燕窝，一般是人们认为最佳调养身体的营养品，男女老少皆可食用，而血燕窝最为珍贵。那么，血燕窝多少钱一克？血燕窝怎么吃最好？血燕窝多少钱一克
　　吕宋岛的血燕是极品，价格也很高。一般的话，泰国那里的不错。好的一般在80元/克。鉴别方法如下：1.燕窝应该为丝状结构，由片块结构构成的不是真燕窝；纯正的燕窝无论在浸透后或在灯光下观看，都不完全透明，而是半透明状。
　　2.闻：燕窝有特有馨香，但没有浓烈气味。气味特殊，有鱼腥味或油腻味道的为假货；
　　3.摸：取一小块燕窝以水浸泡，松软后取丝条拉扯，弹性差，一拉就断的为假货；用手指揉搓，没有弹力能搓成浆糊状的也是假货。
　　4.烧：用火点燃干燕窝片，如果是真燕窝就绝不会产生任何剧烈声响的飞溅火星血燕窝怎么吃最好
　　小孩子、老人吃燕窝
　　大于四个月的小孩子都可以吃燕窝，但是量宜少，每周最好不超过两次，每次两克。食用时可加入冰糖、牛奶，或是用鸡汤炖制。
　　孕妇、坐月子吃燕窝
　　孕妇吃燕窝讲究清淡滋补，每周2—7次，每次2—5克，可依据具体情况自行调整。食用时可加入冰糖、牛奶，或是用鸡汤炖制，也可做成燕窝鱼等较复杂的样式。
　　其他人吃燕窝
　　其他人群诸如想要美容养颜、滋阴润肺等人群均可以吃燕窝，吃的量一般为每周2—3次，每次2—5克。做法随意性较强，可根据兴趣和口味做成木瓜燕窝、红枣燕窝、水果燕窝等各种口味。吃燕窝注意的事项
　　吃燕窝前后两三天最好不要吃油炸、辛辣食物，酒、烟最好也少接触。不能吃燕窝的人群
　　燕窝性平，适宜绝大部分人群，但也有一部分人是不能吃燕窝的。如感冒的时候不要吃燕窝，不然吸收不了就是浪费，患有肿瘤或是软组织增生的病人在未经治疗的时候千万不能吃燕窝。

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