咖啡一旦过期了就不要再喝了，因为其中的一些物质成分可能已经发生了变质，所以为了身体健康最好是不要喝过期的咖啡。那么蓝山咖啡喝了会不会睡不着呢？蓝山咖啡可以用冷水泡吗？蓝山咖啡喝了会睡不着吗
　　晚上喝蓝山咖啡会出现睡不着的情况。蓝山咖啡中含有大量的咖啡因，机体在饮用后可兴奋人体的中枢神经系统，加快体内的新陈代谢速度，可以提高注意力，造成精神亢奋现象，从而出现难以入睡的情况。当患者因为喝咖啡而影响睡眠的时候，可以通过加大饮水量、饮用热牛奶或是热水泡脚的方式促进体内咖啡的代谢、增加全身血液循环速度帮助人体进入睡眠状态，提高睡眠质量。
　　蓝山咖啡可以用冷水泡吗 
　　最好不要用冷水冲泡，水温没有达到一定的温度会使咖啡结块且味道过于苦涩。某些咖啡是可以用冷水冲的，例如雀巢的冰咖啡，但大多数咖啡最好不要用凉水冲，否则咖啡不易溶解，难以喝下去，口感是会有点奇怪的，所以在正常情况下是不要用冷水冲泡咖啡的。
　　咖啡喝了会长斑吗
　　一般是不会的。咖啡是世界第三大饮料之一，是咖啡豆经过烘焙研磨制成的，其中含有大量的咖啡因子，适量喝可以具有一定提神作用，与人体皮肤生长黑色素并没有太大的关系，因此适当喝一些咖啡并不会导致人体长斑。 人体长斑的原因有很多，经常暴晒、饮酒或者是身体内分泌失调等，都可能导致长斑，建议去医院看一下，然后对症治疗。
　　速溶咖啡天天喝好吗
　　最好是不要天天喝。速溶咖啡主要是通过咖啡萃取液中的水分蒸发而获得的干燥的咖啡提取物，区别于较为繁复的传统咖啡冲泡方式，因此获得了广泛的流行。 适当进行饮用具有较好的提神醒脑作用，对于经常熬夜或者身体疲劳又要工作的人来说，是比较好的，但并不建议一天一杯，主要是因为速溶咖啡营养成分不如新鲜咖啡豆泡制出来的传统咖啡好，并且其中的脂肪和糖分较高，天天喝容易对身体产生不利影响。

麻辣烫对身体有害吗？麻辣烫有哪四大危害？麻辣烫，是我们生活中比较常见的食物，经常会在路边看见。不少人为了节约时间，经常都会吃麻辣烫！但也有人困惑，麻辣烫对身体有害吗？关于，麻辣烫对身体有害吗？麻辣烫有哪四大危害？5号网小月饼可以用微波炉烤吗？怎么用微波炉做月饼？微波炉有着很多妙用，可以烤出很多美味来，而且操作起来非常方便。那么，月饼可以用微波炉烤吗？怎么用微波炉做月饼？一起看看吧！月饼可以用微波炉烤吗微波炉是可以烤月饼的以下是制作方法1将吃香椿会上火吗？香椿吃多了会上火吗？春夏之际，饮食的调整容易引发上火问题。因此，在饮食上，大家还是要多加留意，不要吃刺激性的食物。那么，吃香椿会上火吗？香椿吃多了会上火吗？吃香椿会上火吗香椿吃多了多了会上火么，一直存西兰花要焯水吗？西兰花要不要焯水很多人食用西兰花不焯水直接炒，这样既费时也费力，甚至有时候容易炒黄。那么，西兰花需不需要焯水呢？凉拌西兰花焯水需要多久？一起来了解一下吧。西兰花要焯水吗焯水后炒好些。因为焯水可以断蚕豆长虫还能吃吗？蚕豆怎么保存不长虫？蚕豆属于豆类的一种，晒干的蚕豆放久了也会生虫子，因此，在保存的时候大家要注意一下。那么，蚕豆长虫还能吃吗？蚕豆怎么保存不长虫？长虫的蚕豆能吃吗长虫说明是绿色食品啊，说明农药比较少，陈皮会解药性吗？陈皮的药用价值陈皮大家不陌生吧，一般用药比较多，那么你知道陈皮的药用价值有哪些呢？陈皮可不可以解药性呢？下面我们针对这个问题来解答下！陈皮会解药性吗1陈皮的功效首先，在了解陈皮是否会解药性之前，吃香油有什么好处？香油的功效与作用香油大家应该都听说过吧，在北方香油也称之为芝麻油和麻油，那么吃香油到底有哪些好处呢？香油的功效作用是什么呢？下面我们来一起介绍下吧！香油特点具有浓郁或显着的芝麻油香味。芝麻中的特有吃鸡蛋煎馒头片会长胖吗？鸡蛋煎馒头片的热量是多少鸡蛋煎馒头片式最近新起的一种美食，鸡蛋加面粉热量和营养都很高，很多人就担心了，吃鸡蛋煎馒头片会长胖吗？今天我们就来介绍一下吃鸡蛋煎馒头片的热量！鸡蛋煎馒头片的热量食材成分馒头1个色葡萄外面白色的东西是什么？葡萄外面白色的东西可以吃吗？吃过葡萄的人应该知道，葡萄紫色亮晶晶的表皮有一层白色类似粉末的东西，洗也不好洗掉，那么这些东西是什么。葡萄外面白色的东西是什么？葡萄外面白色的东西可以吃吗？葡萄外面白色的东西是什么香菜可以和洋葱一起吃吗？香菜能和洋葱同吃吗？有些人比较讨厌香菜，不喜欢香菜的味道，但其实它的营养价值很高。那么香菜可以和洋葱一起吃吗？香菜能和洋葱同吃吗？香菜可以和洋葱一起吃吗营养医师介绍香菜是可以和洋葱一起吃的，香菜拌洋葱青蚕豆小孩能吃吗？青蚕豆皮能吃吗由于蚕豆中含有毒副作用，很多家长担心小孩食用青蚕豆的安全问题。那么，青蚕豆小孩能吃吗？青蚕豆皮能吃吗？青蚕豆小孩能吃吗能吃蚕豆富含维生素C钙钾蛋白质等等多种营养成分，准妈妈适当吃一