花生和西瓜都是夏季成熟的食物，很多人就喜欢吃水煮花生加冰西瓜，但是很多人说这样吃对身体不好，下面介绍花生和西瓜能一起吃吗 易造成腹泻。
　　花生和西瓜能一起吃吗
　　西瓜是凉性食物，对肠胃有刺激，花生含油脂较多，容易造成滑肠，吃完凉性的食物就吃油性食物，很容易造成腹泻。
　　花生怎么吃健康
　　花生食用量应保持在一个低水平，以免过量摄入热量。花生外皮即红色的外衣有增加血小板的凝聚作用，所以高血压病人和有动脉硬化、血液黏稠度高的人吃花生，一定要去了红色的外皮吃才对，而对于那些因为慢性出血性疾病导致贫血的病人，则需要带着花生外皮吃下去了。可见，花生的营养成分丰富而又较全面，对于体弱贫血的病人是一种非常好的营养食品。
　　需要指出的是，花生对于体寒湿滞和肠滑腹泻的病人并不适宜，因为花生中含脂肪比较多，所以胆囊功能不好或者有胆囊疾病的病人不适合食用。另外，花生米还有促进凝血的作用，所以有血栓性疾病或凝血倾向的病人也不适宜食用花生。
　　生花生和熟花生一次吃多少
　　生花生一天的食用量最好控制在15克以内，约30粒花生仁，一次食用几粒，分多次食用完，最好饭前食用，比较不伤脾胃。
　　熟花生一天的食用量最好控制在25克以内，约50粒花生仁，不能一次食用完，需要多次少量的食用。
　　醋泡花生用生花生还是熟花生
　　醋泡花生用生花生和熟花生都可以，两者各有优缺点，这个得看个人的用途和选择。
　　一、生花生米泡醋的优缺点
　　优点：效果好，能有效保留花生的营养成分。用来特定保健用途的，如降血压建议采取生花生米泡醋比较好。
　　缺点：比较耗时间，至少得浸泡一周。
　　二、熟花生米泡醋的优缺点
　　优点：快速。只是作为日常食用的家常菜，采取熟花生比较推荐，用熟花生比较快速，调拌好就能吃，也比较好吃。
　　缺点：效果差一些，有效成分流失的多。

茶饼怎么撬开茶饼制作工艺流程茶饼应该大家都见过，圆圆的还挺重的，不过这么一大块茶要怎么把它撬开冲泡呢！茶饼又是怎么制作出来的呢！茶饼怎么撬开一撬茶原则一般情况下，普洱茶在压制过程中，为了保证外形好看，会分层放茶饼是生普还是熟普茶饼生普和熟普的区别茶饼，这个名字一听起来就很高级，好像是用普洱茶做成的，那到底是生普洱还是熟普洱制成的，生普和熟普有什么区别吗？茶饼是生普还是熟普茶饼既有生普也有熟普，生普的制作工艺为杀青揉捻后蒸压吃火龙果有助于减肥吗减肥怎么吃火龙果火龙果是一种市面上经常能见到的水果，火龙果的口感非常好，且非常甜，所以喜欢吃火龙果的人很多，但是也是因为火龙果太甜，一些正在减肥的人便不敢吃，那么我们就来了解一下吃火龙果有助于减肥怎么判断夏威夷果坏了夏威夷果坏了能吃吗夏威夷果是很常见的一种坚果，由于其浓郁的坚果味，被很多人喜爱，但是夏威夷果在保存的过程中应该放在干燥的地方，不然就会出现发霉的现象，如何判断夏威夷果坏了呢。怎么判断夏威夷果坏了1。夏威夷果好吃吗夏威夷果怎么挑选夏威夷果是来自澳洲的一种坚果，在坚果类食品中属于单价比较高的种类，很多人都想尝试夏威夷果，那么夏威夷果究竟好吃吗，我们在购买夏威夷果的时候怎么辨别好坏呢。夏威夷果好吃吗因人而异。夏夏威夷果为什么都有一条缝夏威夷果没开口怎么办我们在吃夏威夷果的时候，细心的小伙伴应该都能发现，每个夏威夷果的果壳上面都会有一条缝隙，这是为什么呢，夏威夷果的缝是怎么来的呢。夏威夷果为什么都有一条缝机器加工。夏威夷果成熟后会自夏威夷果一天吃几个比较好夏威夷果吃多了会不会上火夏威夷果是坚果的一种，坚果中含有大量的蛋白质和维生素，对身体可以起到比较好的保健作用。但是食用夏威夷果应该适量，夏威夷果一天吃多少比较好呢。夏威夷果一天吃几个比较好一般健康成人每天夏威夷果的热量高吗减肥吃夏威夷果会胖吗夏威夷果产自澳洲，是一种坚果种类。很多减肥的朋友喜欢吃坚果，那么夏威夷果的热量高吗，减肥期间吃夏威夷果会长胖吗。下面让我们一起来看看。夏威夷果的热量高吗夏威夷果热量高。夏威夷果是一火龙果有几种颜色火龙果颜色不同有什么区别火龙果是一种经常能在市面上见到的水果，很多吃过火龙果的人都知道火龙果有白色和红色的果肉，那么火龙果是否还有别的颜色呢，那么我们就需要来了解一下火龙果有几种颜色？火龙果颜色不同有什么牛肉丸冷水下锅还是热水牛肉丸下锅就散了怎么办经过了一系列的操作之后终于把牛肉馅给弄好了，现在只剩下最后一步，那就是下锅煮，这牛肉丸是冷水下锅还是热水下锅？牛肉丸冷水下锅还是热水煮牛肉丸子最好是选择热水，不要选择冷水煮。热水可做牛肉丸为什么要加冰块牛肉丸加什么粉有弹性听说在做牛肉丸的时候需要放一些冰块进去，说这样的话做出来的牛肉丸会更好吃，这是真的吗？做牛肉丸加冰有什么作用啊！做牛肉丸为什么要加冰做肉丸的时候加冰作用主要就是保证肉丸的这种快速成