春天的野菜吃多了，偶尔想吃鱼肉。那么白条鱼怎么做好吃呢？白条鱼怎么烧好吃呢？一起来了解一下吧。白条鱼怎么做好吃
　　烧白条鱼的做法步骤
　　白条鱼宰杀清洗干净，加入葱姜丝和黄酒、胡椒粉、盐抓拌均匀，腌制10分钟。
　　干淀粉和面粉按1:1的比例配好，
　　加适量水搅拌成糊，腌制好的鱼在糊中沾均匀
　　油温7成热，炸至变色捞出。
　　另起锅，少许的底油炒香葱姜蒜末
　　加入开水或者高汤，加入生抽、胡椒粉、盐和糖、黄酒。
　　加入开水或者高汤，加入生抽、胡椒粉、盐和糖、黄酒和醋。
　　把炸好的鱼放入
　　大火煮开转小火炖5--7分钟，最后撒上香葱碎即可出锅。白条鱼怎么吃好吃
　　清蒸白条鱼的做法步骤
　　白条鱼清洗干净
　　沿鱼腹侧均匀切花刀，鱼腹两面要切透，但不要切断脊背。
　　用姜末、黄酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
　　腌好的鱼滤干净摆入盘中，放上几片柠檬，上笼蒸7分钟。
　　葱姜切细丝摆到鱼身上面，油倒入锅中烧热浇在葱姜丝上，再倒上蒸鱼豉油，这个清蒸白条鱼就完成了。摆一个胡萝卜造型，再配两片新鲜柠檬。白条鱼营养价值
　　1、清热除火：白条鱼味苦，因此能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。怀孕期间容易体热燥火，因此适量吃点清热的白条鱼能够缓解燥热，让孕妇身体和心情都好些。
　　2、祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。
　　3、通乳生乳：有补气血、生乳作用，并且对孕妈妈们产后有通乳汁、补身体、促康复的功效。
　　4、养胃：中和胃酸，缓解胃痛。
　　5、利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。

糖尿病人能吃何首乌吗？吃何首乌好吗何首乌大家应该都知道吧，很出名的保健品，那么问题来了，有糖尿病的话是否可以吃何首乌呢？糖尿病吃何首乌好吗？下面我们来一起介绍下吧！糖尿病人能吃何首乌吗糖尿病人能吃何首乌。中医认为何微波炉里可以放不锈钢餐具吗？微波炉里能放不锈钢加热吗？微波炉给人们的生活带来了方便，尤其是做美食更简单了，但不是所有的材料都能放进微波炉里加热。那么微波炉里可以放不锈钢餐具吗？微波炉里能放不锈钢加热吗？微波炉里可以放不锈钢餐具吗微波炉产妇可以吃雪莲果吗？哺乳期可以吃雪莲果吗？雪莲果是一种类似红薯的水果，女性特别喜欢食用，因为有着很好美容作用，雪莲果不仅可以当水果吃，还可以做菜，那么，产妇可以吃雪莲果吗？产妇能吃雪莲果吗不建议吃。雪莲果虽然有诸多功效，但蛋黄酥可以放冰箱吗？蛋黄酥放冰箱好吃吗？蛋黄酥一定要避免回潮，一旦回潮，吃起来就没有酥脆感了，味道也会大打折扣。那么，蛋黄酥可以放冰箱吗？蛋黄酥放冰箱好吃吗？蛋黄酥可以放冰箱吗蛋黄酥一般不用放冰箱，放冰箱口感就差了，只要蛋黄酥油皮怎么揉出膜？蛋黄酥油皮不出膜怎么办？蛋黄酥的油皮是制作的关键步骤之一，揉的时候要注意时间和技巧，揉出的膜韧性要好。那么，蛋黄酥油皮怎么揉出膜？蛋黄酥油皮不出膜怎么办？蛋黄酥油皮怎么揉出膜蛋黄酥的油皮要揉出膜才行，而且柿饼没有糖霜正常吗也是正常的正常情况下，大家看到的柿饼都是有糖霜的，但是也不是所有的柿饼都有糖霜，很多人就不明白了，下面介绍柿饼没有糖霜正常吗也是正常的。柿饼没有糖霜正常吗柿饼没有糖霜也是正常的，没有糖霜的柿河虾是发物吗？河虾是不是发物？河虾是一种个头虽小，但是却鲜味十足的虾，很多人认为河虾是发物，下面5号网的小编为你们介绍河虾是发物吗？河虾是不是发物？河虾是发物吗河虾是发物，但不是大发，但是需要忌口的时候还是不要来月经能吃梭子蟹吗？经期能吃梭子蟹吗？梭子蟹是很多人爱吃的美食，有的人不知道来月经能不能吃梭子蟹，下面5号网的小编为你们介绍来月经能吃梭子蟹吗？经期能吃梭子蟹吗？来月经能吃梭子蟹吗来月经是绝对不可以吃螃蟹的，螃蟹是典型芒果每天吃多少合适？芒果一天吃几个为宜对于有些小孩子吃水果是毫无节制的，尤其是芒果，有多少她们能吃多少。那么，芒果每天吃多少合适？芒果一天吃几个为宜？芒果每天吃多少合适芒果有益胃，止呕，止晕的功效。吃芒果有益于视力，能羊奶子有什么药用价值？羊奶子有什么功效羊奶子是一种既可以当水果食用，也可以用药的食物。那么，羊奶子有什么药用价值？羊奶子有什么功效？羊奶子有什么药用价值拼音名YnNiZ别名四月子木半夏来源胡颓子科胡颓子属植物多花胡颓子蜂蜜水什么人不能喝空腹不宜喝蜂蜜水饮用蜂蜜水的好处有很多，而且蜂蜜水老少皆宜，大家都能喝，不要要注意的是，糖尿病患者应少喝蜂蜜水，而1岁以下的婴幼儿也不适合饮用蜂蜜水。蜂蜜水什么人不能喝1糖尿病患者糖尿病人不宜吃糖