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高挑纤细的袁泉竟有这么胖的时候nbsp大学时期曾重达120多斤

  在《我的前半生》剧中,袁泉饰演的唐晶高挑纤细,气场十足,身材完美到不像她这个年纪该有的。但你们知道吗,这个看起来永远吃不胖的袁泉,曾经一度胖到了120多斤。
  来源:站酷
  在《我的前半生》剧中,袁泉饰演的唐晶高挑纤细,气场十足,身材完美到不像她这个年纪该有的。但你们知道吗,这个看起来永远吃不胖的袁泉,曾经一度胖到了120斤。
  对于女明星来说,120斤可是一个噩梦!
  袁泉毕业于中央戏剧学院96届表演系,章子怡、秦海璐、胡静、梅婷等人都是同班同学。当年刚入学的时候,由于学习压力大又不控制饮食,体重瞬间飙升到120多斤。她在节目中自曝:大学时期很喜欢吃自制汉堡,就是将四片面包叠在一起,中间涂上老干妈、火腿肠、花生酱、鸡蛋,然后大口的吃下去。
  后来意识到不能再胖了,袁泉开始吃减肥药,但是减肥药的副作用非常大,她开始厌食,并且整天都没有精神。用了一段时间后,袁泉决定放弃,转向运动减肥。她每天下课后,就穿上减肥裤(密不透气的裤子,跑步时能捂汗),跑步到安定门桥上,然后再跑回学校。
  原来女明星吃多了也会胖啊,袁泉的减肥经历证明了管住嘴,迈开腿比吃什么乱七八糟的减肥药管用多了,减肥药实在是太伤身了,小编非常不推荐大家使用哦。
  减肥药的副作用主要有以下几点:
  1.损伤肠道,因为减肥药会让人的肠道不断的进行消化,帮助身体排出吃下去的物质和多余的脂肪,这样的话肠道就会不断的工作,就容易引发肠道问题了。
  来源:站酷 作者:Maridav
  2.抑制食欲,在减肥药的刺激作用下饱食中枢处于兴奋状态,会使人产生厌食反应,造成食欲下降、食物摄入减少。同时,由于这种兴奋作用,很可能会造成失眠。
  3.心悸,由于减肥药会使身体加快消化吸收,导致各个器官开始加速运转消耗多余脂肪,加重心脏负荷容易引起心悸。
  来源:站酷 作者:Syda Productions
  运动才是健康有效的减肥方式,不要太依赖减肥药,是药三分毒,这个道理妹子们都懂吧。

普洱茶是红茶吗nbsp它们还有这些容易忽视区别普洱茶喝红茶都是我们非常常见的茶类,因为它们在茶汤颜色上有一点相似,所以很多朋友误以为普洱茶就是红茶。其实它们并不是同一种茶类,今天就给大家盘点它们的区别。可能很多对茶道不是很懂的想知道应该怎么瘦手指nbsp这些动作可以平时做起来拥有纤细的手指是每个女孩都有的梦想,但是很多外形很瘦的女孩却有着手指粗的苦恼。不同于我们的身体的一些替其他部位,手指很难通过我们平常的一些运动变瘦。对于很多的女孩子来说,拥有纤细的分享瘦身小窍门nbsp神奇秘籍助你一天瘦一斤很多女生都抱怨自己控制饮食并且也进行锻炼了,但是减肥就是看不到效果,觉得非常沮丧。其实减肥也是一门技术活,是需要一定的技巧才能够有效减重的。减肥可以说是一件技术含量非常高的事情,如拔罐减肥法真的有效吗nbsp一大注意事项需知道在我们的日常生活中,除了运动减肥之外,拔罐减肥也是比较常见的方式。那么,拔罐减肥真的具有减肥的功效吗?在拔罐的时候,有哪些地方是需要注意的?快跟随小编来看看吧。不少的朋友都想通过减拍打脸部可以瘦脸吗nbsp戳进来告诉你真相现在很多女生都想变瘦,但是有一部分女生又是只想瘦某一个部位。想让特定部位瘦下来这是一件非常麻烦的事情,但是还是有很多种解决的办法,但是也会因人而异。不知道什么时候开始网络上已经不流夜跑后喝牛奶可以吗nbsp你不得不知的健身小知识许多人会有夜跑的习惯,但是许多人也会有睡前喝牛奶的习惯,这两种习惯到底会不会产生冲突呢?在夜跑之后,我们可不可以来一杯热牛奶呢?这些问题的答案都在这里。来源站酷对于现在每天穿梭于钢了解蜂蜜减肥法nbspnbsp教你如何保持一个好身材说到蜂蜜很多人都会忍不住流口水,因为它甜甜的很好吃,而且还因为它还有很多的功效!重要的是蜂蜜是可以减肥的,接下来,让我们一起去了解一下蜂蜜怎么吃可以减肥吧!来源站酷作者Eugeni下身胖妹子穿什么裙好看nbsp这样穿效果尤其好女生都想拥有一个完美的身材,但现实中却是上半身或下半身胖,不能令人满意。靠减肥太难,我们可以通过穿衣搭配让自己看上去没那么胖,也算是另类的减肥方法。这世上有很多事情是不让人称心如意虽然现在是以瘦为美,但是过于干瘦的身材其实是病态的,没有任何美感,许多女孩往往陷入了疯狂减肥当中,无法自拔,但其实真正了解了减肥过度的危害之后,你还敢那样做吗?来源图虫作者女孩子爱花草茶配方大全nbsp教你搭配功能茶花草茶是以花卉植物的花蕾花瓣或嫩叶为材料,经过采收干燥加工后制作而成的保健饮品,不含茶叶成分的香草类饮品,所以花草茶其实是不含茶叶的成分。在我们美丽的土地上,有着各种各样漂亮的花花详解火罐减肥原理nbsp这些注意事项需牢记拔火罐是近些年才逐渐兴起的一种养生减肥方式。不管是减肥还是养生,它都备受人们的青睐。但是大家是否知道在拔火罐的减肥原理呢?接下来跟着小编一起来看看。想必大多数的亲们都知道,通过拔火
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