苦瓜汁有清热的作用，适当的饮用苦瓜汁对身体是有好处的，那么喝苦瓜汁会影响月经吗，苦瓜汁和什么搭配好呢，下面一起来看看吧。喝苦瓜汁会影响月经吗 
　　少量饮用苦瓜汁是不会影响月经的，不过最好还是不要饮用，因为苦瓜汁是凉性的，月经不调的与体内激素的絮乱是有关的，并不是因为苦瓜汁的原因，只不过苦瓜汁是属于寒凉食物，在月经期间还是要少量饮用的。 
　　苦瓜汁和什么搭配好
　　1、苹果 
　　苹果味道香甜，有独特的果香，并且还含有非常丰富的营养，同苦瓜汁也没有相冲突的地方，一起搭配饮用既能中和苦瓜的部分苦味，还能起到帮助调理肠胃，延缓衰老的作用。
　　2、 蜂蜜 
　　蜂蜜甜腻适口，在苦瓜汁中加入适量的蜂蜜，能够立马改善苦瓜厚重的苦味，所以蜂蜜也是非常适宜同苦瓜汁搭配饮用的。 
　　3、黄瓜 
　　黄瓜的味道清冽，和苦瓜汁搭配能够抵消一些味道上的不适，同时也可以丰富苦瓜汁的营养。另外，这两种食材都是热量比较低的蔬菜，减肥期间饮用还能够起到帮助瘦身的作用，这对促进肠胃健康也是同样有好处的。
　　 苦瓜汁有什么作用
　　1、清热去火 
　　苦瓜汁的营养物质很丰富，尤其是当天气炎热的时候可以起到清热解毒的功效，这是因为苦瓜属于寒凉食物，自然可以帮助身体去火。 
　　2、预防便秘 
　　苦瓜中的维生素C和纤维素很丰富，适量的饮用会加快肠胃的蠕动速度，从而有效预防便秘。
　　苦瓜汁可以长期喝吗
　　苦瓜汁不能经常喝，什么东西长期吃多了都不好，更何况苦瓜是寒凉之品，平素大便溏稀、小便清长、纳差怕冷、面色恍白、舌淡脉沉的人大多体虚阳气不足或素体脾胃虚寒，这类人群不宜常吃苦瓜。 

酸奶为什么酸因为它的成分酸奶酸酸的味道让人喝起来非常有食欲，所以大家都爱喝酸奶，酸奶的味道是比较独特的，那种酸味很特别，下面介绍酸奶为什么酸因为它的成分。酸奶为什么酸酸奶是在普通牛奶中加入乳糖发酵菌，如乳金色车厘子好吃吗？金车厘子和黑车厘子的区别车厘子有很多种颜色，常见的有红色深红和黑色等，但是最近市面上出现了一种金色的车厘子。那么，金色车厘子好吃吗？金车厘子和黑车厘子有什么区别？金车厘子和黑车厘子的区别车厘子就是大樱桃，红提子的营养价值红提子的功效与作用红提子应该是很多人都吃过的水果，肉多味道甜，营养价值也很高！那么红提子的营养价值有哪些呢？关于，红提子的营养价值，红提子的功效与作用。小编来为您一一解答！红提子的功效与作用红提子的孕妇能吃硬的猕猴桃吗？孕妇吃硬的猕猴桃好吗猕猴桃一般都吃软的，硬的也可以吃但是口感不好，不过如果是孕妇的话，是否可以吃硬的猕猴桃呢？孕妇吃的话会不好吗？下面我们来一起介绍下！孕妇能吃硬的猕猴桃吗硬的猕猴桃其实就是猕猴桃，这糖炒板栗怎么做教你两个做法糖炒板栗的做法并不复杂，只是很多人没有自己尝试过，下面我教大家两个版本的糖炒板栗，一个是电饭煲版本，一个是烤箱版本的。糖炒板栗怎么做电饭煲版1。买来的板栗洗干净，用剪刀或者刀横切一吃红烧肉于什么好处？红烧肉的功效和作用红烧肉又叫东坡肉，是很著名的淮扬菜，在江浙地区比较流行，红烧肉肥而不腻，入口即化，是非常著名的菜肴。红烧肉的功效和作用吃红烧肉于什么好处开胃健食红烧肉中含有很多的脂肪成分，我们都知带壳的核桃怎么保存？带壳核桃的保存方法日常我们购买的核桃一般是带壳的，一般是吃多少剥多少。因此，吃剩下的核桃一般也是带壳保存。那么，带壳的核桃怎么保存比较好呢？带壳的核桃保存要注意什么呢？怎么剥带壳的核桃呢？带壳的核桃番石榴变软还能吃吗？番石榴放冰箱变软可以吃吗？番石榴的水分足肉质嫩，很多人都喜欢吃，它还含有丰富的维生素C，要吃多少买多少避免过期。那么番石榴变软还能吃吗？番石榴放冰箱变软可以吃吗？番石榴变软还能吃吗营养医师介绍番石榴放冰箱冻黄瓜是发物吗？黄瓜是不是发物？黄瓜清凉爽口最适合夏天吃了，并且黄瓜用清水洗净是可以生吃的。那么黄瓜是发物吗？黄瓜是不是发物？黄瓜是发物吗营养专家介绍黄瓜是不属于发物的，黄瓜清脆爽口，是不少人开胃的首选。黄瓜成分松子怎么保存能放多久必看的小知识松子需要好好保存，保存不当会让松子变质，但是很多人都不知道松子怎么保存才是正确的方法，下面介绍松子怎么保存能放多久必看的小知识。松子怎么保存能放多久如果存放在密闭容器中可以存放一年吃糖水鸡蛋有什么好处？糖水鸡蛋的功效与作用鸡蛋是可以和红糖一起煮的，非常的有营养，适当吃点有益健康。那么吃糖水鸡蛋有什么好处？糖水鸡蛋的功效与作用有哪些？吃糖水鸡蛋有什么好处病情分析用鸡蛋加糖冲水喝，确实有安神镇静的作用，