三伏天十分炎热，中暑干燥的现象非常常见。三伏天降暑解暑有方法，推荐几款简单的汤，一起动手做一做吧！三伏天喝什么汤解暑？三伏天喝什么汤？
　　三伏天喝什么汤解暑苦瓜排骨汤
　　材料：苦瓜500克，排骨400克，葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。
　　做法：将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块;排骨洗净切小块。锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净。锅上火，放入排骨、清水，用大火烧开，撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒，改用小火烧至排骨熟烂，再加入苦瓜同煮约10分钟，加盐、味精调味即可。
　　功效：苦瓜有清热解毒，明目，补气益精，止渴消暑的功效。苦瓜排骨汤气味苦甘、清润，具清暑除热、明目解毒的功效，是夏季清热降火佳品。黄瓜皮蛋汤
　　材料：黄瓜一根，无铅皮蛋一个，姜末、葱花、盐少许。
　　做法：将黄瓜去皮后切成块;皮蛋洗净后切成块备用;锅中放油，7成热后放入姜末、皮蛋，将皮蛋煎成金黄色。放入黄瓜翻炒，加入开水，大火烧开。放入盐调味，待汤色变白后就可起锅。撒上葱花味道更加鲜美哦。
　　功效：黄瓜具有清热、解渴、利尿的功效，而皮蛋则有解疮毒、痘毒的作用，所以此汤清热解毒，适合夏季养生食用，但因皮蛋碱性过大，所以食用不可过量。
　　山楂莲叶排骨汤
　　材料：山楂50克、新鲜荷叶一角、排骨600克、乌梅两枚、生薏米50克。
　　做法：拣选煲汤用的排骨，洗净、飞水，斩件；山楂、乌梅和生薏米分别用清水浸透、洗乾净；新鲜荷叶用清水洗乾净。将山楂、排骨、乌梅和生薏米放入瓦煲内，加入适量清水，用猛火煲至水滚，然后改用中火煲约三小时左右，再放入新鲜荷叶稍滚便可，加盐调味，即可饮用。
　　功效：山楂具有开胃助消化的作用；莲叶可以清热解暑，乌梅生津止渴；生薏米有利去湿作用，再配合滋补营养的排骨，煲成的汤水便具有消暑健胃补益的作用。节瓜腐竹煲鱼汤
　　材料：本地鲫鱼500克、节瓜2个、腐竹80克、姜3片、水8碗。
　　做法：节瓜洗净，去皮切厚块；腐竹洗净后泡软，切段；鲫鱼宰好洗净，刮净腹内黑膜，沥干水分，用少许油两面煎香；将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，转慢火煲一个小时，下盐调味饮用。
　　功效：消暑开胃、健脾利肠、祛积减肥。节瓜又名毛瓜，是夏季当令瓜蔬，肉质嫩滑，味道清甜，常食具有解暑、止渴生津、祛暑健脾和利尿消肿之效。

绿茶什么时候喝最好绿茶什么季节喝最好我们大家都知道，喝茶对我们的身体是有f非常多的好处的，而同时市面上茶叶的种类是非常多的，因此我们便要了解一下绿茶什么时候喝最好？绿茶什么季节喝最好？绿茶什么时候喝最好喝绿茶的最好时自制奶茶用什么茶叶任何茶叶都能煮奶茶吗很多喜欢动手做料理的小伙伴，想必对动手制作奶茶也很感兴趣。自制奶茶最基本的一步就是要选对茶叶，因为它影响了整个奶茶的口感，那么自制奶茶用什么茶叶最好呢。自制奶茶用什么茶叶红茶。奶茶自制奶茶可以放多久自制奶茶第二天还能喝吗外面卖的奶茶普遍都比较贵，所以我们也可以在家里自己制作奶茶，奶茶的做法其实很简单，感兴趣的朋友可以在网上学着做，那么自制奶茶可以放多久呢。自制奶茶可以放多久现做奶茶保质期一般是两天奶茶放一晚上第二天还能喝吗奶茶常温下可以放多久奶茶已经成为现在最常见的饮品，很多人也会在家里自制奶茶。我们有时候没喝完的奶茶剩下来隔夜还能喝吗，奶茶在常温下可以储存多久呢。奶茶放一晚上第二天还能喝吗放冰箱保存，没有变味就能喝，晚上喝奶茶会睡不着吗喝了奶茶睡不着解救方法奶茶是现在年轻人普遍爱喝的饮品之一，但是奶茶里面含有茶的成分，众所周知，茶叶可以提神，所以晚上可以喝奶茶吗，晚上喝奶茶会导致失眠吗。晚上喝奶茶会睡不着吗晚上喝奶茶是有可能引起失眠的鲜牛奶适合多大宝宝两岁宝宝喝鲜牛奶的危害鲜牛奶比盒装牛奶更加新鲜，营养价值也比较高，但是不宜给过小的孩子喝鲜牛奶，容易造成胃部损伤。那么鲜牛奶多大宝宝饮用最好呢。鲜牛奶适合多大宝宝大于一岁的宝宝可以喝鲜牛奶，有些宝妈因为黄山毛峰茶的泡法黄山毛峰茶分几个等级黄山毛峰茶是很有名气的茶，这个茶的口感是比较好的，味道也特别香，那么黄山毛峰茶的泡法是怎样的呢，下面一起来看看吧。黄山毛峰茶的泡法1取杯温烫（玻璃杯盖杯或者白瓷杯皆可），用热水温暖黄山毛峰的水温多少适合黄山毛峰要泡多久黄山毛峰是很有名气的茶，所以在冲泡的时候一定要注意它的冲泡方法，不然会影响口感的，那么黄山毛峰的水温多少适合呢，下面一起来看看吧。黄山毛峰的水温多少适合某些嫩度很高的绿茶，如黄山毛乌龙茶是哪里特产乌龙茶怎么泡好喝大家在生活中应该都听说过非常多的茶的种类吧，那么你了解乌龙茶吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟乌龙茶是哪里特产，以及乌龙茶怎么泡好喝？跟着小编我们一起来学习吧。乌龙茶是哪里大红袍是乌龙茶吗大红袍的种类大红袍是乌龙茶，它产自武夷山，在茶叶分类中属于乌龙茶的品种，很多人可能一直以为它是红茶，要改变这个错误的想法哦，大红袍和红茶没什么关系。大红袍是乌龙茶吗大红袍是属于乌龙茶类。大红袍乌龙茶可以和枸杞一起泡吗不要这样搭配乌龙茶是不可以和枸杞一起搭配的，这样搭配有害无益，千万不要这样喝哦，分开喝是最好的。乌龙茶可以和枸杞一起泡吗枸杞与茶叶就不能放一起了，因为枸杞是一种温补性质的中药，有滋补肝肾补血养