很多时候买回来毛豆，剥皮后把毛豆米放冰箱发现发芽了，这时候毛豆米发芽能吃吗？毛豆米发芽能不能吃？毛豆米发芽能吃吗
　　毛豆发芽后不宜食用，产生了有害物质，食用后对人体有害，造成腹胀腹泻等症状。
　　毛豆米发芽能不能吃
　　毛豆发芽会产生致癌物
　　我们都知道土豆发芽是不可以吃的，因为会有轻微的致癌物质产生。其实豆类也一样，毛豆才发芽的话是不可以吃的，但是很少会有人注意到这方面，我们平时吃的豆芽都是等芽长长了才会食用的，因此发了芽的毛豆是不宜食用的。
　　正常的毛豆中含有丰富的蛋白质和人体所需的各种氨基酸，蛋白质含有人体所需的各种氨基酸，豆类中还含有对维持人的神经、肝脏、骨骼及皮肤的健康均有重要作用的磷脂。但是当毛豆发芽以后这些成分就会发生变化，会产生胃痛腹泻等现象，影响身体健康。毛豆有哪些营养
　　毛豆，又叫菜用大豆，是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有细毛，它的荚作扁平形，荚上也有细毛，所以人称为毛豆，新鲜时，豆荚嫩绿色，青翠可爱。毛豆喜温怕涝、适宜于夏季高温的温带地区，种子发芽温度为10-11℃，15-20℃迅速发芽，苗期耐短时间低温，适温为20-25℃，小于14℃不能开花；生长后期对温度敏感，温度过高提早结束生长，过低种子不能完全成熟，1-3℃植株受害，-3℃植株冻死，毛豆为短日照作物，有限生长早熟种。
　　毛豆蛋白质含有人体所需的各种氨基酸，特别是赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸等人体必需氦基酸比较多，仅蛋氨酸比较少。这与一般谷类食物正好相反。故大豆与粮食混吃可以互补，大大提高了大豆及粮食的营养价值。大豆含有多量脂肪。并且为不饱和脂肪酸，尤其以亚麻酸含量最丰富。 这对于预防动脉硬化有很大作用，大豆中还含有约1.5%的磷脂。磷脂是构成细胞的基本成分，对维持人的神经、肝脏、骨骼及皮肤的健康均有重要作用。

喝苦瓜汁会影响月经吗苦瓜汁和什么搭配好苦瓜汁有清热的作用，适当的饮用苦瓜汁对身体是有好处的，那么喝苦瓜汁会影响月经吗，苦瓜汁和什么搭配好呢，下面一起来看看吧。喝苦瓜汁会影响月经吗少量饮用苦瓜汁是不会影响月经的，不过最好苦瓜煮熟吃好还是榨汁好榨苦瓜汁需要去籽吗苦瓜一直都是不太受欢迎的一道菜，它的味道很多人都难以接受，但是无奈它的营养价值又十分高，那么苦瓜是做成菜吃还是榨汁更好呢？苦瓜煮熟吃好还是榨汁好都可以，依据自身需要选择即可。1在口苦瓜汁上面的泡沫能喝吗为什么榨苦瓜汁都是泡沫有自己在家榨过苦瓜汁的朋友们应该都清楚，苦瓜汁榨出来的时候上面会有很厚的一层泡沫，其实这是跟苦瓜中所含有的一种成分有关的，一起来具体了解下吧。苦瓜汁上面的泡沫能喝吗能喝。苦瓜汁产生苦瓜汁哪些人不能喝苦瓜汁禁忌人群苦瓜是很多人都不太喜欢的一种蔬菜，而用苦瓜榨成的汁就更难喝了，不过想想它对身体有很多好处，还是建议适当的喝一点，那么，哪些人不能喝苦瓜汁呢？苦瓜汁哪些人不能喝1低血压低血糖的人不宜苦瓜汁可以治便秘吗有通便功效苦瓜汁是可以治疗便秘的，苦瓜里面所含有的营养成分对于便秘患者来说是可以起到通便的作用的，所以便秘人群可以适当的多饮用一些苦瓜汁。苦瓜汁可以治便秘吗可以。苦瓜汁具有通便的效果，如果你苦瓜有什么功效呢苦瓜的做法有什么苦瓜也算的上是一种家常菜了但是每天都在吃苦瓜的你知道苦瓜的功效有什么吗？以及苦瓜的做法都有什么呢，不知道没有关系，今天小编就来告诉你苦瓜的功效有什么吧。苦瓜有什么功效呢1。苦瓜可以苦瓜可以生吃吗苦瓜生吃有什么好处苦瓜营养价值丰富，不仅有清热降火的功效还可以降血糖。不知道苦瓜可不可以像黄瓜一样生吃吗？生吃苦瓜有什么好处？苦瓜可以生吃吗苦瓜可以生吃。苦瓜性寒，味道苦，生吃有的人吃不惯苦瓜的苦味苦瓜有降血糖的作用吗苦瓜怎么吃降血糖听闻血糖高的人多吃点苦瓜降血糖，这是真的吗？苦瓜有降血糖的作用吗？苦瓜要怎么吃才能有降血糖的作用？苦瓜有降血糖的作用吗吃苦瓜可以降血糖。首先，苦瓜中含有大量的维生素和纤维素，维生素苦瓜怎么吃减肥苦瓜减肥有效果吗苦瓜具有清热解暑的功效，是夏天不可缺少的菜品，那苦瓜怎么吃才能有减肥的效果呢？吃苦瓜减肥有用吗？苦瓜怎么吃减肥吃苦瓜减肥的正确方法，可以将苦瓜榨成汁或者是进行凉拌苦瓜进行应用，可以苦瓜要不要焯水苦瓜要削皮吗天气热了苦瓜也逐渐被人们端上餐桌了，看着绿油油的苦瓜想着自己后面也要动手试试，可当自己炒的时候就有些蒙了，这苦瓜要不要削皮的，在切完之后苦瓜要不要在焯一遍水？苦瓜要不要焯水苦瓜食用苦瓜为什么苦苦瓜怎么做不苦夏天到了天气炎热起来了，人们也都该吃些降暑的东西了，说起降暑食物首先想到的就是苦瓜，可是苦瓜的口味不太能让人接受，为什么苦瓜怎么苦？要怎么做苦瓜才能不苦呢！苦瓜为什么苦其实，苦瓜的