biopharma挪威Diet辣椒精华怎么吃？

　　biopharma挪威Diet+辣椒精，通过辣椒加速体内的脂肪燃烧，这款不是坐着就瘦的，而是建议平时锻炼的人使用，这样可以起到更好的减肥效果biopharma辣椒精华怎么吃
　　【规格】64粒/盒
　　【包装】盒装无密封
　　【不适用人群】孕妇和哺乳期妇女。
　　【服用说明】每日2颗，睡前请勿服用。不要超过建议用量，亦不能代替日常均衡饮食。白天多喝水，让药充足吸收，才能发挥效果。拿我个人为利，一天2.5升左右的水！还有不要熬夜，熬夜本身就会降低你本人的代谢与吸收，所以想效果好早点睡觉多喝水，还有配合运动与饮食吧！本身就是健康类产品，效果慢。不好好的就更慢了，都很辛苦，大家请加油好咩！
　　biopharma辣椒精华建议饭前
　　减肥，不是那么容易的事，这款建议平时有运动习惯的人使用。可以提高代谢，让你的运动更加有效！任何瘦都没有捷径可走。都只是辅助型的而已。
　　Diet+全天可以任何时间服用，除了睡前。想控制食量的，你就饭前20分吃，中午饭+晚饭前各一颗。然后多喝点水，给胃占占地方，吃饭的时候也能少吃点。我试了就算空腹吃，胃也没有刺激的感觉，所以饭前可以放心的吃，不会胃不舒服和恶心之类的。
　　成分介绍
　　每2颗含有的有效成分：
　　1000mg有机绿茶精华
　　100mg有机肉桂皮精华
　　33.34mgCapsimax有机辣椒精华
　　125μg微克有机铬
　　成分表：绿茶萃取精华、植物微晶纤维素、肉桂皮萃取精华、天然菊粉、酵母铬、辣椒萃取精华、二氧化硅、磷酸三钙、氧化铁、硬脂酸镁、羟丙基甲基纤维素
　　建议用量：每日2颗，睡前请勿服用。不要超过建议用量，亦不能代替日常均衡饮食。
　　其他瘦身方法
　　代餐粉
　　这东西也要坚持，不能一天吃一天不吃，这样是没有效果的。现在开始天天吃，每天只代晚上一餐。上班时候就在公司喝，晚上回家开始运动。代餐喝完一小时后再运动！
　　代餐粉食用方法，先倒200ml温水(不超过40°)，之后挖2勺(平平的2勺)代餐粉倒在水里，然后捏紧盖子充分摇晃，一定要充分！要不然不会有饱腹感，喝了还是会觉得饿！尽量选择有盖子的杯子，勺子搅到手残废也不一定充分……摇匀后，静待5-10分钟再喝。
　　大豆瘦身:
　　没有副作用，不会觉得心跳加速，闹肚子什么的。是在餐前5分钟吃，每次3粒。只有吃主食就要吃它！
　　辣椒精华瘦身:
　　也没有副作用。和大豆可以搭配服用，这个是餐后5分钟吃，每次1粒。两个吃了之后，一定要多！喝！水！让药充分吸收。两个都是可以多让你消耗卡路里，将近300大卡！相当于多代谢两碗米饭！
　　适用人群
　　-需要身材变好的人士，尤其是因为各种原因无法坚持运动的人士，尤其需要这款产品来帮助达到。