杏子吃多了会中毒，因此，大家平时在吃杏子的时候不能因为好吃就一次吃很多，要注意食用的个数。那么，杏子一天吃几个？杏子一次可以吃多少？杏子一天吃几个
　　有一句民间谚语说：桃养人，杏伤人，李子树下埋死人。就是说吃杏子， 一定要少吃，曾问询过老中医吃五六个为宜，不要超过五六个。
　　杏子味酸，大热不可多食，生痈疖，伤筋骨 《日华子本草》：＂热，有毒＂ 《本草衍义》说：＂小儿尤不可食，多食致疮痈及上膈热 总体意思，要适度有节制的食用就没关系。
　　杏子的营养价值
　　杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。杏仁的营养更丰富，含蛋白质、粗脂肪、糖类，还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素，是滋补佳品。鲜杏含有丰富的碳水化合物，钾，维生素A，维生素P，柠檬酸，番茄烃等十几种营养成分。果肉含糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸及维生素C。苦杏仁含苦杏仁甙、酶及脂肪油。甜杏仁含苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙、杏仁油。杏中还含有丰富的维生素B17。
　　食用杏子的注意事项
　　1、杏子一定不能空腹吃，因为空腹食用杏子会对胃造成极度损害。
　　2、杏子一天最好吃4-5个不能过多食用。俗话说＂桃养人，杏伤人，李子树下埋死人＂。
　　3、杏子不宜与生湿类食物(如肥猪肉、鸭肉等)同吃。
　　4、杏子具有很好的热性和滑胎性，因此孕妇不宜食用。
　　5、虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用，食用过多可致中毒。建议成人每天食用杏仁不超过6颗。
　　6、杏子皮可以吃。把皮皮上的毛毛洗干净了就可以直接吃,很新鲜的不好去皮。放的熟一点的话,去皮比较好吃一点。

即食燕窝热量高吗？吃即食燕窝会发胖吗？燕窝是含有丰富蛋白质的补品，是很多人滋补身体时候会吃的食物。有人困惑了，吃即食燕窝会发胖吗？关于，即食燕窝热量高吗？吃即食燕窝会发胖吗？5号网小编来为您一一解答！即食燕窝热量高吗二即食燕窝是一次吃一瓶吗？即食燕窝能一次吃一瓶吗？现在市场上最常见的燕窝有两种，一种是即食的，一种是新鲜的燕盏。不少人困惑，即食燕窝是一次吃一瓶吗？关于，即食燕窝是一次吃一瓶吗？即食燕窝能一次吃一瓶吗？5号网小编来为您一一解答！即即食燕窝多久吃一次最好？即食燕窝几天吃一次合适？即食燕窝是我们生活中，比较常见的滋补产品。不少人困惑，即食燕窝多久吃一次最好呢？关于，即食燕窝多久吃一次最好？即食燕窝几天吃一次合适？5号网小编来为您一一解答！即食燕窝多久吃一次最即食燕窝每次吃多少克？即食燕窝一次吃多少合适？买即食燕窝吃一般都是图方便，很多年轻人工作忙，没时间熬燕窝吃，但也不可以忽略滋补身体。不少人困惑，即食燕窝一次吃多少合适呢？关于，即食燕窝每次吃多少克？即食燕窝一次吃多少合适？5号花螺死了还能吃吗花螺怎么辨别死活有的海鲜死了是不能吃的，例如螃蟹，但是虾类的死了如果没有变质是可以继续吃的。那么，花螺死了还能吃吗？花螺怎么辨别死活？花螺死了还能吃吗花螺死了是不建议食用的。死的花螺体内的细菌病毒花螺怎么做好吃呢花螺应该怎么清洗呢大家在生活中应该都听说过非常多的海鲜吧，那么你了解花螺吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟花螺怎么做好吃呢，以及花螺应该怎么清洗呢？跟着小编我们一起来学习吧。花螺怎么做好吃呢什么是花螺呢花螺和田螺一样吗大家在生活中应该都听说过非常多的海鲜吧，那么你了解花螺吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是花螺呢，以及花螺和田螺一样吗？跟着小编我们一起来学习吧。什么是花螺呢花螺在俗称冰镇花螺的做法简单又美味冰镇花螺在做法上面首先是将花螺焯水，然后放在冰块里面降温，再将黄瓜生抽芥末等调味料拌匀之后和花螺拌在一起就可以了。冰镇花螺的做法主料花螺一斤黄瓜半根辅料蒜末姜末芥末生抽冰块香菜做法花螺能和韭菜一起吃吗味道非常好花螺和韭菜是可以一起吃的，这两种食材没有相克的地方，相反，韭菜炒花螺还是一道很美味的菜肴，对于同时喜欢这两种食材的朋友们来说可以试试。花螺能和韭菜一起吃吗花螺可以和韭菜一起吃。对于花螺可以用微波炉加热吗当心发生爆炸花螺是不可以直接放进微波炉的，直接放进去可能会出现爆炸的情况，如果要用微波炉加热的话，建议大家用锡纸包住之后再放进微波炉加热会比较安全。花螺可以用微波炉加热吗花螺可以用微波炉加热，花螺可以冷冻保存吗保存时间较短花螺是可以冷冻保存的，但是冷冻也不要保存太久哦，花螺不管是怎么保存都还是尽快吃完会比较好，冷冻时间长了不仅会影响口感，而且也容易坏死。花螺可以冷冻保存吗花螺可以冷冻保存。花螺是一种