当人们出现鬼压床的症状时候容易想到是房间卧室的风水问题，而并非是一种心理上压力大导致的。那么，鬼压床与卧室有关吗？鬼压床是什么意思？鬼压床与卧室有关吗
　　＂鬼压身＂的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(sleep paralysis)的症状，患者在睡眠当时，突然有了知觉但是身体不能动，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。
　　鬼压床主要是心理原因，住的地方，一般是只能是诱导因素，比如黑暗冷色调的墙面，还有背阳处阴森的感觉等等。
　　对于信风水的人来说是与卧室有关的。鬼压床是什么意思
　　梦魇俗称鬼压床，指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫;或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。梦魇可能说是一种正常的心理现象，和鬼怪是无关的，它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。
　　[症状描述]梦见可怕场景，醒后不能动或紧张、心悸、冷汗
　　[治疗方法]反复发作或次数较多，由医生指导使用镇静剂
　　[疾病治愈]可以治愈
　　[疾病原因]多由疲劳，消化不良或大脑皮层过度紧张引起
　　[流行病学]梦魇常见于小儿，最多见于3——7岁的儿童患者注意事项
　　在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌：
　　1、忌临睡前饮食：如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其它部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损于健康。
　　2、忌睡前用脑过度：临睡前则做些较轻松的事，使脑子放松，这样便容易入睡。否则，大脑处于兴奋状态，即使躺在床上也难以入睡，时间长了，还容易失眠。
　　3、忌睡前情绪激动：人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱，使人难以入睡，甚至造成失眠症。
　　4、忌睡前说话：因为说话容易使大脑兴奋，思想活跃，从而影响睡眠。
　　5、忌睡前饮浓茶、喝咖啡：浓茶、咖啡属刺激性饮料，含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难。
　　6、忌久卧不起：中医认为＂久卧伤气＂，睡眠太多会出现头昏无力，精神萎靡，食欲减退。
　　7、忌当风而睡：房间要保持空气流通，但不要让风直接吹到身上。时间长了，冷空气就会从毛细管侵入，引起感冒风寒等疾病。

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