陈皮的晒法很简单的，冬至的时候晒是最好的时间，在晴天有北风的天气晒是最好的，这样晒出来的陈皮才好。陈皮怎么晒
　　11月中旬至12月22日冬至之间，大红柑到了成熟期便是晒陈皮的最佳时间，应选择晴天，最好是吹北风的天气先洗果，干身收水后再开皮，开皮离地晾晒一段时间再反皮充分暴晒，晚上可摆放在阳台等通风处，白天再晒直至干透爽手。
　　服药期间禁止服用陈皮水
　　专家告诉我们，陈皮对于药酶具有一定的影响，所以正在服药期间的患者如果需要很皮水泡水喝最好能够事先征询医生的建议，避免影响药效或者是对身体造成不利的影响。
　　陈皮泡水的功效
　　防晕车
　　陈皮水中含有一定量的挥发油成分，而且还带有一定的香味，可以有效的舒缓晕车以及预防晕车，适合经常晕车的人群服用。
　　促进消化
　　陈皮中含有柠檬苷和苦味素等物质，这两种物质性质平和，易溶解于水中，有促进食物消化的作用。
　　减肥瘦身
　　陈皮味苦涩，可以帮助人体消耗体内的脂肪含量，减少脂肪堆积而造成的肥胖，还可以帮助消化宿食停积，进而具有一定的减肥瘦身的作用。
　　降低胆固醇
　　陈皮中含有橙皮苷，这种物质是一种良好的抗氧化剂，可以抑制过多的自由基，减少低密度脂蛋白、胆固醇和血脂，还可以降低血糖，减少糖尿病发生的概率。
　　治疗咳嗽
　　陈皮有一定的理气作用，对支气管有扩张作用，可以有效的缓解支气管炎咳嗽。
　　秘制陈皮虾的做法
　　准备材料：基围虾400克，陈皮10克，辣椒丝10克，姜片5克。调味料：生粉适量，红油20克，盐10克，糖5克，胡椒粉及香油少许。
　　1.先把虾洗干净、去虾头挑虾线，然后沾生粉放入滚油炸熟。
　　2.炒锅上火放油烧热，倒入姜片炒香，再放辣椒丝、陈皮、红油，炒出各自香味。
　　3.放虾再炒约3分钟，放盐、糖、胡椒粉让虾入味，最后淋香油就能出锅啦。
　　看，吃货们快点回家试试哈，简单易操作呀，还有，小编独家透露一下，陈皮也可以做芋泥卷哦，做芋泥卷的时候放一点陈皮下去，可以使芋泥卷甜而不腻，非常清香好吃哟!

燕麦减肥有哪些误区？吃燕麦减肥的误区有哪些？燕麦被认为是健康营养的食物，人们通常作为早餐，但是在减肥的宝宝们就会拿来当主食，但是燕麦减肥真的可以吗？今天小编就来跟你说说燕麦减肥的那些事吧。燕麦的减肥原理燕麦片中富含大量的具有木菠萝是菠萝蜜吗？木菠萝是榴莲吗木菠萝从外形上看与菠萝蜜榴莲似乎没什么区别，所以很多时候人们容易混淆。那么，木菠萝是菠萝蜜吗？木菠萝是榴莲吗？木菠萝是菠萝蜜吗菠萝蜜（拉丁学名Artocarpusheterophy知了猴怎么吃？知了猴什么人不能吃？知了猴的吃法有很多种，每种的做法口感也是完全不一样的。每个人喜欢的口味不同，因此做法上大家可以参考以下几种做法。那么，知了猴怎么吃？知了猴什么人不能吃？知了猴怎么吃油炸知了猴做法1木菠萝怎样才算熟？木菠萝怎么切？木菠萝一般很大，而且外表有些是青色的，有些在购买时候担心没熟透。那么，木菠萝怎样才算熟？木菠萝怎么切？木菠萝怎样才算熟通常木菠萝的外面一层凹凸不平出现大分裂的话，说明这个水果已经到木菠萝是热性的吗？木菠萝是热性还是凉性木菠萝在南宁很多地方可见，甚至有一个段子说千万别把车停在木菠萝树下，否则你的车子会很难看那么，木菠萝是热性的吗？木菠萝是热性还是凉性？木菠萝是热性的吗木菠萝是热带水果，也是世界上最木菠萝买来怎么吃？木菠萝吃多了会怎样？木菠萝这时候已经开始上市了，不过对于木菠萝的吃法有些人却并不清楚。那么，木菠萝买来怎么吃？木菠萝吃多了会怎样？木菠萝买来怎么吃将买来的成熟的木菠萝，用刀子从中间切开，并将中间的带着知了怎么保存不发黑？知了猴变黑了怎么办？知了猴是夏季美食之一，每年的夏季才能吃到鲜活的知了猴，可以油炸可以烹煮。但是知了猴很容易发黑，那么，知了怎么保存不发黑？知了猴变黑了怎么办？知了猴如何保存不变黑真空储存真空保存是保知了变黑了还能吃吗？知了猴为什么会变黑？知了猴是一种可以吃的昆虫，颜色亮泽，但是有时候我们在吃知了猴的时候会发现，知了猴的颜色发黑。那么，知了变黑了还能吃吗？知了猴为什么会变黑？知了变黑了还能吃吗能吃，就算变成成熟的知了知了猴什么时候出来？知了猴几月份出来？知了猴是一种夏季出来的昆虫，具有一定的食用价值。l因此，每年的这个时候，就有人专门去捕捉。那么，知了猴什么时候出来？知了猴几月份出来？知了猴是什么知了是一种同翅目昆虫，其种类较多，桂花可以做什么？新鲜桂花可以做什么？桂花作为一种著名的花，食用价值非常的高，桂花不仅仅可以吃，其用途也十分的广泛。那么桂花可以怎么吃呢？桂花的除了吃以外还有那些用途呢？关于桂花的简介桂花是中国传统十大名花之一，集绿化梭子蟹哪些部位不能吃？梭子蟹哪些人不能吃？饮食是每个人日常生活中最重要一部分，因此，健康的饮食十分的重要，与我们每个人的健康息息相关。例如吃螃蟹，螃蟹虽然营养丰富，但是也不能随便吃。那么螃蟹怎么吃比较健康呢？梭子蟹哪些部位