山药和牛奶外表都是白嫩的，具有补气养神的功效，适合失眠、气血不足的人食用。那么吃山药能喝牛奶吗?山药可以和牛奶一起吃吗?
　　吃山药能喝牛奶吗
　　营养医师介绍吃山药是能喝牛奶的，不会影响到山药本身的功效。因为山药的主要成分为淀粉，各种多糖，微量元素和多种酶类，多种酶类可以提高胃肠道消化功能，促进牛奶中营养成分如蛋白质和糖类的吸收，二者一起搭配对于胃炎的缓解是很好的。牛奶怎么加热
　　专家解答：用微波炉加热牛奶是不科学的，易造成牛奶营养成分的流失。
　　专家介绍，微波炉是否会破坏牛奶营养成分，关键在于加热时间的长短，时间越长，温度越高，营养流失就越严重。如果加热时间过长，牛奶中的蛋白质受热会变性凝固，由溶胶状态变成凝胶状态，产生沉积物，影响乳品的质量。而且，微波炉加热不能搅拌，控制不好容易造成牛奶脂肪和蛋白质糊在容器内壁，造成营养损失。
　　加热小提示：如果要用微波炉加热，加热时间不宜太久，一般设定中低火，250毫升的加热1分钟左右即可，否则会破坏营养。但要注意微波炉加热会有温度不均的现象，喝之前记得搅拌一下。

黄皮蜜饯的做法黄皮蜜饯适合什么人吃黄皮蜜饯是用黄皮做成的蜜饯，黄皮是一种营养价值很高的水果，而且还有一定的药用价值，因此对于身体是很好的，下面一起来学学黄皮蜜饯是怎么做的吧。黄皮蜜饯的做法1选取新鲜的黄皮，摘出果子吃黄皮有什么注意的吗什么人群不能吃黄皮呢大家在生活中应该都听说过黄皮吧，但是你了解黄皮吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃黄皮有什么注意的吗，以及什么人群不能吃黄皮呢，跟着小编我们一起来学习吧。吃黄皮有什么注意的黄皮有什么营养价值呢吃黄皮有什么作用呢大家在生活中应该都听说过或者吃过黄皮吧，但是你了解黄皮吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟黄皮有什么营养价值呢，以及吃黄皮有什么作用呢。黄皮有什么营养价值呢第一黄皮含有18种枇杷叶的食用方法枇杷叶的副作用枇杷是我们都吃过的一种水果，而枇杷叶却是不常见的，通常枇杷叶是作为药用的，枇杷叶的药用价值是非常高的，同时枇杷叶也是可以食用的，那么我们便来了解一下枇杷叶的食用方法？枇杷叶的副作用枇杷叶煮水的做法枇杷叶煮水止咳用老叶还是嫩叶枇杷是我们大家很多人都吃过的一种水果，但是很少有人知道枇杷叶与枇杷一样也是有着止咳的功效的，并且知道枇杷叶如何煮水的人也是很少的，那么我们便来了解一下枇杷叶煮水的做法？枇杷叶煮水止枇杷叶怎么熬水治咳嗽枇杷叶煮水有副作用吗枇杷是我们都很常见的一种水果，但是枇杷叶相对来说是不那么常见的，而枇杷叶与枇杷果一样都有着止咳的作用，通常人们都是用枇杷叶来煮水喝，那么我们便来了解一下枇杷叶怎么熬水治咳嗽？枇杷叶吃桃子肚子痛怎么回事吃桃子肚子痛怎么办桃子是一种非常受欢迎的水果，很多人都喜欢吃桃子，但是我们在食用桃子的时候是不可以吃太多的，否则容易造成一些不良影响，那么吃桃子肚子痛怎么回事？吃桃子肚子痛怎么办？吃桃子肚子痛怎么回吃桃子会不会长胖吃桃子要不要剥皮桃子是一种非常可口美味的水果，很多人都喜欢吃，同时我们大家也都知道桃子是非常甜的，所以很多人害怕吃桃子长胖，那么吃桃子会不会长胖？吃桃子要不要剥皮？吃桃子会不会长胖吃桃子不会使人体吃桃子的好处和坏处吃桃子的禁忌桃子是一种日常生活中非常常见的一种水果，很多人都喜欢吃桃子，而吃桃子也有着很多的好处和坏处，因此我们便来了解一下吃桃子的好处和坏处？吃桃子的禁忌？吃桃子的好处和坏处桃是日常生活中非桃子要放冰箱储存吗桃子要去皮去吃吗桃子是一种非常美味可口的水果，所以很多人都是喜欢吃桃子的，但是我们大家也都知道桃子是不容易储存的，因此我们便来了解一下桃子要放冰箱储存吗？桃子要去皮去吃吗？桃子要放冰箱储存吗桃子是桃子的功效与作用营养桃子是凉性的还是热性的桃子是我们大家都很熟悉的一种水果，很多人都喜欢吃桃子，而同时桃子的功效作用也是非常多的，因此我们便要来了解一下桃子的功效与作用营养？桃子是凉性的还是热性的？桃子的功效与作用营养具有