高考生坐澡盆被民警送进考场

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　　高考生坐澡盆被民警护送进考场
　　7月8日，安徽宿松孚玉派出所民警接到考生被困救助，赴考道路被淹，无法出门参加高考。民警赶到现场后，发现巷子太窄，皮划艇无法进入，于是联系居民借来澡盆，让考生坐进澡盆，顺利将十余名考生安全及时送到考点。不少网友感叹，这届考生太难了。
　　延伸阅读
　　1、湖北黄梅近500考生坐推土机赶考
　　7月8日早上，由于持续降雨，湖北黄冈地区黄梅县华宁高中校区内涝严重，水深达1米多。数百名参加今年高考的学生被困学校，急待转移。
　　记者从黄梅县教育局获悉，因内涝导致被困的高考考生，已经陆续补时参加考试，全部学生在11点30分之前完成上午场的开考，下午将准时参加最后一场考试。
　　8日凌晨黄梅最大降雨量超过200毫米，当地内涝比较严重。凌晨四点左右黄梅县华宁高中校内积水达到一米多深，有576名参加今年高考的学生被困校内。当地有关部门人员立即赶到现场，首先组织消防部门利用皮划艇进入校内，转移被困学生。但是由于降雨量大，水位在不断上涨，救援皮划艇冲锋舟的动力不够，影响了转移速度。于是救援人员就组织了大型的铲车，轮流进入校园转运考生。
　　2、黄山歙县内涝严重，部分考生坐船到考场
　　7月7日，安徽歙县遭遇50年一遇的洪涝灾害，2207名考生受阻。多地道路无法通行，部分考生只能乘船赶赴考场。
　　今天，高考第二天，早上虽然也下大雨，但是城区道路路况较好。据最新消息，今天上午，歙县高考正常进行。在歙县二中考点，考生已经相继赶到，情绪平和，静候考试。
　　3、湖北黄梅考生穿泳裤进考场
　　7月8日7时，黄梅县华宁高中近500名住校高考生，因突降暴雨引发的内涝被困。校内水深达1。6米，学生无法赶赴考点。黄冈、黄梅两级公安机关联合应急救援部门，调集大型铲车等设备转送被困考生，目前，经全力抢运，已有300余名考生按时进入考场参加考试，部分高考生穿泳裤进入考场。
　　高考放松心情方式
　　1、饮食减压
　　加拿大营养专家贝克指出，不论是面对一件令人担忧的事情还是持续不断的压力，身体会产生所谓的ldquo；攻击或逃避反应rdquo；，具体表现为心跳加速、血压升高、肌肉收紧等。此时，身体会随之将储存起来的能量释放到血液里，以作临时能量之用。这一切都需要身体提供营养素、维生素和额外的能量，所以面对高考前压力，保持身体有充足的养分是十分重要的。
　　有些食物能够直接帮助人们减轻心理压力，如维生素C。当人承受巨大的心理压力时，身体会消耗大量的维生素C，所以考生应大量摄取诸如洋葱、青椒、花椰菜、草莓等富含维生素C的蔬菜和水果。另外，少食多餐也有助于考生高考前放松心情。
　　2、休闲活动
　　看电影、杂志，这些静态的休闲活动同样有利于调整身心，达到减压目的。读书是很多人用来放松自己的一剂ldquo；良药rdquo；，当你累了、倦了、烦了的时候，从书架中找一本自己最喜爱的书，靠在沙发上，品一口浓香四溢的绿茶，回味着书中精彩的片断或是伟人充满哲理的话语，那感觉是多么的惬意与舒畅。同样，看一部轻松搞笑的电影或听一段相声小品，同样能让孩子高考前放松心情。
　　选择一些具ldquo；轻松、好读、易懂rdquo；特点的书籍，如散文集、《读者》等杂志，最好不要选择小说，尤其是过于沉重的小说。电影方面，同样应以轻松为主调，如《海底总动员》、《怪物史瑞克》等动画电影，或类似于周星驰风格的电影。
　　3、运动减压
　　参与体育运动无疑是一个很好的减压办法。迎考期间，大多数考生或多或少存在紧张、烦恼、压抑、担忧等焦虑情绪。运动则提供了一个ldquo；宣泄口rdquo；，是最有效的情绪疏导工具，无论激烈的奔跑，或者在水中畅游，或者挥拍激战时，肌肉是紧张的，神经却是放松的，大汗淋漓过后，你会得到彻底的放松。另外，体育活动还可增强神经系统功能，提高神经系统的兴奋性、灵活性，增强意志，同时可增加深睡眠，增加记忆蛋白合成提高学习效率。