对于痛经很多女性朋友都不陌生吧，痛经是经期及行经前后出现明显下腹部疼痛、坠胀或腰酸痛等不适，不仅仅影响学习，工作还会有一定的影响，甚至严重的痛经还需要去医院进行相关治疗。以下关于痛经快速止痛的小妙招分享给广大女性朋友，大家可以了解。另外，须知的是痛经通常持续数小时或1-2天，一般经血畅通后，腹痛缓解。
　　1痛经快速止痛的小妙招
　　1、热水袋缓解痛经，女性朋友如果有痛经了，那么可以用热水袋来敷腹部，不仅可以帮助促进血液的循环，有效的缓解痛经的症状，还可以避免因为痛经而出现发冷的情况。
　　2、喝红糖水缓解痛经，在女性痛经的时候，可以适当的喝些红糖水，可以起到很好的缓解疼痛的作用，切记要趁热喝下，效果才会更加明显。
　　3、止痛药缓解痛经，若女性痛经实在疼的不得了的话，则建议大家可以在医生的指导下适当的服用些有助于促进血液通畅的药物，如元胡止痛片等。
　　4、止疼药缓解痛经，当经痛开始时，可以服用一定量的止痛药，但，需要注意的是长期服用止痛药并不是治本之策，且会造成人体对止痛药的依赖，所以，如非必要，尽量少用或不用。
　　5、尽量少食用咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的食物。
　　6、多喝热水，也可以多喝益母草茶或柠檬果汁、热牛奶均可。
　　7、禁饮酒，经期饮酒危害极大，特别是容易出现水肿的女性更应禁止。
　　8、一般生过孩子以后，女性朋友痛经的现象就会减缓或消失（网上有治疗痛经的方法：结婚后生下小孩，就不会再痛了）。

女生多大会有生理需求（出现生理需求该怎么办）女生正式开始有生理需求，大约是在1520岁左右，成年后的女生会对异性开始逐渐产生好奇，并用自己的方式进行探索。其实，女生对于性的生理需求的出现，从某些方面上讲，是一种从稚嫩向成熟的龟头上有红点是怎么回事龟头有红点又痒是个什么梗龟头上有红点是怎么回事？很多男性发现龟头上有红点，很着急不知道是什么原因，又担心是得了什么病。针对于这种情况很有可能是因为龟头炎。小红点，其实是龟头炎的一个症状之一。龟头上有红点是孕妇不能吃哪些食物孕妇忌食汇总了解下孕妇需慎吃的食物？各种饮食禁忌让孕妈们战战兢兢，不知道什么该吃什么该吃。其实哪有这么多禁忌，哪有什么食物相生相克，孕期饮食就一个标准吃的有营养安全健康。孕妇不能吃哪些食物一注意食品白带发黄有异味是怎么回事白带异味该怎么办白带发黄有异味是怎么回事？女性白带异常了该怎么办？正常的白带乳白色或透明，略带腥味或无味白带异常的症状有白带量多白带异味颜色改变或呈脓性状，这可能是身体在发出警报，预示着某些妇科疾如何解决女性痛经烦恼3种方法缓解痛经如何解决女性痛经烦恼，作为女人，每个月都有那么几天特殊的日子。有些人因为不注意呵护自己常常有痛经现象，平顶山博爱妇产医院针对女性痛经问题也总结了很多案例。其实我们不必太过紧张，痛经大姨妈来了怎么办月经肚子疼该怎么预防大姨妈来了怎么办月经肚子疼该怎么预防女性来月经肚子疼痛的现象很普遍，尤其是月经来潮第一二天，不但腰酸腹痛，有时还痛得手脚冰凉面色苍白直出冷汗，甚至呕吐。来月经肚子疼怎么办？如果月经女性警惕身边十大毒物日常生活常见但不易发现女性警惕身边十大毒物，常见但不易发现。生活中我们经常使用到一些日用品，这些日用品给我们带来便利的同时也暗藏危险，据悉，澳大利亚也有一位母亲，因为儿子患有ldquo对立违抗性障碍rd子宫图片结构子宫什么样子介绍子宫图片结构子宫什么样子介绍子宫是女性特有的器官，是产生月经和孕育生命的地方，所以对于每个女性来说，子宫的健康是十分重要的。但作为女性，很多都不了解子宫的结构，下面小编就为大家介绍宝宝吃手是怎么回事？解决宝宝吃手的方法宝宝吃手指，一般来说都是表明对母乳吃手的依恋。通常在宝宝两三岁之后，吃手的习惯就会逐渐消失。可是宝宝长期吃手也不好，下面为大家介绍关于宝宝吃手怎么办之解决方法，一起来看看吧。从小养公认女星健康作息时间表，健康作息时间表图片公认的最健康女性作息时间表，看完的都收藏了！生物钟调节着人体至关重要的功能，例如行为激素水平睡眠体温和新陈代谢helliphellip当我们的生活方式总和我们身体内部的ldquo计鉴别处女最好方法图片处女基本特征和最佳鉴别方法鉴别处女最好方法图片处女基本特征和最佳鉴别方法别贞操现在不能用处女膜方法了。因为很多女人（包括妓女）想结婚的时候，会做处女膜再造术。很多的男性都有处女情结，如果你喜欢上一个女孩，想