哺乳期的新妈妈吃什么总是格外的受重视，既要对大人身体好，也要兼顾宝宝的营养需求。那么，哺乳期可以吃柿子吗？哺乳期吃柿子好不好呢？
　　哺乳期能吃柿子吗
　　哺乳期可以吃柿子，但一定要适量。 哺乳期吃柿子有什么影响? 柿子含有丰富的蔗糖，果糖，纤维素等碳水化合物，还含有蛋白质、钙、磷等营养成分。但是柿子的涩味是由鞣酸 (又称单宁酸)引起的，所以不宜多食。 
　　哺乳期吃柿子对妈妈的影响
　　对新妈妈的影响：柿子吃多了会便秘，新妈妈身体会不舒服，而且大家都知道，柿子里面含有鞣酸与果胶，遇到胃酸后发生凝结，和胃内脱落的上皮、黏液及食物残渣，特别是纤维素胶合在一起就形成柿石，最后就会导致柿石病。哺乳期吃柿子对宝宝的影响 
　　对宝宝的影响：产妇哺乳期饮食红黑名单中有一条：哺乳期应避免吃生冷及过碱、过酸的食物，而柿子性湿热，吃多了易致回奶，而且有可能会引起宝宝湿疹，对宝宝健康也不利。 哺乳期能吃柿子吗？综上表明，哺乳期产妇是可以吃柿子，但是一定一定要注意适量，一般一天即可，能不吃最好。
　　哺乳期吃柿子注意事项1、适可而止。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，哺乳期女性缺乏这些营养素，会间接影响到宝宝营养的吸收。2、柿子皮不能吃，空腹也不能吃柿子。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。3、不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃。哺乳期女性会吃一些高蛋白的食物来补充营养，但是含高蛋白的蟹、鱼、虾在柿子鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石。4、吃后漱口。柿子含糖高，且含果胶，吃柿子后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。
　　「5号育儿」（：yuer5h）

哺乳期可以吃柿子吗？哺乳期能吃柿子吗？哺乳期的新妈妈吃什么总是格外的受重视，既要对大人身体好，也要兼顾宝宝的营养需求。那么，哺乳期可以吃柿子吗？哺乳期吃柿子好不好呢？哺乳期能吃柿子吗哺乳期可以吃柿子，但一定要适量。哺乳临产有什么预兆？临产怎么样缓解疼痛？很多准妈妈们在临产前都很紧张，其实只要做足了一切准备，心里就会踏实很多。先来了解一下临产前的一些知识吧希望每个妈妈都能有备无患，顺利生产。临产前有什么征兆？孕妇产前征兆一宫缩子宫收无痛分娩针有副作用吗？无痛分娩针的利与弊随着医学技术的发展，分娩的方式也变得更加先进，更加的人性化。孕妇生产不再像以前那么痛苦，通过打无痛分娩针可以一定程度上减轻孕妇的疼痛感，但是无痛分娩针有没有副作用呢？这是各位准妈妈无痛针对产妇有影响吗？无痛针对胎儿有影响吗？为了避免分娩时的疼痛，医生会给孕妇打无痛针。但是很多准妈妈会担心打无痛针之后会有副作用，那么，打无痛针到底该不该打呢？无痛针对宝宝有影响吗？打无痛针会对孕妇造成伤害吗？什么是无痛针无痛分娩真的无痛吗？无痛分娩有没有副作用？很多新妈妈对生孩子有恐惧心理，担心生孩子的过程会很痛苦。针对这种情况，可以采取无痛分娩的生产方式，来帮助孕妇消除恐惧局心理。那么，无痛分娩可以实现真正意义上的无痛吗？无痛分娩有没有孕妇生产时胎儿入盆是什么感觉新妈妈们很想知道胎儿入盆的感觉，心里好做个准备。那么孕妇胎儿入盆是什么感觉？胎儿入盆后多久会生？怎么判断胎儿是否入盆？胎儿入盆有什么注意事项？下面小编为你详细介绍。孕妇胎儿入盆是什孕妇快要分娩的前兆是什么妈妈怀孕几个月了，很快就要到宝宝出生的日子了，那么孕妇分娩的前兆有哪些？孕妇临产前要做好哪些准备？下面小编为你详细介绍。孕妇分娩的前兆有哪些子宫底下降初产妇到了临产前两周左右，子宫顺产可以打无痛吗顺产完多久可以下床活动顺产其实对于孕妇而言是比较有好处的，所以大多数人都会选择顺产，但是这也要根据孕妇的身体情况来决定。那么顺产是否可以打无痛呢？顺产完多久可以下床活动呢？顺产可以打无痛吗顺产是可以应用高龄产妇要做羊水穿刺吗高龄产妇要多吃什么好高龄产妇是现在日常常见的一种现象，而同时我们也都知道高龄产妇的风险是非常大的，所以需要做的检查也比较多，那么高龄产妇要做羊水穿刺吗？高龄产妇要多吃什么好？高龄产妇要做羊水穿刺吗无特高龄产妇的危险有哪些高龄产妇的孩子会有问题吗我们大家都知道，在日常生活中，高龄产妇还是比较常见的，同时我们也都知道高龄产妇的危险是非常多的，那么我们便要了解一下高龄产妇的危险有哪些？高龄产妇的孩子会有问题吗？高龄产妇的危险有高龄产妇怀孕初期应注意什么高龄产妇做人流危险吗通常我们大多数人都知道，女性在过了35岁怀孕便是高龄产妇了，而高龄产妇需要注意的东西也是非常多的，那么我们便了解一下高龄产妇怀孕初期应注意什么？高龄产妇做人流危险吗？高龄产妇怀孕初