夏天到了，身上的湿气也是越发的重了，想着要不吃点什么去去湿气，唉！这部由绿豆汤嘛！可以喝绿豆汤啊，不过绿豆汤是可以解暑，但是好像没听说绿豆汤可以去湿啊！还是要查查绿豆汤到底能不能祛湿？绿豆汤可以天天喝吗？绿豆汤能去湿气吗
　　要看个人的体质，绿豆汤不适于任何有湿热的人。湿气重的人多半都是认为脾虚不能运化水湿，像是这种情况就应该健脾祛湿，然后在根据实际情况分型，在配合一些药物治疗。绿豆汤有清热解毒、消暑利湿的功效。若是因为体质原因身上湿气众可以饮用绿豆汤祛湿，要是因为脾虚湿重的病人是不能饮用的，要是饮用的话不但没效果，还会伤到脾胃，以致加重病情。
　　绿豆汤能天天喝吗
　　绿豆，既是食材，又是药材，其性味甘，凉，其功效为清热解毒，利湿，解暑。人的体质各有不同，而绿豆性凉，对于体质较热的人来说，进食绿豆有一定清热的作用，但长期进食带来了损伤人体阳气的副作用，而且热有实热，有虚热，有虚实夹杂等情况，临床还要仔细斟酌。对于体质较寒的人来说，绿豆根本就不适合其本身，有雪上加霜的反作用。
　　绿豆汤喝多少合适
　　250ml左右。
　　虽然绿豆汤有清热解毒的作用，但是绿豆汤偏寒性，过量饮用的话会增加体内的寒凉之气，而且绿豆中的蛋白质也不易消化，过量饮用可能会引起腹痛、腹泻、胀气等肠胃不适的症状，建议正常人群一天饮用250ml左右，一周2-3次即可。
　　对于肠胃功能不太好的老人、小孩或者是体质虚寒的人来说更要减少饮用量，且尽量要选择热饮的方式。
　　绿豆汤多久喝一次最好
　　建议1周喝2-3次左右。 由于绿豆属于寒凉的食材，并且不易消化，为了避免食用过多加重身体负担，一般建议成人1周食用2-3次，一次1碗即可，但老人和儿童的消化器官较弱，可以适当的减少食用次数和食用量。 但要是有中暑、咽喉疼痛、口干、口苦等火气较重的情况，可以适当的多喝来帮助下火、消暑，缓解不适。

牛蒡茶是什么做的？牛蒡茶是树根吗？牛蒡茶很多人都喜欢喝，但是很大一部分人都不清楚牛蒡茶是什么做的，下面5号网的小编为你们介绍牛蒡茶是什么做的？牛蒡茶是树根吗？牛蒡茶是什么做的牛蒡茶是牛蒡的根做的，所以说牛蒡茶就是树胡萝卜素的食用禁忌胡萝卜素属于维生素吗胡萝卜虽然可以补充维生素a，但是胡萝卜不能吃多了，那么胡萝卜素的食用禁忌有哪些呢，胡萝卜素属于维生素吗，下面来看看吧。胡萝卜素的食用禁忌1不宜过量食用适量食用胡萝卜素具有一定防衰老胡萝卜素可以补充维生素a吗胡萝卜素有什么作用胡萝卜中胡萝卜素的含量最高，胡萝卜素是溶脂性食物，那么胡萝卜素可以补充维生素a吗，胡萝卜素有什么作用呢，下面来看看吧。胡萝卜素可以补充维生素a吗可以。胡萝卜素中的胡罗卜素在经过人体胡萝卜为什么是红色的胡萝卜素的颜色胡萝卜的颜色是红红的，带点橙色，很多人都觉得这个颜色还蛮好看的，但是不了解这个颜色从何而来，下面介绍胡萝卜为什么是红色的胡萝卜素的颜色。胡萝卜为什么是红色的这是因为胡萝卜含有红色的枸杞为什么会掉色胡萝卜素的原因有的人买枸杞回家泡水喝，发现自己买的枸杞泡水喝居然会变色，很多人猜测这个变色是因为枸杞是用色料染的颜色，下面介绍枸杞为什么会掉色胡萝卜素的原因。枸杞为什么会掉色枸杞泡水喝会出现所谓黄金茶属于什么茶黄金茶的产地在哪里茶叶可以细分为很多种，总体分的化可以分为绿茶和红茶，两种茶又包含很多品种。那么，黄金茶属于什么茶？黄金茶的产地在哪里？黄金茶属于什么茶黄金茶属于绿茶的一种。绿茶市场长期被龙井，碧螺花胶什么季节吃最好花胶的最佳食用季节吃花胶虽然有一定的好处，但是也要讲究吃的方法和时，例如阿胶适合冬季服用，夏季就不能多吃。那么，花胶什么季节吃最好？花胶什么季节吃最好花胶一年四季都可以吃花胶主要是胶原蛋白。胶原蛋白芋头去皮后能放冰箱吗不利于储存芋头在去皮之后一般是不建议放在冰箱的，因为芋头没有了表皮的保护，再放进冰箱的话可能会冻坏，对芋头本身的食用有一定影响。芋头去皮后能放冰箱吗不建议放冰箱。芋头去皮后，如果没有经过任何咖喱块什么牌子的好咖喱块好还是粉好我们很多人在家里自己做咖喱饭的时候不知道如何挑选咖喱，咖喱块好还是粉更好呢，下面小编将为你解答。买咖喱块认准这几个牌子。咖喱块什么牌子的好1佳乐椰浆佳乐椰浆咖喱由印度尼西亚所产，制咖喱块一次用多少百梦多咖喱块怎么用咖喱块是拿来制作咖喱饭最好的选择，我们在超市买咖喱块通常都是一盒，但是具体用量要根据人数和饭量来决定的，那么怎么决定咖喱块一次用量呢，下面小编为大家解释一下。咖喱块一次用多少1我家柠檬膏可以减肥吗柠檬膏的热量减肥的方法很多，食疗减肥方法也是比较推崇的一种，安全而且放心，对身体没有危害。那么，柠檬膏可以减肥吗？柠檬膏的热量多少？柠檬膏可以减肥吗喝柠檬膏是具有一定辅助减肥的功效的，但是不宜