜肉丝,中午配饭,晚上下面,真心吃了个过瘾,酸菜真是开胃又百搭。
  做法:1,酸菜用清水洗几遍,挤干水份。(如果酸菜特别咸的话,需要浸泡);酸菜切丝;2,里脊肉切丝,用料酒,胡椒粉,盐抓匀腌制一会。油锅姜片爆香。倒入肉丝炒至变色后盛出备用。3.另起油锅,倒入酸菜炒出香味。倒入肉丝炒匀,并加少许糖调味。(酸菜本身有咸味,不用另外调味)最后倒入红椒丝炒匀。
  凉拌手撕面筋
  功效:健脾开胃 瘦身减肥
  材料:面筋;黄瓜;白芝麻;花椒粒;干辣椒粒;生抽;糖;陈醋;鸡精;香油;盐;
  上道我们家经常做的凉菜经常做的原因,当然是深受小宇喜欢的啦,也曾经做了带到单位和同事们一起分享,也得到好评。
  做法:1,面筋顺着纹路用手撕成小细条(这一步要有点耐心,尽量撕的小些,那样做好的面筋也更入味的);黄瓜切成丝待用;烧开水将撕好的面筋放入焯烫一分钟左右捞起盛在碗里;起锅不要放油,小火炒香白芝麻放入面筋中,撒上黄瓜丝;2,热锅冷油爆香花椒粒和干辣椒粒,然后留爆香的油就好;将热油浇在处理好的面筋上,同时加入调料拌匀即可(当然有时间放入冰箱冷藏半小时左右那样会更入味的)。
  凉拌土豆鸡蛋丝
  功效:益智补脑
  材料:土豆1个;鸡蛋2个;香菜1棵;花椒20粒;盐;味精;花生油适量;
  不是什么大菜,其实就是土豆丝和鸡蛋丝凉拌在一起。据说大师傅的刀工那是相当厉害,两丝切得是又细又均匀,美极了,初一搭上眼,根本看不出是平凡的土豆和鸡蛋。而且凉拌的味道又极好,吃过的人都交口称赞。
  做法:1,土豆去皮后,切成细丝;洗去淀粉,并用清水浸泡;鸡蛋添加料酒和盐,搅匀;入平锅中小火煎黄;晾凉后切丝;2,土豆丝捞出沥干,入开水中焯一下,马上捞出过凉;沥干水分和鸡蛋丝、香菜混合;添加盐和味精拌匀;勺子里面添加油和花椒粒,小火慢炸;出香味后,拣去花椒粒,趁热浇在拌好的菜上;再次拌匀即可。
  萝卜干炒毛豆
  功效:健脾开胃 瘦身减肥
  材料:毛豆200g;萝卜适量;白糖3小勺;生抽5ml;油适量;
  我们家的萝卜干炒毛豆,毛豆子糯糯的,萝卜干咬起来,嘎嘣嘎嘣脆,可好吃了。有时候当零食吃,也可以吃掉一大碗。
  做法:1,毛豆剥壳,放在淘箩里把毛豆外面的小衣服去除;煮一锅水,将毛豆断生,撩去浮起来的小衣服;毛豆撩出过冰水,后沥干水备用,这样毛豆会更糯;将萝卜干冲一冲,切成小块;2,起油锅,放适量油,下毛豆煸炒后盛起;下萝卜干煸炒等萝卜干,炒出香味之后,加入毛豆;准备20ml左右的水加入生抽和糖,调匀之后倒入锅中,炒匀;盖盖焖煮,小火,汤水收汁,留下一点点,毛豆起皱即可关火。

暗黑3豆角是什么(暗黑三豆角是啥)作者NGAbry2008暗黑3迎来改动,暴雪团队一如既往。经历了简单改动之后PTR迎来了二测,而幕后的团队的表现也依旧没有让大家失望。下面让我们来看看PTR都经过哪些调整,同时也顺鸡翅焯水多久(鸡翅焯水多久熟)干饭人的幸福,红烧鸡翅中,别问为什么那么多葱,问就是小朋友喜欢聪明伶俐,不断提醒妈妈多放一点。一个不爱吃葱的,带了两个巨爱吃葱的小朋友。在家一般做奥尔良鸡翅,香口,试着做了这款红烧羊腰子的传说(羊腰子的传说歌词)羊腰子的传说(羊腰子的传说歌词)爱吃羊肉的朋友肯定都听说过羊宝和羊腰子,二者都是羊身上的滋补部位,但许多人却一直分不清二者的具体区别,甚至许多人以为羊宝就是羊腰子,羊腰子就是羊宝,清蒸平鱼的做法(正宗清蒸平鱼的做法)清蒸平鱼的做法(正宗清蒸平鱼的做法)清蒸平鱼是一道家常菜,以平鱼为主料,加上火腿冬笋等清蒸而成。清蒸平鱼的做法食材平鱼,葱姜丝,蒸鱼豉油,盐,白酒。步骤1将平鱼处理干净,打上花刀,清蒸鲑鱼做法(清蒸鲑鱼的做法步骤)清蒸鲑鱼做法(清蒸鲑鱼的做法步骤)主料鲑鱼一条清蒸鲑鱼的做法步骤1。新鲜的鲑鱼一条2。洗净吸干水分全身抹上盐,肚子里塞上香葱3。盼家炒锅垫上菜叶放入鱼,倒上料酒加很少的水4。盖上锅红烧小黄鱼做法(在家做菜之红烧黄花鱼做法)红烧小黄鱼做法(在家做菜之红烧黄花鱼做法)主料黄花鱼(1尾)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)香菜(1根)高汤(12杯)辅料植物油(7汤匙)郫县豆瓣酱(1汤匙)白糖(12汤匙)鸡粉(1黄花鱼怎么做(教你黄花鱼家常做法)黄花鱼怎么做(教你黄花鱼家常做法)黄花鱼分为大黄鱼和小黄鱼,分别为我国四大海洋业品种之一。大黄鱼平时栖息较深海区,46月向近海洄游产卵,产卵后分散在沿岸索饵,秋冬季节又向深海区迁移小黄鱼做法(干的小黄鱼怎么做好吃)小黄鱼做法(干的小黄鱼怎么做好吃)在日常生活中,人们都爱红烧和油炸小黄鱼。今天懒哥跟您分享另外一种好吃的做法,鱼肉更鲜嫩,做法更简单,爱吃小黄鱼的朋友不妨试试!用料小黄鱼,小葱,生小黄鱼怎么做好吃(小黄鱼的做法家常做法)小黄鱼肉质鲜嫩最适宜清蒸,对于喜欢吃鱼又追求清淡的小伙伴们来说,这道菜你绝对会爱上By似水流年0517用料小黄鱼3条葱适量姜适量豉油适量盐适量滚油适量料酒1勺小米辣1个做法步骤1冰海米冬瓜汤做法(海米冬瓜的做法步骤)海米冬瓜汤做法(海米冬瓜的做法步骤)By逝去的诺言2017用料冬瓜一块小虾米一小把香葱少许盐一勺粉丝一小把做法步骤1冬瓜去皮切片备用。虾米,粉丝准备好备用。2冬瓜倒入煮锅中,煮至9跑鞋什么牌子好(十大奢侈品运动鞋品牌)本内容来源于什么值得买APP,观点仅代表作者本人作者跑跑鹦鹉在一大堆品牌都出声明说不使用新疆棉花,不用新疆员工的情况下。斯凯奇筋骨清奇,用魔法打魔法,出了声明,部分翻译如何。斯凯奇
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