芡实和莲子都是补血安神的食物，都适合女性补身体食用。那么芡实可以和莲子一起吃吗?芡实能和莲子同吃吗?
　　芡实可以和莲子一起吃吗
　　营养医师介绍芡实是可以和莲子一起吃的，，莲子肉可以补脾胃；莲子心可以降心火；薏米可以祛湿健脾；芡实的药性平和，味道甜涩，是补脾胃的最好食物之一，可以补脾止泻。薏米莲子芡实一起熬粥可以健脾益胃。芡实莲子苡仁汤的做法
　　所需食材：芡实80g、红枣10颗、莲子50g、桂圆5颗、冰糖适量
　　制作步骤：
　　所有材料准备好，桂圆去壳留肉备用
　　2.把莲子、芡实、红枣洗净放入大一点的碗里
　　3.然后放入剥好的桂圆，再注入清水
　　4.电压力锅里放水，把装有莲子芡实的碗。放入电压力锅里，压上15分钟即可
　　5.出锅时放入冰糖

可乐姜茶怎么做姜汁可乐的功效与禁忌可乐是我们生活中常见的饮品，很多人都喜欢喝可乐。除此之外，可乐还可以和生姜一起煮，具有驱寒的功效，那么可乐姜茶应该怎么做呢。可乐姜茶怎么做材料可乐250克姜1块。做法1可乐倒入锅里牛奶可以和可乐一起喝吗牛奶配什么水果榨汁好牛奶是一种营养很丰富的饮品，除了可以直接喝之外，还可以用来制作面包补丁奶茶饮品，用途非常广泛。在我们和牛奶的时候有什么注意事项吗，牛奶和可乐一起喝又会发生什么化学反应呢。牛奶可以和胖大海可以治慢性咽炎吗胖大海可以治咳嗽吗胖大海泡水是一种对喉咙很好的养生方式，对于需要经常用喉咙的人来说，其实喉咙很容易发炎难受，而胖大海就可以帮助缓解，那么对于慢性咽炎和咳嗽的症状，胖大海有没有用呢？胖大海可以治慢性咽罗汉果茶能治咽炎吗罗汉果茶能治哮喘吗罗汉果茶是一种用罗汉果干果泡的茶，这种茶对于我们身体有很多好处，止咳化痰就是功效之一，那么罗汉果茶对于咽炎和哮喘这类疾病有没有用呢？罗汉果茶能治咽炎吗有一定作用，但不能完全依赖。罗水垢会导致肾结石吗水垢对身体的影响大家知道水垢是什么吗，烧水壶里为什么会有水垢呢？水垢对我们身体有什么影响吗？水垢会导致肾结石吗？今天就一起来看看吧！水垢会导致肾结石吗生活中，我们饮用的水源其实大都属于硬水，虽然含金钱草可以治结石吗对微小结石具有排泄作用金钱草可以治疗多种疾病，因此，日常可以做成多种药膳配方，针对不同疾病的人群。那么，金钱草可以治结石吗？金钱草怎么吃治结石？金钱草可以治结石吗能。金钱草具有利尿通淋排石的作用。在西医海带为什么有褐色和绿色叶绿素的原因海带有褐色有绿色的原因跟叶绿素有关系，本来海带的颜色是褐色，但是加热后就会破坏叶绿素，变成了绿色。海带为什么有褐色和绿色海带的本色是属于褐色，它属于藻类植物，海带虽然没有根茎叶分化青椒为什么是绿色的因为叶绿素青椒之所以叫青椒，其实主要是因为它翠绿的颜色，很多人觉得青椒的绿色很好看，想知道为什么青椒是这个颜色，下面介绍青椒为什么是绿色的因为叶绿素。青椒为什么是绿色的青椒是绿色的原因是因为西红柿有黑斑是什么原因西红柿有黑斑能吃吗前几天买了西红柿放屋里，今天本来想做个西红柿炒鸡蛋的，可是把西红柿拿出来的时候发现它竟然有黑斑了，这是什么原因，西红柿还能吃吗？西红柿有黑斑是什么原因是因为果实内缺钙而发生的，是供西红柿可以空腹吃吗西红柿对胃病有好处吗西红柿富含有多种维生素，也具备了美容养颜的功能，因此有时候晚上不想吃饭就拿个西红柿填肚子，可是西红柿能空着肚子吃吗？西红柿可以空腹吃吗空腹不建议吃番茄。番茄既是一种蔬菜，也是一种比西红柿含糖吗西红柿对血糖有什么影响有着万种吃法的西红柿无疑是人们的挚爱，它既可以当做蔬菜也能当成水果。那它的含糖量会高吗？吃完之后会对血糖有什么影响吗？西红柿含糖吗西红柿的糖分并不高，西红柿是属于蔬菜，富含食物纤维