坚持母乳喂养,让宝宝赢在人生起跑线
每年8月1日至7日是世界母乳喂养周,今年的主题是母乳喂养促进健康教育先行。
妈妈的乳汁是最适合宝宝的食物,母乳中含有很多生物活性因子,是配方奶粉无法替代的。在生命之初给宝宝喂哺母乳,不仅可以充分满足新生婴儿营养和免疫需求,还有助于预防疾病,更是链接母亲与孩子之间的亲密情感纽带。
最佳母乳喂养至关重要,每年可挽救超过82。3万名五岁以下儿童的生命!
新手宝妈如何正确进行母乳喂养?让我们一起来了解相关知识
1。06个月的母乳喂养至关重要
新生儿出生后(60分钟内)应尽早吮吸母亲乳房,频繁的吮吸可以促进母乳尽早分泌,使新生儿尽早吃到初乳,同时吮吸过程可帮助新生儿肠道建立正常菌群。
母乳是06个月婴儿最佳食品和饮料,在此期间婴儿可以从母乳中获取所需全部水分,在6个月前即使天热也不需要补充其他水分。如果给婴儿喂哺其它饮料或水,会减少母乳的摄入。
婴儿6个月后,应及时添加泥糊状食品,首先是强化铁的谷类食物,由一种到多种,由细到粗、少糖无盐,同时继续母乳喂养。
母乳喂养可以持续至2岁。
2。母乳喂养对宝宝和宝妈的益处
母乳中营养物质丰富,含必需氨基酸、蛋白质丰富,可以保证宝宝充分的营养供应。
母乳中含有丰富的氨基牛磺酸以及半胱氨酸等营养物质,可以促进婴儿大脑的发育。
母乳中含丰富的不饱和脂肪酸,比较容易消化吸收。
母乳中含有多种免疫活性细胞和丰富的免疫球蛋白,可以提高婴儿免疫力,增强疾病抵御能力,减少疾病的发生。
母婴喂养比较方便、简洁,而且乳汁温度适宜,没有细菌、病毒等各种病原体污染。
母乳喂养过程中,婴儿和母亲的密切接触,可以增进母婴之间的感情,增加婴儿安全感。
母乳喂养可降低宝妈患乳腺癌和卵巢癌的风险。
3。如何正确进行母乳喂养?
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