眼下正是苋菜上市的季节，苋菜营养丰富，味道鲜美，是很多人所喜爱的蔬菜之一。胃不好可以吃苋菜吗？胃不好吃苋菜好吗？
　　胃不好可以吃苋菜吗
　　很多人未考虑到苋菜的性寒凉，其实阴盛阳虚体质、脾虚便溏或慢性腹泻者，不宜食用苋菜。
　　很多人由于不知自己究竟是属于哪种体质，并普遍认为蔬菜营养价值高就可以猛吃。殊不知，这一吃就吃出祸来了。苋菜除脾胃虚弱的人不宜多吃外，也不宜与甲鱼同食，否则会引起中毒。
　　养生专家认为野苋菜本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症。而部分慢性胃炎患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质（小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等＂寒＂症并且都禁忌寒凉性食物, 因此野苋菜的寒凉性恰恰助长了慢性胃炎患者体内中的＂寒＂症。
　　综上所述慢性胃炎人群不可以吃 野苋菜等寒凉性食物。
　　胃不好吃什么养胃杂粮汤
　　原料：黑木耳，山药，薏米，嫩玉米，棒骨。
　　做法：黑木耳开水泡发去蒂，棒骨滚水，山药玉米切块。沙锅中装90%的凉水，放入棒，姜片，大蒜，大料2个，上大火熬开转中火熬30分钟，倒入黑木耳、薏米、开大火熬开转小火熬30分钟，最后加玉米和山药块，小火慢煲40分钟加点盐即可。
　　功效：此汤既降燥又调理肠胃。陈皮萝卜汤
　　原料：白萝卜一个，陈皮、山楂各10克，盐少许，香菜少许。
　　做法：　先将萝卜洗净后，去皮切块，同时，将香菜洗干净，切碎。把陈皮和山楂过水洗一遍。在煲中放入适量的清水，煮开之后，将以上所有材料放入，用大火煮，煮开之后转成小火，煮到萝卜熟烂。加盐调味、撒上香菜即可。
　　功效：陈皮具有止咳化痰的功效，配上高纤维的白萝卜，可以促进肠胃蠕动，改善肠胃功能，很适合当作夏天的补方。

胡萝卜是发物吗？胡萝卜是不是发物？胡萝卜性味平和，口感微甜，营养上也有独特的营养成分，是十分健康的食物，在人体的一些特殊时期就要考虑食物是不是发物。那么胡萝卜是发物吗？胡萝卜是不是发物？胡萝卜是发物吗胡萝卜不是发物吃粽子可以喝酒吗？吃粽子喝酒好吗？端午节是中国的传统节日，虽然假期有点少但是也是值得庆祝下的，中国就是这样逢节必有酒，端午节的酒桌上自然也少不了粽子，当粽子与酒碰撞会产生怎样的效果呢？吃粽子可以喝酒吗？吃粽子喝酒好南瓜可以和海苔一起吃吗？南瓜和海苔一起吃有什么影响？海的味道海苔的味道，香香脆脆的海苔大家一定都很喜欢吃，如果搭配香甜的南瓜味道一定更加鲜美，但是南瓜和海苔营养上有没有冲突一起吃会不会不好呢？快和小编一起来了解下南瓜可以和海苔一起吃四季豆可以放冰箱吗？四季豆放冰箱好吗？四季豆营养美味是很多人喜欢的蔬菜之一，喜欢吃就会一不小心买多了，买多了的四季豆有的人直接将它放入冰箱保鲜，也有的人把四季豆炒熟了载放进冰箱，那么四季豆可以放冰箱吗？四季豆放冰好吗？什么样的胡萝卜好？怎样挑选好的胡萝卜？胡萝卜算是一种耐储存的蔬菜，一般不会买到坏的，但是什么样的胡萝卜口感好更新鲜你知道吗？接下来就随小编一起来了解下什么样的胡萝卜好？怎样挑选好的胡萝卜？什么样的胡萝卜好好的胡萝卜应该南瓜可以和莲藕一起吃吗？南瓜和莲藕一起吃好吗？南瓜甜糯，莲藕爽脆两种食物都是健康营养的常见蔬菜，其中南瓜还可以当做主食，那么南瓜可以和莲子一起吃吗？接下来小编就带大家了解下南瓜可以和莲藕一起吃吗？南瓜和莲藕一起吃好吗？南瓜可以吃粽子会上火吗？吃粽子上火怎么办？端午节就要到来，粽子也开始走进餐桌。粽子虽然好看，但是也有很多禁忌和副作用。吃粽子会上火吗？吃粽子会不会上火？吃粽子上火怎么办？吃粽子会上火吗粽子又称角黍角粽，由粽叶包裹糯米蒸制而冬瓜可以和胡萝卜一起炒吗？冬瓜和胡萝卜一起吃好吗？冬瓜清热利湿夏天吃最好不过，而胡萝卜中特有的营养元素也是非常有利于健康的。当这两种食物一起搭配营养上是否会有冲突，会不会影响吸收呢？接下来我们一起来看看冬瓜可以和胡萝卜一起炒吗？冬吃粽子可以吃龙虾吗？粽子可以和龙虾一起吃吗？马上端午节了，喜欢吃粽子的小伙伴马上又可以大快朵颐了，不过单吃粽子难免单调，而且有些小伙伴是把粽子当做主食来食用的，当然少不了搭配的菜肴，这个季节什么菜最火爆当然是龙虾了，外面的龙西兰花可以和莴笋一起吃吗？西兰花和莴笋一起吃好吗？西兰花和莴笋都是非常健康的两种蔬菜，一起吃的话会不会营养加倍呢？快和小编一起来了解下西兰花可以和莴笋一起吃吗？西兰花和莴笋一起吃好吗？西兰花可以和莴笋一起吃吗莴笋能和西兰花是可以一龙虾可以和土豆一起吃吗？龙虾能和土豆同吃吗？土豆可以说是最常见的食材了，各大小摊贩处都可买到，能搭配各种样式的美食。那么龙虾可以和土豆一起吃吗？龙虾能和土豆同吃吗？龙虾可以和土豆一起吃吗营养医师建议龙虾最好不要和土豆一起吃，