过了20几岁的年龄后，女人不仅要注重自己保养自己的皮肤，还要重视对自己身体的保养，女人是秋季需要养生的群体之一，所以女人秋季要如何保持身心健康呢?
　　多吃一些温暖的食物：最好多吃一些温暖的食物。初秋时节，仍是湿热的蒸汽，使脾胃虚寒，抵抗力下降。此时，如果能吃一些温性的食物，尤其是吃粳米或糯米，有极好的脾胃，补中益气的作用。
　　保持秋初微冻：俗话说＂春盖秋冻＂，要遵循＂秋初寒训＂的规律，气温下降但不要急于增加太多的衣服。这样能使机体具有抗风寒的能力，增强机体抵抗力。秋装款式宽松为好。服装材质柔软下垂或棉布，穿薄多层西装，优于穿厚单层衣服保暖。最外层的衣服要轻，这样可以装大量的气服。
　　防止秋季干燥：九月生防秋燥也很关键，在秋日，人常出现口干，唇干，鼻干，咽干及大便干结，皮肤干燥等情况。防止秋燥，首先要注意补水，最好每天喝3~4杯白开水，应多吃冬瓜，黄瓜，萝卜，梨等，也可用葱白，生姜，肉豆蔻，香菜等预防感冒的来临。

红色保护阳光同行再捐百万避孕套杜蕾斯阳光公益在行动2018年世界艾滋病日传播活动渐近尾声，杜蕾斯品牌的红色保护防艾有我公益项目，也吸引了超过近万次线上互动。杜蕾斯品牌将今年的互动量转化成公益基金，向中国预防性病艾滋病基金会捐赠10图智慧线和生命线分开事业婚姻走向各不同一般人的生命线和智慧线起点相同，不过也有人的生命线和智慧线的起点不同。不同的这类人和母亲的感情很生疏。性格往往独立自信，对感情爱憎分明，做事果断。每个人的掌纹都不尽相同，一般人的生小孩咳嗽厉害吃什么好这几样你需要知道在家人的心里，小孩子的身体健康是十分重要的，小孩子还没长大的时候，身体会出现很多的毛病，那么小孩子咳嗽应该怎么办呢？现在就给大家介绍几种吃的东西吧。来源未设置作者271209283图铃木gsx250r快乐驾驶才是新理念近年来，随着人们消费水平的提高，对于中国高端摩托车的选择也在日渐扩大。豪爵铃木就是中国最大的合资摩托车品牌。下面我们就来仔细为大家介绍一下。这款摩托车在外形上依旧沿用GSX的家族风红色保护防艾有我杜蕾斯红色保护店超长开业接吻会传递艾滋病吗？基本不会！怀疑自己传染艾滋病该怎么办？12320！避孕套能有效预防艾滋病吗？可以！第31个世界艾滋病日到来前夕，全球领先的两性品牌杜蕾斯，率先在社交媒体平台发起图想知道桃花劫是什么意思吗若是遇到了该怎么化解走桃花运对一个单身的人来说可是天大的好事，不过这样的好事若是太多了，而自己又处理不当，则很容易变成桃花劫。大家知道桃花劫是什么意思吗？要是碰到又该如何应对呢？桃花是一片一片盛开的，鹅蛋怎么吃去胎毒孕妇应该注意这几点尽管鹅蛋去胎毒的说法并没有得到科学的认证，许多妈妈却本着宁可信其有不可信其无的想法，早早地就准备补充鹅蛋。今天，我们就来探讨一下，孕妈妈该如何吃鹅蛋。第一点，煮着吃即可。众所周知，图沃尔沃s60l震撼登陆市场有这样的配置还怕没底气沃尔沃汽车是一个比较经典的牌子，它旗下的沃尔沃s601则是一款比较实用的中级轿车。沃尔沃s601的前身是s60，在外形和整体设计理念上它都继承了家族的特征。六月份的汽车市场是异常的红色保护为艾传递杜蕾斯校园公益接力跑鸣枪开赛（12月1日，北京）第31届世界艾滋病日到来之际，数百名热情洋溢的大学生与全球领先的两性品牌杜蕾斯一起，齐聚中国石油大学操场，在红色保护防艾有我的号召下为艾起跑。800名在校大学生图智慧线断掌女性被认为不吉祥手掌断掌一般感情线线和智慧线融成一条线，然后这条线就贯穿整个手掌。断掌的人性格特殊，本位主义很强，常常唯我独尊，不接受别人的意见。在事业方面会有很大的成就。手掌断掌是感情线和智慧线产后一个月两次月经正常吗这些调理方法你需要知道生孩子对于女人来说是特别重要的事情，而生完孩子之后的生理期也是特别重要的，那么产后一个月来两次月经到底是怎么回事呢？现在我们就一起来了解一下吧。来源站酷月经是一个月只有一次的，不管