教大家不来月经的原因有哪些

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　　不来月经的原因有哪些
　　有些人在13岁-15岁的时候还是没有来月经，也有的人直到30岁才来月经。这些事情并不稀奇。不来月经的原因是什么呢?
　　(1)怀孕。 怀孕将停止来月经。 因此，月经突然不来。 我们必须先消除怀孕的可能性。
　　(2)更年期。 更年期妇女在一定年龄后，卵巢停止排除卵子，可引起更年期。 这是一种正常的生理现象。
　　(3)如果排除上述情况，月经可能与情绪有关。 如果情绪在短时间内起伏不定，也会导致月经推迟。
　　(4)血虚可导致月经推迟。
　　月经推迟是什么原因
　　在发育的时候，可能由于一些原因，总是出现月经推迟。不少的人都会出现这样的情况。月经推迟是什么原因，这个您是真的清楚吗?
　　1)药物作用
　　某些药物会影响女性的正常周期，比如广为人知的紧急避孕药，比普通避孕药具有更强的副作用，如下腹痛，难忍头痛，胃部不适和下体出血。如果长期服用这种药物，你的月经周期会变得越来越不规律，你经常会经历月经来潮。
　　2)怀孕导致
　　对于有亲密感的女性来说，月经尚未到来，如果是由于受孕，应首先考虑月经。当然，这并不排除妇科疾病的可能性，所以识别方法尤为重要。
　　如果月经一直非常正常，但是这个周期已经到了，就不会来了，你的口味变了，总想去厕所，还觉得恶心呕吐，建议你买个怀孕检测棒进行检测。
　　3)情感影响
　　情绪异常也对女性的规律性产生负面影响。这是因为月经是由下丘脑控制的。如果女性的情绪重复出现，将不可避免地影响下丘脑的功能，导致月经推迟无故。
　　4)手术影响
　　手术也是一个主要原因。更常见的人流，在各种药物和设备的影响下，子宫内膜壁无法在短时间内恢复，难以正常工作。另外，宫内手术还可能导致经血留在体内，难以排泄，最终导致月经。
　　5)生活的原因
　　①饮食不足
　　有些女性为了让身体变好而选择节食。权威研究发现，女性身体中的脂肪必须达到一定范围，才能有月经。过度节食会导致大量脂肪消失，这自然会导致月经滞后，有些甚至会太少甚至停止。
　　②不规则的生活和休息
　　有些女性更喜欢夜生活。很长一段时间，他们缺乏正常的工作生活。这往往会导致身体感到疲惫，并影响月经的正常进展。另外，受凉，不注意保暖，也会使骨盆血管异常吸收，血液排出量会明显减少。
　　6)引起疾病
　　某些疾病也会影响月经。女性朋友可以咨询医生进行科学调理。常见疾病包括卵巢早衰和甲状腺功能异常。
　　月经不来的饮食禁忌
　　女性例假周期每个人都有着差异，如果拖几天才来通常不用担心，但是如果长时间没来，那可能是某种疾病的信号。月经如果迟迟不来，过程中要注意饮食，此时期必定是要月经周期正常时有所差异的，所以不能想吃什么就吃什么了。
　　1、螃蟹：螃蟹性寒凉，女性久久不来月经应该忌食生冷寒凉，特别是有些患有寒性痛经的女性，一样需要忌吃。
　　2、田螺：田螺也属性凉之食，有清热的功效，故同理，月经不来，不能食用。
　　3、巧克力：巧克力会影响情绪，更会使人发胖。像巧克力这类的甜食含糖量高，吃了很可能导致血压不稳，影响女性的荷尔蒙平衡，让女性朋友更不舒服。
　　4、花椒、丁香、胡椒：月经不来饮食应清淡，且富含营养，花椒、丁香、胡椒属刺激性强的辛辣食物，所以应少吃或者不吃。
　　5、梨：月经不来忌多食生梨。
　　6、柿子：柿子中的鞣酸，会妨碍人体对铁的吸收，月经不来尤其需要补铁补血，所以不宜食用。
　　7、竹笋：竹笋性寒，粗纤维以及难溶性草酸钙含量较高，所以女性不来月经应少吃。
　　月经不来的注意事项
　　女性月经不来很可能是受着体内多种因素影响，所以月经出现问题在女性中很常见，既然容易出现问题，女性自身就要考虑审视一下自己的生活有没有出现哪些问题，一些月经不来需要注意的事项，还请引起女性朋友的重视。
　　1、注意保暖。女性身体温暖，行经才会顺畅。如果月经迟迟不来，看一下自己是否曾经受过寒凉，像淋雨、涉水、感受寒邪这些，过冷会使女性卵巢功能紊乱，严重的引起闭经。
　　2、应使心情保持在愉悦的状态，避免精神不的刺激，否则会引起气血逆乱，影响例假的正常周期。
　　3、饮食搭配合理，不要吃多的甜食和生冷、油腻食物。
　　4、劳逸结合，生活规律。
　　5、如果患有像结核、营养不良、贫血一些慢性病，以及甲状腺功能异常还有一些寄生虫病应积极治疗，否则会引起女性闭经。
　　6、如果月经长时间不来，排除怀孕的可能后，平素月经周期就不准确的女性，差前错后，月经逐渐减少，中医把脉象涩，这很有可能是闭经的表现，需引起重视。