生菜作为一种健康的叶子蔬菜，和它的名字一样生吃或者是清炒味道都很不错，这种蔬菜的味道很清爽，热量低，是理想型的健康蔬菜，那么，生菜可以放冰箱保存吗？
　　生菜可以放冰箱吗
　　生菜可以放在冰箱保存，但需要做一些处理，如果直接把生菜放冰箱，由于冰箱的温度较低，容易使细胞壁破裂，生菜在冰箱放久了容易失水发黄变焉。
　　煮熟的生菜可以放冰箱吗
　　不建议把煮熟的生菜放冰箱。
　　因为绿叶蔬菜中的硝酸盐类含量会比较多，生菜炒熟了之后放在冰箱中保存，硝酸盐会在还原酶的作用下变成亚硝酸盐，这种物质可以致癌，因此不建议把煮熟的生菜放冰箱。
　　生菜放冰箱能放几天
　　如果生菜自身的品质比较好，而且又耐受的话，经过处理后它可以放一个星期的样子。
　　生菜放冰箱怎么保存
　　首先要风干生菜表面的水分，然后拿干净的纸巾把生菜给包裹住，再把处理好的生菜放进密封的保鲜袋里面，最后再把密封好的生菜放到冰箱的冷鲜室里。注意密封好的生菜不要挨着冰箱的内壁，不然它的叶子会被冻伤。也可以在冰箱的保鲜盒里面放层纸巾，可以很好地吸收冰箱中的潮气，进而使生菜的保鲜时间延长。

晚上不吃饭只喝粥能减肥吗减肥是大家聊不完的话题，基本大多数的人都有尝试过怎么减肥，有的晚上不吃饭，有的人晚上喝粥减肥，那么晚上不吃饭只喝粥可以减肥吗？晚上能不能不吃饭？答案是不能！早餐吃好，中餐吃饱，晚餐花生怎么吃养胃最好花生怎么吃对胃有好处花生是我们都喜欢的一种食物，而且也是我们喝点小酒的时候，桌上最少不了一盘下酒菜，不过有人说吃花生可以养胃，这一点我们一起来讨论一下。吃花生可以养胃吗实际上吃花生并没有很好的养胃效果超市买的腊八粥怎么煮超市里配好的粥要不要泡每到腊月初八的时候，民间习俗就会煮腊八粥吃，腊八粥顾名思义，就是有八种以及以上不同的材料熬煮成一锅粥，有吉祥的寓意。我们在超市买的腊八粥应该怎么煮呢。超市买的腊八粥怎么煮很多人觉得皮蛋瘦肉粥米用提前泡吗皮蛋瘦肉粥用生米还是熟米我们在外面吃的皮蛋瘦肉粥非常的粘稠鲜嫩，米的口感也非常好。怎么才能熬出香浓嫩滑的粥呢，皮蛋瘦肉粥的米需要提前泡吗。皮蛋瘦肉粥米用提前泡吗不管是煮皮蛋粥还是白粥，是必须要泡米的，这样皮蛋瘦肉粥放姜丝吗做皮蛋瘦肉粥必须放姜吗皮蛋瘦肉粥里面有很多配菜，所以为了保证口味，我们一般在制作时会加上一些调味料。那么，皮蛋瘦肉粥在制作的时候需要放姜丝吗，下面小编为你讲解。皮蛋瘦肉粥放姜丝吗皮蛋瘦肉粥放姜丝。皮蛋瘦皮蛋瘦肉粥用什么米皮蛋瘦肉粥要和米一起放吗皮蛋瘦肉粥是很多人都爱吃的美食之一，它没有普通的粥类那么单调，里面加入了多种食材，味道更香浓，也具有更高的营养价值。那么煮皮蛋瘦肉粥时用什么米最好呢。皮蛋瘦肉粥用什么米做皮蛋瘦肉粥皮蛋瘦肉粥是发物吗手术后可以吃皮蛋瘦肉粥吗皮蛋瘦肉粥是用皮蛋和瘦肉熬煮成的粥，也可以在里面加些青菜香菇等蔬菜，属于咸粥的一种。很多手术后的人为了伤口尽快恢复，是不可以吃发物的，那么皮蛋瘦肉粥属于发物吗。皮蛋瘦肉粥是发物吗所紫薯煮粥禁忌和紫薯相克的食物紫薯营养比较丰富，且热量较低，很多人都喜欢用紫薯来熬粥。但是紫薯熬粥需要注意紫薯的禁忌食物，那么紫薯熬粥怎么吃才更健康呢，下面小编为大家介绍一下。紫薯煮粥禁忌1紫薯的含糖含量较高，胃食道逆流吃什么食物好胃食道逆流不能吃什么胃食道逆流属于一种肠胃疾病，平时应该多注意饮食调理，运用食疗的方法来调理自己的肠胃。那么胃食道逆流可以吃什么食物呢。胃食道逆流吃什么食物好胃食道逆流可以多吃含碱性的食物，因为胃食管木瓜吃生的好还是熟的好木瓜怎么催熟比较快在网上订购的木瓜终于到了，本想做点木瓜牛奶喝喝的，转念一想好像还没吃过新鲜木瓜呢，那木瓜可以吃生的吗？木瓜怎么催熟快一些木瓜吃生的好还是熟的好两种吃法都很好，都可以，木瓜中所含的营喝姜丝可乐有什么好处喝姜丝可乐注意事项有哪些感冒是一种很普遍也很容易患上的疾病，很多人在感冒的时候会吃药，但是俗话说是药三分毒，所以我们可以通过喝姜丝可乐来缓解感冒的症状，那么喝姜丝可乐有什么好处？喝姜丝可乐注意事项有哪些？