肛裂患者如何护理？肛裂患者有什么注意事项？

　　肛裂是一种常见的肛肠疾病。那么，肛裂患者应该如何护理呢？肛裂患者应该如何护理
　　①保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。
　　②及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。
　　③及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。④用肛门窥器作检查时，使用窥器切忌粗暴操作，损伤肛管。
　　⑤要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。预防肛裂的发生。肛裂患者的注意事项
　　1.注重食疗：
　　常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可润肠通便，促进裂口愈合。
　　2.调整心理：
　　加强肛裂卫生知识的宣教，向患者祥细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。
　　3.通畅大便：
　　保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，必要时可服缓泻剂，如液体石蜡、果导片等，也可选用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用，可使大便松软以利排便，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，缓解病人的紧张心理，以利排便。
　　4.调理饮食：
　　合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。
　　5.注意卫生：
　　保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，如出血量大，应到医院就诊，量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。
　　6.坚持坐浴：
　　便前便后均用1:5000高锰酸钾温水坐浴，温水为43℃-46℃，每天2-3次，每次20-30分钟，坐浴可使肌门括约肌松弛，减轻疼痛，改善局部血液循环，促进炎症的吸收，有利于肛裂的愈合。
　　7.妇女：
　　另外如果是女性月经期间要注意卫生，不要参加重体力的活动，妊娠期应多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛门等。
　　怎么预防肛裂
　　肛裂是肛门病中较疼痛的一种，且可伴发许多肛门不适。因此，对肛裂应重在预防。
　　1)保持大便通畅
　　要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。
　　2)及时治疗肛隐窝炎症
　　以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。
　　3)用肛门窥器作检查时
　　切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。
　　4)及时治疗引起肛裂的各种疾病
　　如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。
　　5)要少喝酒
　　不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。
　　肛裂患者食疗
　　 马齿苋莱菔子饮
　　组成：马齿苋20克，莱菔子10克。
　　用法：马齿苋、莱菔子分别洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，文火煮20分钟，滤渣取汁，分别服用。
　　功效：清热解毒，通便润肠。
　　主治：肛裂初发，肛门红肿者。
　　蒲公英米粥
　　组成：蒲公英20克，粳米50克。
　　用法：蒲公英洗净，切成细末，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮20分钟，成粥，趁热食用。
　　功效：清热解毒。
　　主治：肛裂早期，肛门肿痛，便后出鲜血者。