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薰衣草精油的使用方法(薰衣草精油怎么用)

  薰衣草精油的使用方法(薰衣草精油怎么用)
  许多女性都喜欢薰衣草的香味,因此很多女性都会使用薰衣草精油护肤。但是多数人多对于薰衣草精油怎么用不是很了解,薰衣草精油含有丰富的营养成分,可以有效的舒缓情绪,缓解压力,调节内分泌,美容养颜,深受女性朋友们的喜欢。那么有薰衣草精油有什么好的使用方法呢?
  薰衣草精油是精油中最基础的一类含有高度的营养物质,可以有效深度清洁皮肤、控制皮肤油分、美白祛斑、去除皱纹、解决眼部皮肤问题等等,让美眉们更好地修护皮肤。如果你是薰衣草精油的初学者,可以购买一些复方精油,这些复方精油一般是经过专业的芳香调理师调配的,可以直接使用的精油,对于初学者来说是非常合适的。如果你想自己调配精油,建议先选择一些花香类的精油,薰衣草精油、迷迭香精油、天竺葵精油等。
  薰衣草精油怎么用这里主要介绍六种方法:
  1熏香式使用方法:
  熏香最简单的就是插电式的熏香灯。或者是以陶瓷做成的熏香台。陶瓷做的熏香台要以无烟蜡烛为热源。将开水或洁净的水倒入熏香台上方水盆中,约置入八分满,一盆水的总滴数约6~8滴,一个熏香台的理想熏香空间约为28平方米左右。注意房间不可完全密闭,内外空气要能流动。把精油直接加在干燥花中,亦可让香味持续数天。
  2.按摩使用方法:
  保健按摩一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两胁,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止,把2-3种,总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩,按摩法可加强血液循环,排除体内毒素,不同的精油具有各自不同的疗效,建议去专业美容院在专业人士指导下使用。
  3.冷、热敷使用方法:
  把3-6滴芳香精油加入冷(热)水中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5-`10次,身体部位按摩时,水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油,面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症,热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。
  4. 喷射使用方法:
  多用于居家消毒。方法是将3-5滴薰衣草精油滴入30ml蒸馏水中,充分摇匀之后,喷在衣服、家具、书柜甚至地毯上,可以防霉抗菌、消毒驱虫,还可以带来清新的香气。
  5..涂抹使用方法:
  把薰衣草精油和基础油调配后,作为护肤品使用,一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后,可以直接在洁面后使用,因为薰衣草精油本身具备温和万能的作用,适用于任何肤质,所以长期使用会持续改善肤质。
  6沐浴使用方法:
  放整缸温水,温度以皮肤可接受为佳,加入8—1 0滴精油,浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳,轻轻搅动精油和花瓣使其散开,接着你便可享受香薰SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华,皮肤毛孔张开,让其芳香精华渗入皮肤深处, 比任何有机体更能深入内皮组织。
  薰衣精油怎么用?看完这篇文章现在你应该知道了吧。其次薰衣草精油去痘印效果也非常不错。少量使用薰衣草精油能够安神助眠,过量的薰衣草精油反而会使人兴奋,不能入睡。因个人肤质状况不相同,使用精油的时候,也要进行肌肤敏感测试,因为精油属于植物中萃取的高浓度物质。皮肤测试的方法是将1滴精油混合基底油,擦在耳朵后面或者手肘内侧,如没有不适,就可以放心使用。

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