吃西葫芦能摆脱皮肤干燥，使其更加滋润有光泽，但经期的女性并不适合食用。那么西葫芦是凉性的吗?西葫芦是凉性还是热性?
　　西葫芦是凉性的吗
　　营养专家介绍西葫芦是凉性的，并且还是碱性的蔬菜。需要注意的是购买时要选比较嫩的西葫芦，如果买到老不咔嚓的那种,最好老老实实削了皮，炒熟了再吃。凉性食物吃多了会怎样1、造成早衰:首先就是，体质寒气比较重，会影响血液的流动，那么在这样的情况之下，就会导致身体中血液循环不顺畅，那么必定会影响脏腑的正常运作，时间一长就会造成有些女性出现手冷脚冷的出现，并且面色苍白毫无血色，同时衰老也就会更加的快速。2、影响胎儿:对于一些已经怀孕的孕妇而言，如果你们在平时的生活中经常吃一些凉性的食物，那么对身体当中的宝宝伤害是比较大的。会造成宝宝在出生之后身体素质不是特别的好，经常会出现肚子痛，还有拉肚子的情况。3、导致胃寒:对于女性而言，如果你们在平时的生活中经常吃一些凉性的食物，除了会有上文中所说的这些危害之外，还会对脾胃造成刺激，最终导致胃寒。如果你得了胃寒，那么对于身体健康而言是非常不利的。凉性水果有哪些西瓜:西瓜是寒性食物，所以，一般不建议老人，孕妇，产妇或者小孩子多吃。尤其是秋天天气凉了后，成年人也不宜多吃的。香蕉:香蕉许多人觉得应该属于热性水果，但实际上不是，香蕉属于寒性水果，所以，如果你被禁吃凉寒食物的话，香蕉也是其中一个。芒果:芒果也属于寒性类的水果。一般体质凉的人或者是体质较寒的人不易多吃，尤其是女性如果在来例假的时候，也不能碰的食物之一。橘子:橘子味道较好，吃起来会忍不住多吃，可橘子是属于寒性水果，体寒的人忌吃。橙子:橙子和橘子长得差不多，而且两者都属于寒性类的水果。所以，与橘子一样，橙子体寒的人也必须少吃。草莓:草莓个小，长得又可爱，很受女孩子的喜欢，所以，女生在草莓下来的季节，就疯狂地吃，例假来的时候，也不例外。但，这是寒性食物，少吃为妙。杮子:秋天是杮子盛产的季节，但是，大家要记得，杮子也是寒性的食物，尤其是秋天的时候，体寒的人绝对不能多吃。椰子:椰子可能许多人没有吃过，只喝过椰子汁，而且是那种成型加工好的。但是，即使是加工好了的，也要记得，体寒的人不易多饮用，因为椰子也是寒性水果。

煮通心粉之前要泡多久通心粉用冷水还是热水煮通心粉是一道非常好吃的食物，一般在煮之前是需要先用水泡一下的，这样煮了之后会更加的软，口感会比较好一些，下面来给大家讲讲通心粉在煮之前要泡多长时间吧。煮通心粉之前要泡多久12小时。通心粉热量高吗通心粉热量是多少通心粉的热量算比较适中，对于减肥的人来说，想要吃通心粉的话，在搭配的拌料上面要注意控制热量，不要放太多的酱料，这些酱料会导致热量升高。通心粉的热量意大利通心粉的热量是，每100克可蓝莓果干有核吗蓝莓果干好吃吗吃蓝莓对我们的眼睛有很多好处，在我们平时生活中有很多人都非常喜欢吃蓝莓果干，蓝莓果干味道很美味，蓝莓果干富含丰富的矿物质等营养元素。蓝莓果干有核吗1正宗蓝莓干籽小蓝莓的个头是比较小孕妇可以吃蓝莓果干吗蓝莓果干吃多了会怎么样果干是很常见的一种食物，果干就是由水果制作而成的干果类，不同的果干营养功效都不一样，味道也有所差别，蓝莓果干是很多人喜欢的一种果干。孕妇可以吃蓝莓果干吗蓝莓酸甜适口，营养丰富，用蓝意大利面用什么做的意大利面用什么面粉制作新鲜意大利面的基本食材有4项，分别是面粉水特级初榨橄榄油（EXV）盐，如果再加蛋的话就是5项。食材很简单，却能直接感受到最原始的滋味，所以如果想追求道地美味，一定要严选品质良好怎么判断鲍鱼变质死鲍鱼什么样是变质了鲍鱼之类的海鲜一旦变质千万不可以再食用，会对人体造成很大的伤害。我们买回来的鲍鱼放在家中死掉了，怎么可以判断鲍鱼是否变质呢，下面为大家介绍鲍鱼变质的特征。怎么判断鲍鱼变质鲍鱼变质从薄荷糖可以去除口气吗口臭吃薄荷糖有用吗很多人现在在一些比较重要的场合，都会吃一些薄荷糖，让自己的口气更加清新，但其实薄荷糖是没有去除口臭的作用的，它只能暂时的掩盖。薄荷糖可以去除口气吗不可以去除口臭，只能暂时的掩盖一会吃薄荷糖会上瘾吗为什么吃薄荷糖会上瘾现在很多人对薄荷糖都有一定的依赖心理，但其实薄荷糖中并没有让人上瘾的成分，会对它有瘾只是吃的多了，大家在想吃薄荷糖的时候可以用水果或者其他零食替代试试。吃薄荷糖会上瘾吗薄荷糖确实有薄荷糖孕妇可以吃吗孕妇吃薄荷糖会有影响吗孕妇最好是不要吃薄荷糖的，薄荷糖对于孕妇朋友们来说其实并不太健康，而且薄荷糖中的薄荷成分也是比较刺激的，所以孕妇朋友们还是少吃为宜。薄荷糖孕妇可以吃吗孕妇最好不要吃薄荷糖。我们都知吃汉堡会上火吗有这个可能吃汉堡是有可能上火的，因为汉堡里面有的夹心是比较上火的食材，吃多了肯定上火的。吃汉堡会上火吗这个要视具体情况而定如果吃的是炸鸡炸虾什么的就属高热量的，上下两片面饼还答不到上火的程度正宗羊肉火锅的做法羊肉火锅不能加什么菜羊肉火锅是很多人都喜欢吃的火锅类型之一，自己在家也是可以做正宗羊肉火锅的，那么正宗羊肉火锅的做法有哪些呢，羊肉火锅不能加什么菜呢。正宗羊肉火锅的做法1姜蒜切片，葱切成马耳朵形，当归