橄榄是一种植物的果实，橄榄果可以提炼成橄榄油，可供食用、护肤等，有很多的用途。那么，橄榄是热性还是凉性？橄榄是酸性还是碱性？橄榄是热性还是凉性
　　橄榄既不是热性也不属于凉性，没有热凉之分。橄榄，在中药里面称青果。味甘酸 性平。入肺 胃经。功效为清热解毒，利咽生津。主治咽喉肿痛，咳嗽烦渴。
　　橄榄油是凉性还是热性
　　是中性的，也就是性平。
　　橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸——油酸，还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油。
　　橄榄油突出特点是含有大量的单不饱和脂肪酸。单不饱和脂肪酸除能供给人体热能外，还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的比例，能增加人体内的高密度脂蛋白HDL(好胆固醇)的水平和降低低密度脂蛋白LDL(坏胆固醇)水平，从而能防止人体内胆同醇过量。因此，对于习惯摄食肉类食物而导致饱和脂肪酸与胆固醇摄入过多的人，选择橄榄油做食用油，便能有效的发挥其降血脂的功能，从而可以防止发生高血脂症、脂肪肝和保护心脏，有助于减少高血压病、冠心病、脑中风等富贵病的发生风险。
　　平性食物有哪些
　　平性平性食物的性质介于寒凉和温热性质食物之间，适合于一般体质，寒凉、热性病症的人都可选用。平性食物多为一般营养保健之品。如米、面、黄豆、山芋、萝卜、苹果、牛奶等。 
　　热性和凉性的区别
　　温性或热性与凉性或寒性相反，凡适用于寒性体质和病症的食物，就属于温性或热性食物。如适用于风寒感冒、发热、恶寒、流涕、头痛等症象的生姜、葱白、香菜；适用于腹痛、呕吐、喜热饮等症象的干姜、红茶；适用于肢冷、畏寒、风湿性关节痛等症象的辣椒、酒等，都是属于温热性质的食物。 

绿萝花茶能降血糖吗糖尿病人可以喝绿萝花茶吗绿萝花茶是特别健康的一种茶饮，它直接用沸水去冲泡绿萝花的，泡出来是淡淡的绿色，味道很清香，那么喝绿萝花茶可以帮助降血糖吗？绿萝花茶能降血糖吗绿萝花茶的确有降低血糖的效果。首先绿萝花沙丁鱼什么人不适合吃糖尿病能吃沙丁鱼吗沙丁鱼是很多人都非常喜欢吃的一种鱼类，平时在生活中一般是油炸或者是做成罐头会比较常见，那么如此美味的沙丁鱼有哪些人不适合吃呢？沙丁鱼什么人不适合吃1痛风患者痛风患者不适合吃沙丁鱼，乐康膏对孕妇的伤害乐康膏可以长期服用吗日常生活中很多人对于乐康膏都很熟悉的，并且大多数人都知道乐康膏是一种治疗便秘的药物，还有很多孕妇也有便秘的困扰，那么乐康膏对孕妇的伤害？乐康膏可以长期服用吗？乐康膏对孕妇的伤害有一妃子笑荔枝孕妇可以吃吗妃子笑荔枝是什么颜色的通常我们大家很多人都听说过妃子笑，也都知道这是一种荔枝，并且很多孕妇也都很喜欢吃荔枝，那么我们在这里便要了解一下妃子笑荔枝孕妇可以吃吗？妃子笑荔枝是什么颜色的？妃子笑荔枝孕妇可以吃瑞士卷孕妇可以吃吗瑞士卷的保质期是多少时间瑞士卷是我们大家都很熟悉的一种零食，并且我们大家也都知道瑞士卷的好处是非常多的，还有很多孕妇都喜欢吃，那么我们便了解一下瑞士卷孕妇可以吃吗？瑞士卷的保质期是多少时间？瑞士卷孕妇可以华夫饼孕妇能吃吗华夫饼面糊怎么调华夫饼是我们大家都很喜欢吃的一种甜点，并且华夫饼对我们身体的好处是非常多的，那么我们在这里便要了解一下华夫饼孕妇能吃吗？华夫饼面糊怎么调？华夫饼孕妇能吃吗偶尔进食一次的情况对于胚胎乐康膏孕妇可以吃吗乐康膏哺乳期可以吃吗乐康膏在市面上是很常见的一种产品，很多人都服用过，同时我们也都知道该产品可以治疗便秘，那么我们便要了解一下乐康膏孕妇可以吃吗？乐康膏哺乳期可以吃吗？乐康膏孕妇可以吃吗孕妇一般不建议沙拉酱孕妇可以吃吗沙拉酱孕妇高血糖可以吃吗通常我们大家在市面上是经常能见到沙拉酱的，也都知道沙拉酱味道是很好的，所以很多人都喜欢吃，那么我们便要了解一下沙拉酱孕妇可以吃吗？沙拉酱孕妇高血糖可以吃吗？沙拉酱孕妇可以吃吗孕妇不银耳汤和西瓜能一起吃吗银耳汤不能和什么同食在夏天的时候除了喝绿豆汤那就是喝银耳汤了，这个时候又是吃西瓜的好时候，那这银耳汤和西瓜可以一起吃吗？银耳汤和西瓜能一起吃吗银耳性质平和，味甘淡，无毒，具有润肺生津滋阴养胃。益气安神桃子泡酒要去皮去核吗桃子泡酒要放冰箱吗正是桃子上市的季节，桃子酒要准备上了，桃子买回来后人有点懵，这用桃子用来泡酒的话要不要去核去皮呢？用桃子泡上酒之后要放在冰箱里吗？桃子泡酒要去皮去核吗泡桃子酒的时候不去需要去皮，可桃子糖尿病人可以吃吗桃子可以空腹吃吗桃子富含丰富的营养，而且口感还上佳，是一种老少皆宜的水果。可是对于患有糖尿病的人来说桃子是可以吃的吗？在空腹的时候能吃桃子吗？桃子糖尿病人可以吃吗糖尿病患者是可以吃桃的，桃的含糖量