茶蛋也就是我们常说的茶叶蛋，茶叶蛋其实也是端午节要吃的，那么问题来了孕妇可以吃茶叶蛋吗？孕妇吃茶叶蛋好吗？下面来为大家介绍下！
　　茶蛋孕妇能吃吗
　　专家分析：茶叶蛋可以吃，但是一定要少吃，因为茶叶中含酸化物质，与鸡蛋中的铁元素结合，对胃起刺激作用，影响胃肠的消化功能。还有鸡蛋是高蛋白食品，准妈妈最好不要食用过多，因为会增加肾脏的负担，每天两个鸡蛋营养就够了。而且准妈妈最好吃吃整个鸡蛋，蛋白中的蛋白质含量较多，而其他营养成分则是蛋黄中含得更多。茶叶蛋的营养价值
　　茶中含有咖啡因、单宁酸、氟化物等成分，绿茶则富含茶多酚。鸡蛋中则含丰富的氨基酸，蛋白质和微量元素等。但是茶叶蛋经长时间煮，滚水和蒸锅水会产生多种有害重金属，并产生一种亚硝酸盐，含致癌物质，会引起消化系统、神经系统、泌尿系统和造血系统疾病。茶叶中除了生物碱外，还有酸性物质，与鸡蛋中的铁元素结合，对胃、肠、胰、肾等都有很大的刺激性。所以，老年人如果在空腹情况下食用茶叶蛋有可能引发疾病，有过胆囊炎、胰腺炎病史的老年人，尽量不要吃茶叶蛋。茶叶蛋的功效与作用
　　可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣都兼而有之。
　　专家指出，多吃茶叶蛋会造成贫血症状，易导致缺钙和骨质疏松。

炸完东西的油应该怎么处理才干净油类的成分主要有饱和脂肪酸（SFA）单元不饱和脂肪酸（MUFA），和多元不饱和脂肪酸（PUFA）。动物性油脂的饱和脂肪酸含量高，性质稳定，在低温下容易凝固成固体或半固体，但是在人体白萝卜皮能吃吗白萝卜皮切丝更好吃白萝卜最为常见的食材，而我们吃白萝卜的时候一般都会选择将白萝卜皮削掉，但是其实白萝卜皮也是可以吃的哦！白萝卜皮切丝热炒萝卜丝1。将萝卜皮切丝。萝卜皮口感较粗硬，切细丝比较好入口。2茉莉茶怎么泡开水冲泡即可茉莉茶是用茉莉花冲泡而成的一种茶，茉莉花香气怡人，泡水口感也是很好的。那么，茉莉茶怎么泡？茉莉茶可以泡几次？茉莉茶怎么泡条索紧凑，叶片小巧，一看就是高纬度高山茶。农夫山泉煮开，凉一吃红豆会胖吗这些人不适合吃红豆红豆是很多人都爱吃的一种食物，而且食用适量的红豆对减肥也是有帮助的，可以起到消肿的作用，女性经常食用红豆还能起到养颜美容的功效，是一种非常好的食物。吃红豆会胖吗吃红豆是不会发胖的，猪肚热量高吗猪肚热量不高猪肚其实就是猪的胃部，这个部位可以洗干净后食用，而且肉质紧致，吃起来q弹。那么，猪肚热量高吗？猪肚热量是多少？猪肚热量高吗别名猪胃猪堵热量110大卡（100克可食部分）分类肉类及制金丝绞瓜怎么做好吃？金丝绞瓜因为是那种丝状的，所以摆盘会很好看，也是非常受厨师们欢迎的一种蔬菜，无论是凉拌还是炒菜都是很美味的哦！一起来看看做法吧！凉拌金丝绞瓜1绞瓜一只2。切开3。去种子选一半4。可荞麦可以和大米一起吃吗？荞麦能和大米一起吃吗？大米是精细粮的代表作为主食最平常不过，不过精细粮经常吃为了健康也要适当的补充粗粮，这里讲到的荞麦就是粗粮的一种有很好的保健作用，那么荞麦可以和大米一起吃吗？荞麦能和大米一起吃吗？荞荞麦怎么吃有营养？荞麦怎么做好吃？荞麦保健效果显著，尤其可以降血压将胆固醇，但是荞麦不容易消化，营养不容易使人体吸收，口感也欠佳，那么荞麦怎么吃有营养？荞麦怎么做好吃？荞麦怎么吃有营养1。荞麦面看起来色泽不佳，但用肝囊肿可以吃春笋吗？肝囊肿病人能吃竹笋吗？春笋口感香脆爽口，可以用来炒菜和煲汤，都非常健康营养。不少人困惑，肝囊肿可以吃春笋吗？关于，肝囊肿可以吃春笋吗？肝囊肿病人能吃竹笋吗？5号网小编来为您一一解答！肝囊肿可以吃春笋吗肝什么人不能吃海参？海参适合什么样的人吃？海参是一种海产补品，营养价值极高，虽然海参的外表看起来有点难看，但是补身体效果却是很好的，那么，海参适合什么人吃呢，哪些人不能吃呢，小编来给你们介绍。什么人不能吃海参1儿童一般不宜菠菜汁和面怎么取汁？菠菜汁和面的做法菠菜是春季最常见一种蔬菜，一直是大众喜爱的蔬菜之一。菠菜不仅可以直接食用，还可以榨汁和面。那么，菠菜汁和面怎么取汁？菠菜汁和面怎么做？菠菜汁和面怎么取汁1菠菜去根洗净晾干水分。2锅