榴莲被誉为水果之王，营养丰富口感独特，喜欢它的人恨不能吃上它一整个，不喜欢它的人闻到它的味道就已经避开了几条街，吃榴莲有酸奶怎么不一起拌一拌呢，但是酸奶和榴莲营养上会不会有冲突榴莲可以和酸奶一起吃吗？吃榴莲可以喝酸奶吗？
　　榴莲可以和酸奶一起吃吗
　　榴莲和酸奶是可以一起吃的，这两种食物不会产生反应，榴莲属酸 性水果，酸奶一般都含有益生菌，有助于肠道消化。榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有 很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。把榴莲肉取下来，把核仍掉.然后，在把榴莲肉切成块块，不必要苛求多大，只要可以放进你的食物粉碎机.然后放进半瓶酸奶一起粉碎3分钟.最好选用原味的酸奶，这样可以减少味道的改变.粉碎完成后，倒入容器中，再依照个人口味放进蜂蜜.搅拌搅拌，你就能品尝到原汁原味的榴莲酸奶了。
　　榴莲的饮食禁忌1、食用榴莲之后8小时内不要喝牛奶和可乐，容易因咖啡因中毒而血压飙升，引发心脏病猝死。2、榴莲不可与酒一起食用，因酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。3、榴莲性质温热，因此与茄子、牛肉、羊肉、狗肉等同吃会令燥火上升及出现湿毒的症状，如想缓解不适，要喝海带绿豆汤或夏枯草汤。4、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。5、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人宜少食。6、榴莲是属于热性食物，而螃蟹是极寒之物，两者同吃会容易导致肠胃严重不适，引起腹泻，肠胃绞痛。7、榴莲一次不宜多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质，不能食用。

晚自习后跑步好吗？下晚自习吃什么比较好？读高中初中的学生，你们现在的学习也很辛苦，下晚自习虽然很累了但是正在长身体的你们不能缺乏锻炼，也不能缺乏营养，所以下晚自习后有些同学选择吃些东西然后去跑步，那么下晚自习后吃什么东西鸡血藤适合哪些人吃月经不调的女性鸡血藤是一种可以调理身体的中药，很多人都在吃，因为它的功效很强大。但是大家也都知道任何食物都有它的禁忌人群，那么鸡血藤适合哪些人吃？鸡血藤适合哪些人吃一般人都是可以吃鸡血藤的。鸡血鸡血藤怎么保存密封储藏大多数人购买中药都会买得不定量，有时候买多了就不知道怎么处理，随意放置，结果等到要用是却已经变质到无法使用了。那么鸡血藤怎么保存呢？鸡血藤怎么保存鸡血藤是中药，需要密封储藏，要放在润肺吃什么食物好秋冬润肺的水果有哪些秋冬季节是个比较干燥的季节，这个季节需要吃些润肺的食物，那么润肺吃什么食物好呢，秋冬润肺的水果有哪些呢，下面来看看吧。润肺吃什么食物好1白萝卜都说冬吃萝卜夏吃姜，这样一句俗语之所以女性多吃什么食物好女人应该多吃什么食疗养生一直是大家都很感兴趣的事情，不同的食物营养价值功效都不一样，日常饮食一定要好好多加注意，想要有拥有好的气色好的皮肤和好的身体都要注意饮食。女性多吃什么食物好1皂角米皂角米在吃红枣能减肥吗？红枣减肥法红枣大家都吃过，也是比较常见的了，既可以做菜也可以当零食，很多人说吃红枣可以减肥，这是真的吗？红枣减肥的方法有哪些呢？下面我们来为大家介绍下吧！吃红枣能减肥吗不能减肥红枣并没有直接吃完饭肚子疼是怎么回事？饭后肚子痛是什么原因？吃饭本是一件让人兴奋的事，不过有些朋友却又很难开心起来，因为每次一吃完饭就会出现肚子痛的现象，不过当你休息一个小时左右又能自己好了，而且疼痛的感觉有时非常剧烈，对于这个问题我们一起运动员为什么不吃红肉减肥吃白肉还是红肉经常会有听到别人说红肉和白肉，原来红肉和白肉是有区别的，像运动员不会吃红肉，那么运动员为什么不吃红肉呢，减肥吃白肉还是红肉。运动员为什么不吃红肉1控制体脂红肉相对于牛肉鱼肉等属于蛋西米不熟吃了会怎么样西米煮前要泡水吗西米是甜品里经常会添加的东西，吃起来甜甜的，很q弹。喜欢喝奶茶的小伙伴可以自己在家制作西米做饮品，今天小编手把手教你做西米。快点动手学起来吧。西米不熟吃了会怎么样西米主要成分是淀粉北方粽子的做法一次学会北方粽子包法不管是南部粽绵密的经典口感，还是糯米Q又粒粒分明的北部粽，都是记忆中永远的好滋味。且看包粽专家将简单却美味的家常南北粽做法彻底重现。飘香北粽备料包法技巧食材竹壳叶棉绳长糯米五花肉虾南方粽子的做法和材料南方粽子怎么包图解南北方的人在生饮食及习俗上都有很大的不同，甚至在整体的性格上都会有很大的差异，而马上要到端午节了，作为南方人当然也会在家包粽子吃，那么下面我们就来看看南方粽子怎么做的。南方粽子的做