我们都说春天是病毒繁衍的季节，春天到了病毒就会越来越多。因为春天的温度很适合病毒的生长。这就需要我们大家有养生意识了。下面给大家介绍一些春季养生食物。
　　来源:站酷 作者:Chinnapong
　　一、苹果
　　我们都听过＂一天一个苹果，医生远离我＂，苹果的作用有很多，含有很多的维生素，还有各种酸，可以有效的帮助我们抵抗病毒的感染。
　　二、韭菜
　　韭菜有很多的好处，特别是帮助我们排毒通便，春季特别适合吃。
　　三、芹菜
　　芹菜有一点苦，可以清热解毒，是春天的必备食物。
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　　四、菠菜
　　菠菜在春天的时候很嫩绿，是春天的应节食物。而且单煮也很好吃，养生馆里经常有。
　　五、萝卜
　　萝卜熬汤营养很丰富，有很多的维生素和胡萝卜素，可以帮助我们调理肠胃，春天我们吃一点萝卜对我们的健康有很大的好处。
　　六、豆芽
　　春天的豆芽黄黄的，新生的样子，营养丰富，很适合春天吃。
　　七、红枣
　　红枣我们可以泡茶也可以熬汤，它可以补血，具有美容美肤的作用，而且它还可以有效帮助我们养脾，很适合我们春季养生。
　　八、草莓
　　我们很多人在春天都喜欢吃水果，草莓水多维生素高，很养生。
　　来源:站酷 作者:showcake
　　九、蜂蜜
　　蜂蜜和水混在一起，蜂蜜水在早上喝特别的好，可以帮助我们清理肠胃有效排毒。加快我们人体的代谢废物的分泌。
　　十、春笋
　　春天的笋是新生的，蛋白质含量高，脂肪含量很少，有很多的营养。减肥养生的人特别适合吃。
　　这十种食物都是春季养生必备，吃这些食物又绿色又健康，有很高的营养成分，有一些还可以减肥，如果大家喜欢吃的可以有选择的吃，希望对大家有好处。
　　

长痘期间不能吃辣？其实你会错意了，这些食物才是禁忌痘痘也叫痤疮，是皮肤科最常见的疾病之一，好发于青春期，所以也被称为青春痘。据统计，8090的青少年患过痤疮，它的发病机制比较复杂。说到忌口，很多人的第一反应都是长痘千万不能吃辣，吃男人耳垂大代表什么居然有这么多含义耳垂是我们比较少关注的一个部位，但是对于男人来说，它还是有很多含义的。男人耳垂大是一个很好的特征。今天小编就来带大家看一下男人的耳垂大代表什么吧。来源站酷如果我们平时仔细观察的话，婴儿哭闹的原因婴儿哭闹的原因有哪些很多新手爸妈们不知道为什么新生儿老是哭闹不止，怎么哄都没有用，脾气暴躁的新手爸妈们会因此很抓狂。所以今天就来和大家聊聊一般婴儿哭闹的原因有哪些。宝宝对寒冷和热的反应哭声低乏力皮肤出图抛光砖地面清洁要点这样保养才正确房子的装修离不开光亮而且平滑的抛光砖。但是，和所有家居产品一样，这些抛光砖用得时间久了就会变得陈旧，难免有许多的污渍，看上去显得非常不舒服。目前很多普通的家庭都非常喜欢在地面上铺瓷图受欢迎的尼桑奇骏年轻人的共同选择大家都知道现在的人们都会购买suv，因为suv这种车型不仅拥有好的城市行驶体验，而且还有不错的越野性能。而尼桑奇骏这款suv就是非常受人们喜欢的。汽车对于现在社会的年轻人们是非常重男人想要肾好，睡前三件事不能忘，越来越健康晚上睡觉前可以说是养肾最好的时机，如果在睡前男性朋友能够坚持做一些小事，肾功能会变得越来越好。睡前三件事不能忘，越来越健康哦！泡脚对于男性朋友来说，如果每天睡觉前有用热水泡脚的好习女生耳垂大代表什么这些含义你知道吗耳垂大的女生总是会被大家认为有福气，那么耳垂大的女生有什么面相呢？今天我们就来为大家详细的介绍一下，下面大家就来看看耳垂大有什么特别的含义吧。来源图虫作者5744016248078孩子内向不合群怎么办孩子内向不合群该怎么教有些孩子性格内向不合群，别的小朋友几个人在一起打打球玩游戏，他却总是一个人待在家里，要么看电视。怎么办呢，今天就给大家说说孩子内向不合群该怎么办。家长可以做孩子交友的榜样家长与邻居图深度分析墙布与墙纸的区别注意三点才不会买错近几年来，墙布在装修中已经成为比较热销的装饰材料之一。再加上它环保，对人体没有伤害，因此选购的朋友比较多。现在，墙布已经成为家喻户晓装修必选材料之一。说到装修，相信很多人都是又兴奋图时尚的吉利远景x3你值得拥有的车型在中国越来越多的人们都开始购买汽车，而suv的车型又是很受人们喜欢的。但是一直以来合资的车型占据了中国的半壁江山，而近几年吉利做的远景x3也是不错的。人们在购买汽车的时候，人们都会全球领先基因检测品牌CircleDNA圆基因将携手知名歌手G。E。M。邓紫棋亮相天猫双十一晚会2019年11月1日上海2019年天猫双十一狂欢夜晚会即将于上海举办，知名歌手G。E。M。邓紫棋将亮相晚会并担任表演嘉宾惊艳开嗓。据悉，这也是她首次以全球领先基因检测品牌Circl