多吃海苔能补气养血，尤其适合体虚血弱的女性，每天可以适量的吃一点。那么海苔是发物吗?海苔是不是发物?
　　海苔是发物吗
　　营养医师介绍海苔是不属于发物的，紫菜烤熟之后质地脆嫩，经过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料，就变成了特别美味的海苔了。海苔的营养价值
　　1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的＂甲状腺肿大＂，有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途；
　　2.富含胆碱和钙、铁、能增强记忆，治疗妇幼贫血，促进骨骼，牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品；
　　3.所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力；可显著降低进血清胆固醇的总含量；
　　4.海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤的应用前景，其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗肿瘤等多方面的生物活性。有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。
　　5.海苔中所含的藻朊酸，还有助于清除人体内带毒性的金属，如锶和镉等。此外，海苔能预防和治疗消化性溃疡，延缓衰老，帮助女士保持皮肤的润滑健康。

破壁灵芝孢子粉哪个品牌好破壁灵芝孢子粉什么味道灵芝孢子粉是用上等灵芝研磨加工后制成的一种食材，可以用于日常身体保健，具有一定的疗效。那么，破壁灵芝孢子粉哪个品牌好？破壁灵芝孢子粉什么味道？破壁灵芝孢子粉哪个品牌好龙明宝正宗龙泉燕麦片怎么吃才减肥燕麦4大营养关键近段时间相信很多人都吃了好多好多好吃的，不仅上火便秘还感觉长胖了很多，即使后面很长一段时间吃清淡的食物也依然体重只增不减，而这时吃燕麦片便是一个让你不饿还能攻克肥胖与便秘问题的最佳猪肚可以和香菇一起炖吗香菇炖猪肚食谱猪肚不少人都吃过，一般猪肚煲汤的做法比较多，猪肚汤营养滋补效果极好。那么，猪肚可以和香菇一起炖吗？猪肚炖香菇好吃吗？猪肚可以和香菇一起炖吗猪肚可以下奶，也有调理肠胃的一些功效，坐月哈蜜瓜怎么选哈蜜瓜怎么保存被归类于高级水果的哈密瓜，香甜多汁的果肉让人如痴如醉，制成的各种冰品甜品也给人奢华的感觉，成为嗜甜者的首选。偶尔也想吃点顶级的，用甜蜜蜜的瓜果来补充糖份抚慰心灵？先学会挑选判断熟度猪肚为什么炒不烂方法原因猪肚的韧性比较足，一般我们在做的时候要煮或者炒很久才能完全烂。那么，猪肚为什么炒不烂？猪肚炒不烂怎么办？猪肚为什么炒不烂发制脆肚厨师一般都采用碱发的方法，用这种方法处理后的脆肚碱味蒲公英茶可以天天喝吗？不要长期喝蒲公英茶也是一种比较新奇的茶了，很多人喜欢喝，下面5号网的小编为你们介绍蒲公英茶可以天天喝吗？不要长期喝。蒲公英茶可以天天喝吗蒲公英茶不可以天天喝。不可以天天喝的原因就是蒲公英属于什么是毛芋呢毛芋是芋头吗大家在生活中应该都听说过非常多的蔬菜吧，那么你了解毛芋吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是毛芋呢，以及毛芋是芋头吗？跟着小编我们一起来学习吧。什么是毛芋呢毛芋属天南星科白萝卜发泡了能吃吗白萝卜放冰箱还是放外面不知道是不是存储不当的原因，把白萝卜切开吃的时候它竟然发泡了，这白萝卜发泡了还能吃吗？白萝卜应该怎么保存比较好？白萝卜发泡了能吃吗要是切开白萝卜之后发现里面像棉花一样发泡了那就不能白萝卜发青能吃吗白萝卜发苦是怎么回事买的白萝卜放的太久都有些发青了，这白萝卜发青了之后还能不能吃啊！要是白萝卜发苦了还能吃吗？白萝卜发青能吃吗白萝卜发青能不能吃主要是根据它的具体情况来判断的，要是因为品种问题发青的话白萝卜回奶还是催奶白萝卜哺乳期能吃吗白萝卜价格便宜，营养也是很丰富的，那么在哺乳期的妈妈可以吃白萝卜吗？白萝卜是回奶的还是催奶的呢？白萝卜回奶还是催奶白萝卜既没有回奶的功效也没有催奶的功效，在哺乳期的时候是可以吃白萝椰子睡觉前可以吃吗？吃椰子会长胖吗？平时大家忙着工作，有新鲜的椰子只有等到晚上才能吃，有人说椰子很甜，晚上不能吃椰子，到底晚上能不能吃椰子，椰子有什么营养价值，下面我将介绍椰子的营养，告诉你椰子吃了会不会长胖，教你正